आरोग्य, महिला आरोग्य
स्तनपान करवण्याच्या संकट: वेळा, तारखा, कारणे
प्रत्येक स्त्रीला तिचा बाळाला जन्म अपेक्षा आहे. तथापि, एक आई होत, ती अनेकदा समस्या confronted आहे. अक्षरशः प्रत्येक स्त्री स्तनपान प्रक्रिया भयानक आहे. आपण आधीच मुले असल्यास, समस्या कमी येऊ मानू लागले. एक स्तनपान संकट - हा लेख कामगार मध्ये अनेक महिला आवडलेल्या काय चर्चा होईल. पूर्णविराम, तारखा, अशा परिस्थितीत काय करावे - सर्वकाही खाली स्पष्ट होईल. आपण अशा परिस्थितीत उदय मुख्य कारण शिकाल.
स्तन-आहार
सर्वाधिक प्रसूती रुग्णालयात स्तन बाळाला लवकर जोड सराव. या ताबडतोब आपल्या बाळाच्या जन्मानंतर प्रसूतीनंतर मातेच्या स्तनातून येणारा पहिला स्त्राव शोषून घेणे याचा अर्थ असा की. सर्व केल्यानंतर, सुरुवातीला तो स्तनपान जाहीर करण्यात आला. दूध काही दिवस येतो. पण काळजी करू नका. डेअरी द्रव काही थेंब नवजात पुरेसे मिळू शकते होईल.
दूध आला की, सर्वात महिला त्या खूप वाटते. बाळाच्या पहिल्या दिवस उत्पादन खंड खात नाही की साधे कारण सर्व. पण काळजी करू नका, सर्व लवकरच सामान्य आहे, आणि दूध मागणी येईल.
स्तनपान करवण्याच्या संकट: पूर्णविराम
फक्त जन्म दिल्यानंतर काही महिने एक स्त्री पहिली समस्या येऊ शकतात. स्तनपान करवण्याच्या संकट - स्तन आई कमी दूध होतो तेव्हा या कालावधीत आहे. एक स्त्री crumbs वर्तन या अट लक्षात येऊ शकतात. बेबी लांब आणि लहरी शोषक, अधिक वेळा लागू करणे सुरू होते.
पार्श्वभूमीवर घटना स्तनपान पूर्णविराम भिन्न असू शकते, पण बहुतेक वेळा ती तीन ते सहा आठवड्यांत जन्म, त्यानंतर येते - 3, 7, 11 आणि 12 महिने. अनेक महिला हे बदल लक्षात नाही की आवर्जून दखल घेण्यासारखे आहे. ते नाही कल्पना काय स्तनपान धोके आहे. तेव्हा मुलाच्या vagaries आहेत किंवा आवश्यकता असल्यास वारंवार नर्सिंग निघणार इतर स्पष्टीकरण शोधू.
कालावधी
किती काळ स्तनपान संकट? हा प्रश्न एक समान समस्या चेहर्याचा प्रत्येक स्त्री, अ. खरं तर, सर्व वैयक्तिकरित्या. आपण अचूक वेळ सांगू शकत नाही खूप तुमच्या इच्छा आणि क्रिया अवलंबून असते कारण.
आपण उत्पादन दूध रक्कम वाढ आणि पुढील सर्व अटी पालन प्रयत्न केला, तर संकट काही दिवस मध्ये समाप्त होईल. सहसा तीन किंवा चार दिवस लागतात. स्त्री जा आणि साफ संघर्ष करू इच्छित नाही करू तेव्हा, नंतर संकट एक आठवडा (चालू आहे स्तनपान अधीन) पर्यंत टिकू शकतात. अनेक निघणार समान चूक करू - बाळ एक बाटली देतात. अशा स्तनपान संकट, ऐवजी, स्तनपान करवण्याच्या पूर्ण होईल. खरंच, वेळ बाळ बाटली पासून चघळणे की समजतात स्तनपान उपयुक्त दूध काढू पेक्षा खूपच सोपे आहे.
कसे समस्या झुंजणे?
संकट स्तनपान सुरुवात केली, तर आई काय करावे? सर्व प्रथम आपण एक विशेषज्ञ पाहू करणे आवश्यक आहे. आपण करू शकत नाही स्तनपान वर सल्लागार न करता, अनुभवी सल्लागार जवळ नाही, तर. आधुनिक प्रसूती रुग्णालये आणि गर्भवती स्त्रियांसाठी दवाखाने नेहमी अशा तज्ञ आहेत. ते दूर करण्यासाठी शॉर्ट टर्म मध्ये मदत तसेच स्तनपान करवण्याच्या वर्तमान संकट बारकावे सांगू होईल.
