बोटांनी वेदना - बोटांनी कमी

प्रत्येक जीवनात बोटांनी ड्रायव्हिंग करताना क्षण आहेत. पण या इंद्रियगोचर काही अत्यंत दुर्मिळ आहे, आणि कोणीतरी जीवन रोग लढत आहे. या लेखात आपण का घसा बोटांनी समजून येईल, आणि तो प्रभाव देखील करते.

अशा वेदना, पेटके, पोटशूळ अशा अप्रिय संवेदना लावतात त्यांचे स्वरूप कारण शोधण्यासाठी पाहिजे.

तब्बल कारणे

• वाढलेली शारीरिक हालचालींमुळे शरीर स्थिती प्रभावित करू शकतो. उदाहरणार्थ, वारंवार व्यायाम - दौड, म्हाणाला, जिम्नॅस्टिक, पोहणे जास्त स्नायू ताण होऊ शकते. एक झटका आहे हे कारण हे आहे, आणि इतर अप्रिय आणि वेदनादायक आहेत.

• एक मजबूत रासायनिक विषबाधा अनेकदा अनेक रोग कारण आहे. येथून एक आडकाठी आहे, घसा बोटांनी, कंपन नेणारा सुरू होते. शिवाय, अशा स्थितीत जास्त 1-2 दिवस पुरतील शकता.

• अंगाचे तापमान अगदी कमी असणे. थंड पाणी, बर्फ, बर्फ, मानवाकडून हातपाय मोकळे cramping प्रदर्शनासह. आपण थंड असतात आणि वेदना वाटत असेल, तर तो पटकन एक उबदार ठिकाणी जा वाचतो आहे, अन्यथा आपण आपले हात किंवा पाय गोठवू शकता.

• स्लो रक्ताभिसरण. अनेकदा, गरीब परिभ्रमण लोकांना वारंवार तब्बल आहेत. याव्यतिरिक्त, त्याच स्थितीत काही वेळ लागेल तर, मान -zatekat तो हात व पाय कमी करू शकते.

• कॅल्शिअमची कमतरता आपल्या आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकते. तो फक्त बोटांनी वेदना, तसेच ठिसूळ हाडे बद्दल नाही. आपण क्लिक करू शकता सांधे दरिद्री आणि गुडघे.

• मनुष्य एक अचानक भीती एक ग्लानी आणते - आणि तो शेक सुरु होते, पाय वळणे आहे.

एकदा आपण वेदना आणि वेदना कारण ओळखण्यासाठी, ते समस्येचे निराकरण करणे आवश्यक आहे. बोटांनी मुख्यतः लोक, घसा आहेत प्रगत वय. परंतु आपण अद्याप तरुण आहे, तर आपण कोणत्याही आजार, अर्थातच, आपण जखम असेल तर असू नये. त्या वय आपल्या बोटांनी कमी असेल तर, आपण आपल्या डॉक्टरांना कोण पुढील कारवाई सांगा आणि उपचार लिहून देतील सल्ला घ्यावा.

याक्षणी पेटके आणि अंगाचा उपचार करण्यासाठी अनेक मार्ग आहेत:

• मालिश. आपण आपल्या बोटांनी किंवा पायाची बोटं दुखापत, तर आजारी फांदी मालिश नातेवाईक विचारू नये. ही पद्धत केवळ पेटके पासून, पण इतर अनेक रोग पासून, तुम्हाला बरे करण्यास सक्षम आहे. औषध देखील विशेष क्षेत्र, एक व्यक्ती फक्त मालिश मदतीने उपचार आहे जेथे आहे.

• हर्बल कप चहा आणि tinctures. हर्बल औषध अवयव वेदना विरुद्ध एक उत्कृष्ट प्रतिबंध आहे. डॉक्टर हातात नियमित उबळ सह सल्ला दररोज पिण्याची chamomile चहा - तो स्नायू निश्चिंत आणि नसा calms. या व्यतिरिक्त, आपण वापरू शकता चुना चहा. गर्भवती महिला, नाही सर्व झाडेझुडपे वापरली जाऊ शकते, तो डॉक्टरांचा सल्ला घ्या सर्वोत्तम आहे.

• उबदार अंघोळ. उबदार अंघोळ, नसा calms आणि स्नायू निश्चिंत असेल, आपले पाय विश्रांती योग्य.

• पॉवर. आपण दररोज तब्बल नोकरशाहीतील अकार्यक्षमता, असाल, तर आपल्या आहार लक्ष द्या. आहार :. कॉटेज चीज खालील उत्पादने जोडा, दूध, हिरव्या भाज्या, भाज्या, इत्यादी मुख्य गोष्ट उत्पादन पोटॅशियम आणि कॅल्शियम वाढती रक्कम आहे आहे.

• अंगाचे तापमान अगदी कमी टाळा. आपण थंड रहात असल्यास, बोटांनी वेळा दुखणे आहे. त्या का आहे, पेटके तीव्र स्वरूपात टाळण्यासाठी, हात उबदार असावे.