शरीरातील लोखंडाची कमतरता: काय करावे?

शरीरातील लोह किंवा लोह कमतरता ऍनेमीयाची कमतरता ही एक सामान्य समस्या आहे. हे दोन्ही प्रौढ आणि मुलांचे चेहरे आहे हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की कोणत्याही परिस्थितीत हा रोग दुर्लक्षित करू शकत नाही, कारण यामुळे गंभीर परिणाम होऊ शकतात.

लोखंड हे धातू आहे जे शरीरात अनेक महत्वपूर्ण कार्य करते. विशेषतः, हेमोग्लोबिनचा भाग आहे आणि त्यांच्यातून कार्बन डायॉक्साईड काढून टाकण्यासाठी ऑक्सिजनच्या पोटांतील वाहतूकीसाठी आणि काढण्यासाठी जबाबदार आहे.

रक्तातील लोहाचा अभाव: मुख्य कारणे

आधुनिक औषध अशा रोग अनेक कारणे माहित:

• अनेकदा ऍनिमिया हा धातूचा पुरेसा आहार घेण्याशी संबंधित असतो.

• कधीकधी लोहाचा अभाव शरीरातील बी 12 आणि सीच्या कमतरतेमुळे होतो, जो त्याच्या एकरुपतेच्या प्रक्रियेत गुंतलेला असतो.

• लोह कमतरता ऍनेमीया गंभीर रक्त शर्कराचा परिणाम होऊ शकतो.

• याचे कारण इतर अवयव आणि प्रणालींचे रोग, विशेषतः किडनीचा रोग, संक्रमण आणि परजीवी ग्रंथी, थायरॉईड ग्रंथीतील विकृती, ट्यूमरची उपस्थिती, तीव्र प्रदर्शनासह.

कोणत्याही परिस्थितीत, लक्षात ठेवा की डॉक्टर प्रामुख्याने रोगाचे कारण ठरवण्यासाठी बांधील आहेत, आणि फक्त त्यानंतरच त्याचे उपचार सुरू करा - फक्त म्हणून आपण पूर्ण पुनर्प्राप्ती साध्य करू शकता.

शरीरातील लोह अभाव: लक्षणे

ऍनेमीया हा एक आजार आहे जो हळूहळू आणि हळू-हळू विकसित होतो. काही फार वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणं आहेत, हे लक्षात येण्यासारखं आहे की काळजी करण्याची गरज आहे. एक व्यक्ती त्वरीत थकल्यासारखे होते, कमकुवत, झोपेची, चिडचिडी किंवा उदासीन होते. काहीवेळा रोग त्वचेच्या स्थितीवर परिणाम करू शकतात - ते फिकट होतात. याव्यतिरिक्त, लोह अभाव प्रतिकार शक्ती काम प्रभावित करते - एक व्यक्ती सर्दी आणि इतर कोणत्याही संक्रामक रोग होण्याची अधिक शक्यता असते.

शरीरातील लोखंडाची कमतरता आणि त्याचे परिणाम

आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, लोह कमतरता ऍनेमिया एक अतिशय धोकादायक रोग आहे. उदाहरणार्थ, उपचाराशिवाय मुलांमध्ये, हे मानसिक आणि शारीरिक विकासावर परिणाम करू शकते. याच्या व्यतिरीक्त, कालांतराने, त्वचा कोरडी पडते, विशेषत: ओठच्या कोप-यात, तळाल्या दिसतात. रोगप्रतिकार आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली काम विस्कळीत आहे. लोह कमतरतेचा ऑक्सिजनच्या कमतरतेशी जवळून संबंध आहे, ज्यामुळे मज्जासंस्थेची स्थिती प्रभावित होते - एक व्यक्ती डोकेदुखी आणि निद्रानाश ग्रस्त आहे, खराब लक्ष केंद्रित करते आणि चांगले लक्षात ठेवते.

लोह कमतरतेचा उपचार

नक्कीच, पहिल्या स्थानावर डॉक्टराने अॅनिमियाचे कारण निश्चित करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, आपण एक पूर्ण इतिहास गोळा करणे आवश्यक आहे, रुग्णाच्या रक्त परीक्षण, काही अवयव काम तपासा. तसे, लोह कमतरतेचा ऍनेमीया नेहमी विश्लेषणाने दिसत नाही - एर्रथ्रोसाइट्सची संख्या सामान्य असू शकते परंतु ईएसआर लक्षणीयरीत्या बदलत आहे.

कारणे शोधून काढून टाकल्यावर, शरीरात या धातूच्या सामान्य पातळीला त्वरित पुनरुज्जीवित करणे आवश्यक आहे. अखेरीस, डॉक्टर विशेष लोह तयारी नेमतो याव्यतिरिक्त, रुग्णाला त्याच्या आहार निरीक्षण करणे आवश्यक आहे, कॉफी आणि निकोटीन सोडू लाल मांस, मटार, एक प्रकारचा जकडा, यकृत, बीट, अजमोदा (ओवा), सफरचंद, बदाम आणि इतर उत्पादने सापडतात.