काही घटनांमध्ये, महिला दूध उत्पादन वाढवण्यासाठी औषधे विहित केलेले आहेत. या विशिष्ट प्रथिने आणि बैलासंबंधीचा किंवा बैलासारखा दिसणारा मिश्रण ( "Semilak", "मार्साइल"), "आकाशगंगा" चहा पूरक "Apilaktin" आणि "Laktogon" असू शकते. आपण स्तनपान करवण्याच्या वाढविण्यासाठी त्यांच्या स्वत: च्या साधने खरेदी करू शकता. सर्वात लोकप्रिय उत्पादक - "कशाला बोलायचे", "आजी टोपली", "Semilak" आणि वर. पण लगेच त्या समस्या केवळ औषधे अशक्य निराकरण सांगत नाही. स्तनपान करवण्याच्या एक संकट, त्याची कारणे दूर करणे आणि स्तन बाळाला अर्ज प्रक्रिया नेहमीसारखा का आपण समजून घेणे आवश्यक आहे.
शांत रात्री खर्च
3 महिने स्तनपान संकट अनेकदा झोप अभाव होतो. या वेळी बाळ अधिक सक्रिय होते कारण, त्याची दिनचर्या बदलत. पूर्वी, तर केवळ एक pipsqueak खाल्ले आणि बहुतांश मरण पावला पण आता त्याने प्ले आणि पाहू करणे आवश्यक आहे. आई फक्त प्रकरणांची सर्व खंड सह झुंजणे करू शकत नाही. स्त्री आवश्यक आहे आणि मुलाला लक्ष द्या, आणि अन्न तयार करु आणि काही घरगुती कामे. आपल्या सुटी फक्त वेळ नाही. संपत शरीर crumbs इच्छित त्या प्रमाणात अधिक दूध पुरवठा करू शकत नाही. तीन व्यतिरिक्त महिने गरजा अन्न रक्कम वाढत आहेत.
या कारणासाठी निराकरण करण्यासाठी, आपण बाहेर मदतीची गरज असेल. आपल्या बाबा किंवा थोडी मदत आजी आजोबा विचारा. त्यांना crumbs सह चालणे पाठवा. सामी वॉशिंग आणि मोकळा वेळ स्वच्छता पुरेसे नाही. झोपू आणि काही झोप करा. रात्र झोप सतत स्त्रियांना स्तनपान व्यत्यय आला आहे. त्यामुळे तरुण आई फक्त काही तास उर्वरित एक दिवस आवश्यक आहे. स्तनपान अनेक तज्ञ देखील बाळ एक संयुक्त रात्री झोप सराव करावा. या प्रकरणात, आपण प्रत्येक आहार मिळविण्यासाठी नाही.
पूर्णपणे दिले आणि अधिक द्रवपदार्थ खाणे
स्तनपान करवण्याच्या संकट संपुष्टात कुपोषण आणि द्रव अभाव उद्भवू शकते. हे ओळखले जाते आईच्या दुधात आहे पाणी अर्धा पेक्षा जास्त पूर्ण. म्हणून विकसित करण्यासाठी त्याच्या शरीरातील द्रव भरपूर आवश्यक आहे. एक स्त्री सामान्य राज्यातील दररोज पाणी 2 लिटर पिण्याची पाहिजे असेल तर, नर्सिंग आई तीन घेते.
दिवसा रिक्त असणे आवश्यक आहे असे पाणी स्वतंत्र कंटेनर साइन इन करा. प्रत्येक जेवण गरम गरम चहा, रस किंवा साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ एक कप पूर्ण खात्री करा. सर्व उत्पादने ताज्या आहेत आणि मसाले भरपूर असू शकत नाही याची खात्री करा. soups, कडधान्ये, फळे आणि प्यायलेली भाज्या आणि तिने खारट पदार्थ प्राधान्य द्या. थंड अन्न खाणे नका. carbonated पेय टाळा. ते एक द्रव मध्ये अवयवयुक्त परिपूर्ण च्या गरज अप करू शकत नाही.
