डोळा-चष्मा massager व्यतिरिक्त मालिश तंत्र अभ्यास

उत्कृष्ट दृष्टी, डोळे अंतर्गत नाही पिशव्या, तेजस्वी नजर - प्रत्येक स्त्री स्वप्न नाही आहे. पण, दुर्दैवाने, वेळ त्याचे टोल घेते. पण ती वेळ प्रतिकार करणे शक्य आहे! नेत्र मालिश रक्ताभिसरण सुलभ होतं म्हणून, उत्तम प्रकारे दृष्टी सुधारते. याव्यतिरिक्त, मोतीबिंदू आणि काचबिंदू एक चांगला प्रतिबंध, डोळा स्नायू टोन व्यवस्थितपणे म्हणून उती मध्ये चयापचय सुधारते, तो करते. "जीवन तंत्रज्ञान" या प्रकरणात विशेषतः मूलभूत अॅहक्यूपंक्चर गुण वाढविण्यासाठी, पण प्रदर्शनासह सभ्य पातळीवर रचना असलेल्या विशेष चष्मा, tumblers, प्रक्रिया, आपण बाहुलीचा पारदर्शक पडदा, खंडित होऊ किंवा नाजूक त्वचा ताणून नाही की आपण हमी देते जे शिफारस केली आहे .

तथापि, या पद्धतीचा वापर विशिष्ट गुण अभिनय करून विशेष साधने न चालते जाऊ शकते. फक्त येथे तो प्रभाव आणि कसे आवश्यक आहे काय वेळी हे जाणणे खूप महत्वाचे आहे. त्यामुळे, कंप किंवा shiatsu मालिश वरच्या आणि खालच्या पापणी क्षेत्र massaged जे बोटांच्या केले आहे.

मालिश दोन्ही हात सह चेहरा स्वच्छ करण्यापूर्वी, तो हात आणि तोंडावर रक्ताभिसरण गती येईल. त्याच वेळी आम्ही लक्षात ठेवा करणे आवश्यक आहे की बिंदू आपण कार्य करेल, ज्या आजारी शरीर आहे, जे त्यांना परस्पर तर अधिक संवेदनशील होतात. मसाज, चळवळ घासून उमटवलेला ठसा न करता, सादर आहे थंब आणि तर्जनी ते काळजीपूर्वक फक्त बोटांच्या केले जाते. हालचाली अनुलंब निर्देशित केले पाहिजे. तो एक विशिष्ट बिंदू वर एक चिरस्थायी प्रभाव करणे आवश्यक आहे, आहे की, नऊ वळवून घड्याळाच्या दिशेने आणि उलट दिशेने नऊ.

मालिश उपकरणे

मालिश, दर्शक संख्या स्पर्श करता, तेव्हा नाही आणि त्यांना दाबू नका.

दोन्ही हात प्रारंभ करण्यासाठी, बोटांनी, पूर्णपणे कपाळ घासणे, नंतर हलक्या त्वचा गुळगुळीत. दोन किंवा तीन वेळा पुनरावृत्ती.

आम्ही नाक पासून सुरू मंदिरे आणि दिशेने वाटचाल भुवया वर दोन्ही हात बोटांनी दाबा. भुवया सर्वात उंच भाग म्हणजे रहा आणि तिच्या मालिश. या तीन ते पाच वेळा करा.

तर्जनी आणि अंगठा भुवया निवडा, त्यांना पिळून घ्या. तीन ते पाच वेळा पूल मंदिरात पासून चळवळ करा.

एक दिशा किंवा इतर नऊ वेळा परिपत्रक हालचाल आपल्या मंदिरात मालिश.

बोटांनी मंदिरात नाक पासून दिशेने, cheekbones वरच्या धार खाली दाबा. तीन ते पाच वेळा पुनरावृत्ती. गालाचे हाड तळाशी त्याच पुन्हा करा.

हलक्या नाक जवळ स्थित आहे डोळा, शेवटी भाग बिंदू मालिश.

वरच्या आणि खालच्या बळकावणे दर्शक संख्या तीन बोटांनी आणि एक कंपन गती करा. तीन ते पाच वेळा पुनरावृत्ती.

चांगले घासणे कान. मॅश स्वतंत्रपणे earlobes आणि त्वचा त्यांना. कान मागे स्थित आहे भोक, मालिश.

कान आणि खाली खेचा, आणि नंतर कान कालवा बंद करा. अनेक वेळा पुनरावृत्ती करा.

जे एक परिपत्रक गती आपल्या थंब आणि तर्जनी दरम्यान आपल्या हाताच्या तळव्यावर आहे बिंदू, मालिश.

आधीच प्रथम उपचार केल्यानंतर आपण ऊर्जा स्फोट वाटत असेल, पण ते देखील ते चांगले दृश्य झाले आहेत हे लक्षात येईल. अशा मालिश नियमितपणे केले तर, लक्षणीय सुधारणा होईल तुमचे डोळे निकम.