Acerola - हे काय आहे? जीवनसत्त्वे "Acerola": वर्णन, वापरकर्ता रेटिंग आणि पुनरावलोकने

आधुनिक लोक अनेकदा व्हिटॅमिन सी अभाव, संपूर्ण अवयवयुक्त परिपूर्ण च्या राज्य नकारात्मक परिणाम आहे जे दु: ख. सर्वाधिक उत्पादने आणि जीवनसत्व पूरक ही कमतरता भरुन करू शकत नाही. पण व्हिटॅमिन सी lemons मध्ये 30 पट जास्त आहे अशा फळ आहे. acerola - हे एक लहान उष्णदेशीय berries आहे. काय आहे, सर्वकाही माहित नाही. हे फक्त भारत, ऑस्ट्रेलिया, दक्षिण आणि मध्य अमेरिका grows. स्वत: फार आंबट चव आहेत, त्यामुळे ते अनेकदा त्यावर आधारित व्हिटॅमिन सी आणि उत्पादन वापरले जातात berries.

Acerola - हे काय आहे?

म्हणतात वनस्पती - एक फळ झाड, उष्णदेशीय हवामान घेतले. मूलभूतपणे, तो acerola फळे फार आंबट चव व्हिटॅमिन सी निर्मितीसाठी वापरले जाते. स्थानिक प्रतिबंध आणि विषाणूजन्य रोग उपचार खाऊन, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत किंवा jams आणि सिरप तयार करण्यासाठी. अन्य देशांमध्ये, तथापि, सर्व नाही आहेत काय चव आणि acerola दिसते. नैसर्गिक जीवनसत्त्वे प्रेमी की जर काही काय ओळखले जाते.

Acerola बार्बाडोस चेरी किंवा उष्ण म्हणतात. कदाचित त्यांच्या फळे बंद साम्य कारण. Acerola berries लहान आहेत - सें.मी. पेक्षा अधिक 2, लाल तेजस्वी, कडू-गोड चव असामान्य. पण, अन्यथा ते लिंबूवर्गीय असतात. acerola फळ केल्यानंतर विभागांना मध्ये एक नारिंगी चेरी, पण अनेक जसे, एक हाड आत दुभंगला आणि आहे. मांस मऊ आणि crunchy नये.

या berries किंचित अपरिपक्व कापणी आहेत आणि बहुतेकदा तो रस स्वरूपात प्राप्त आहे व्हिटॅमिन सी निर्मितीसाठी वापरले जाते, नंतर सुका मेवा आणि एक अर्क करा.

acerola रचना

साधारणतया, या berries व्हिटॅमिन सी अशा अनेक उच्च सामग्री प्रसिध्द आहेत पृथ्वीवर फळ मध्ये नाही. आणि या व्हिटॅमिन सी कृत्रिम जास्त आहे. पण acerola नाही फक्त त्याला उपयुक्त आहे. या berries - आरोग्यासाठी आवश्यक खनिजे एक रिअल storehouse. ते आहेत:

• जीवनसत्त्वे अ, 1 बाय, B2, प.पू.;
• खनिज पदार्थ: मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, लोह, धातू नसलेला मौल, फॉस्फरस भरपूर;
• बी कॉम्प्लेक्सपैकी एक जीवनसत्व, niotsin;
• घालवण्याचा आणि सेल्युलोज.

acerola च्या उपयुक्त गुणधर्म

व्हिटॅमिन सी सर्व अवयव सामान्य काम महत्वाचे आहे. काही ठराविक संप्रेरक उत्पादन सहभागी आणि रक्त निर्मिती सुलभ होतं आहे. कृत्रिम जीवनसत्त्वे विपरीत, औषधे acerola मजबूत परिणाम आहे. व्हिटॅमिन सी चांगले मानवी शरीर द्वारे गढून गेलेला आणि असोशी प्रतिक्रिया होऊ शक्यता कमी आहे. अशा औषधे प्राप्त झाल्यानंतर काही वेळ त्याच्या उपयुक्त गुणधर्म प्रकट:

• रोग प्रतिकारशक्ती सुधारणा;
• व्हायरल रोग leukocytes आणि प्रतिपिंडे उत्पादन गती;
• मुक्त radicals नाश;
• तो मेदयुक्त अधिक जलद निर्माण घडून येते;
• कूर्चा सक्षमीकरण;
• सुधारित त्वचा अट;
• कार्यक्षमता वाढली, थकवा वाढवितो;
• हे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली कार्य सुधारते;
• चयापचय सक्रिय आहे;
• तो मेंदू कार्य सुधारते;
• मुळे फॉस्फरस उच्च सामग्री, हाड मजबूत.