तणाव नष्ट
अनेकदा स्तनपान संकट एक चिंताग्रस्त यंत्रातील बिघाड झाल्यामुळे विकसित. तो योग्य थकवा घडू शकते, झोप, burnout अभाव, आणि त्यामुळे वर. त्यामुळे स्तनपान स्त्री अपरिहार्यपणे नातेवाईक समर्थन आवश्यक आहे. मदत exerted नका. यापुढे चालणे आणि घराबाहेर खर्च. चार भिंती दीर्घकालीन लागवड केवळ आपल्या राज्यात जोडते. स्वत: वर चालू नका.
आपण सतत काळजी, चिंताग्रस्त भरपूर वाटते आणि आपण आपण स्वत: ला हाताळू शकत नाही लक्षात असेल, तर डॉक्टरकडे जा. डॉक्टर जसे की "tenoten", "पारस" व इतर एक सुरक्षित हर्बल तयारी, लिहून देतील. ते बाळाला इजा करणार नाही, पण आपले राज्य नेहमीसारखा करण्यास सक्षम असेल. न स्वीकारलेले होते की स्वत: ची औषधोपचार लक्षात ठेवा.
उपयुक्त इशारे
स्तनपान करवण्याच्या संकट फार पटकन रहस्ये काही मदतीने मात करता येते. ही चरणे आपल्या वेळ जास्त घेणार नाही. त्यांच्या मदतीने, भविष्यात आपण मात करण्यासाठी नाही फक्त, पण नवीन संकट टाळण्यासाठी सक्षम असेल:
- प्रत्येक आहार करते करण्यापूर्वी सोपे करण्यासाठी स्तन मालिश. (बेस स्तनाग्र करण्यासाठी) ducts बाजूने स्तन घ्यावे. कृपया लक्षात ठेवा की दबाव लागू शकत नाही.
- आहार प्रति दूध रक्कम वाढवली, बाळ एकाच वेळी दोन्ही स्तन द्या. प्रथम, एक खाणे, नंतर स्थिती बदला आणि दुसर्या ते संलग्न बाळ दे.
- स्तनपान करवण्याच्या racking प्रोत्साहन देते. बाळ समाधानी आहे केल्यानंतर, हलक्या, एक स्तन पंप किंवा हात गेल्या थेंब तळाशी असलेला साका ढवळणार नाही अशा बेताने हलकेच एक भांड्यातून दुसर्या भांड्यात ओतणे वापरून. काळजी करू नका की आईच्या दुधात बाकी आहे. तो उच्च मागणी, अधिक राहील.
- उबदार ही गोष्ट गुप्त करा. एक टॉवेल वर गरम करून त्यात खाद्य करण्यापूर्वी स्तन लागू. ही पद्धत चॅनेल विस्तृत, रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी आणि दूध प्रवाह वाढ होईल.
- आपण स्तनपान संकट आहे की लक्ष केंद्रित करू नका. पूर्णविराम, आपण दृष्टीने आधीच माहित. सर्व नजीकच्या भविष्यात सामान्य आहे हे लक्षात ठेवा. मानसिक मूड आई फार महत्वाचे आहे. आपल्या बाळाला एक बाटली देऊ नका. पुन्हा एकदा छाती ते संलग्न चांगले आहे.
थोडे अप बेरीज करण्यासाठी ...
कोणतीही स्तनपान संकट पूर्णविराम, अटी जे तुम्हांला माहीत आहेत - ते स्तनपान सुरू ठेवू इच्छिता महिला अशा एक गंभीर समस्या नाही. या परिस्थितीत सहसा सुमारे एक आठवडा मध्ये परवानगी आहे की लक्षात ठेवा. वरील अटी आणि आपण फक्त काही दिवस दूध अभाव सह झुंजणे करण्यास सक्षम असेल टिपा अधीन. आपण सहजपणे प्रथम स्तनपान संकट, बाळाच्या जन्मानंतर सुमारे एक महिना मध्ये उद्भवते असलेल्या मात करू शकता, तर इतर कोणत्याही विशिष्ट धोका आणि अवघडपणा सादर नाही.
आम्ही एक महत्त्वाचा मुद्दा लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे: आहार बाटली पुनर्स्थित नाही. आपल्या बाळाला भूक लागली आहे असे मला वाटत नाही. बाळ पुरेसे दूध मिळत आहे की नाही हे तपासा. हे करण्यासाठी, एक दिवस तो लघुशंका किती वेळा समजतो. तर ओले diapers संख्या 12 पेक्षा, मुलाला पुरेसे अन्न. लक्षात ठेवा हे नियम केवळ पूरक पदार्थ परिचय पर्यंत मुलांना लागू. लवकरच आपण स्तनपान normalizing होईल!
Similar articles
Trending Now