घरी आतडी साफ

आतडी साफ करणारे, तत्त्व, की मानवी शरीर योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी याची खात्री करण्यासाठी आवश्यक प्रक्रियेचा एक आहे. एक व्यक्ती जीवन योग्य मार्ग आहे जरी, ते खाऊ विषारी पदार्थ घटना होऊ पेक्षा सडणे आतडे undigested अन्न कण मध्ये गोळा. एक, toxins, यामधून, शरीर संपूर्ण पसरली जाईल आणि तो हळूहळू विष आहे.

संपूर्ण शरीर स्वच्छता एक महत्त्वाची अट प्रत्येक अवयव, आतडी, इ, 25 दिवस साफ करणे आवश्यक आहे. तत्त्व, आतडी साफ घरात शक्य आहे. पारंपारिक पिचकारी यांचा समावेश आहे सोपा, अनेक पद्धती मदत चालवला जातो. येथे तो आरोग्यदायी निसर्ग सर्वात महत्वाचे प्रक्रियेची एक कारण पिचकारी, स्वत: प्रत्येक व्यक्ती ठेवणे अनिवार्य आहे, असे ते म्हणाले करणे आवश्यक आहे.

त्यामुळे, आपण एक पिचकारी वापरत असाल तर, त्यांना पाणी स्वच्छ घेतले आणि लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख शुद्ध उकडलेले पाहिजे. Desirably, खोलीच्या तापमानाला करण्यासाठी warmed होते, पण कोणत्याही परिस्थितीत गरम असू शकत नाही. कधी कधी पाणी enemas प्रक्रिया विशिष्ट पदार्थ जोडू आतडी साफ अधिक सक्रियपणे आणि कार्यक्षमतेने होते.

enemas वापर न करता पाचक मुलूख शुद्ध मदत नैसर्गिक मूळ विशिष्ट पदार्थ आहेत. या उदाहरणार्थ, कोंडा आणि फायबर साठी, यांचा समावेश आहे. ते आतडी भिंत साफ करण्यासाठी मदत fecal दगडफेक केली. अनेकदा आयोजित आतड्यांसंबंधी शुद्ध जोमाने भाज्या juices squeezed. तो कोबी किंवा पालक रस सामान्य अगदी संपूर्ण लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख स्वच्छ करू शकता ओळखले जाते. समान प्रभाव बद्दल रिक्त पोट वर सकाळी घेणे शिफारसीय आहे जे सूर्यफूल किंवा ऑलिव तेल, उपचारात्मक आणि रोगप्रतिबंधक औषध किंवा उपाय हेतूने वापरले तेव्हा साध्य करता येतात.

खूप वेळा intestines स्वच्छता वापरले सक्रिय कार्बन. काही लोक, जे काही कारणास्तव, तथापि, तो फक्त काम नाही, पण जबरदस्त आकर्षक परिणाम दर्शविण्यासाठी सक्षम, ही पद्धत खूप संशयवादी आहेत. हे तंत्र सक्रिय कोळशाच्या टॅबलेट प्रशासन 10 टक्के किलो वजन एक टॅबलेट दर यांचा समावेश आहे. तो ताबडतोब दैनिक डोस घेणे, आणि दिवशी समान हप्त्यांत वाटप शक्य आहे.

दरम्यान, सक्रिय कोळशाच्या - तरीही त्यांच्या contraindications औषध आहे, म्हणून, काळजीपूर्वक मानले पाहिजे. या प्रकारे आतडे स्वच्छता बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार, तसेच व्हिटॅमिन कमतरता विकास यांचा समावेश आहे त्याचे दुष्परिणाम आहे.

शुद्ध प्रक्रिया सॉफ्ट आणि हार्ड आहे. नंतरचे अनेकदा आतडी साफ एरंडेल तेल खरे आहे. एक नियम म्हणून, 2 आठवडे चालते आणि तो दरम्यान सुरू करणे आवश्यक आहे शुक्ल पक्षातील चंद्र. या एरंडेल तेल, आवश्यक आहे आल्याचा चहा, द्राक्षाचा रस, आणि सक्रिय कार्बन.

1 5, 10 दिवस ते प्यावे आणि त्यावर 250 मिली द्राक्षाचा रस, एरंडेल तेल चमचे भर घातली गेलेली करणे आवश्यक आहे. याच्या व्यतिरीक्त, या प्रकारे शुद्ध संपूर्ण कालावधीसाठी आल्याचा चहा, एरंडेल तेल साफ करणारे प्रभाव सुधारते जे एक पेला पिण्याची सकाळी आवश्यक आहे. अनावश्यक ही पद्धत वापर एक कठोर आहार आवश्यक आहे, असे म्हणणे. म्हणजे अन्न फक्त तांदूळ, buckwheat आणि ओटचे जाडे भरडे पीठ वापर केला जाऊ शकतो. वाळलेल्या फळे निराकरण साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ. हे तंत्र साधेपणा असूनही वय 14 वर्षे, आणि लोक 70 वर्षे आणि वरील मुलांसाठी contraindicated आहे.

साधारणपणे, योग्य पोषण न intestines स्वच्छता अशक्य आहे. त्यामुळे या प्रक्रियेची दरम्यान, आपण आपल्या मेनू, गव्हाचा ब्रेड, थंड चेंडू, कॉफी, पास्ता आणि बाह्य बाबी म्हणजे अन्र पासून दूर करण्याचा प्रयत्न करावा. ते फक्त हर्बल infusions आणि teas करणे इष्ट आहे पिण्यास. दररोज घेणे हितावह आहे carrots, सोयाबीनचे, beets, कोबी किंवा सलगम नावाच कंद व त्याचे झाड आहे.