काही प्रकरणांमध्ये तो acerola वापरण्यासाठी आवश्यक आहे

फळ एक अर्क असलेली तयारी, अनेकदा निकृष्ट अन्न खाण्यामुळे होणारा रोग प्रतिबंध आणि सर्दी उपचार डॉक्टर, तसेच व हत केले आहेत. पण ते इतर प्रकरणांमध्ये उपयुक्त आहेत:

• इजा किंवा गंभीर आजार नंतर पुनर्वसन दरम्यान;
• तेव्हा आतडी अराजक;
• यकृत रोग उपचार;
• हृदय हृदयरोग;
• रक्तस्त्राव हिरड्या कमी करण्यासाठी;
• अशक्तपणा;
• ताण कमी वेळा मध्ये;
• कार्यक्षमता आणि मजबूत थकवा कमी करताना;
• प्रजनन प्रणाली विकार उपचार;
• कर्करोग आणि इम्युनोडेफिशियन्सी रोग एक उपांग उपचार म्हणून.

गर्भधारणेच्या दरम्यान वापरासाठी शिफारस औषधे काही;

त्वचा acerola वापर

मुळे त्याच्या फळ विशेष रचना, acerola यशस्वीरित्या सौंदर्य प्रसाधने वापरले गेले आहे. तो antioxidant आणि पुनःनिर्माण गुणधर्म मालकीची असल्याचे आढळून आले. आणि भर घातली गेलेली आणि कोलेजेन उत्पादन सुलभ होतं तेव्हा. acerola सह सौंदर्यप्रसाधन उत्पादनासाठी वापरल्या स्टील हे गुणधर्म. ते त्वचा अशा क्रिया आहेत:

• wrinkles करणे;
• पटकन त्वचा कोणतेही नुकसान बरे;
• ते सूक्ष्म जंतूचा नाश गुणधर्म आहेत, आणि म्हणून पुरळ सोडविण्यासाठी करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते;
• त्वचा अधिक लवचिक करा.

अलिकडच्या वर्षांत, लोकप्रिय एकपेशीय वनस्पती लपवू Acerola आहे. तो आहे, मते, फार प्रभावी आहे आणि त्वचेवर एक moisturizing आणि विरोधी वृध्दत्व प्रभाव आहे.

Acerola पासून जीवनसत्त्वे

acerola सह औषधे जैविक दृष्ट्या व्हिटॅमिन कमतरता प्रतिबंध किंवा व्हिटॅमिन सी अभाव वापरले जातात या वनस्पती, "व्हिटॅमिन सी Acerola", "Neolayn Acerola", "Acerola" आणि इतर फळे असलेली अनेक उत्पादने आहेत सक्रिय पदार्थ आहेत. बर्याचदा, berries च्या अर्क व्यतिरिक्त ते अतिरिक्त पदार्थ आहेत:

• साखर, फळांपासून तयार केलेली साखर;
• स्टार्च आणि भाजीपाला चरबी;
• टिकवलेले, उदाहरणार्थ, सिलिकॉन डायऑक्साइड;
• फ्लेवर्स, अनेकदा नारिंगी;
• इतर वनस्पती आणि फळे अर्क: गुलाबाची hips, currants, cherries, आणि विविध मसाले.

कसे Acerola सह औषधे वापरण्यासाठी

विशेषज्ञ मते, या गोळ्या व्हिटॅमिन सी एक मोठी रक्कम असोशी प्रतिक्रिया आणि पोट अस्तर चिडून होऊ शकते. जीवनसत्त्वे वापरणे शिफारसित नाही आहे, आपण hypersensitive आहेत गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवण्याच्या काळात "Acerola", तसेच तर. एक साधन असलेली साखर, मधुमेह असलेल्या रुग्णांना मध्ये contraindicated. अशा 14 वर्षे मुले म्हणून औषधांचा लिहून नका. आपण संप्रेरक औषधे आणि kontratseptovov घेत असताना व्हिटॅमिन सी एकरुपता आणखीच बिकट माहित पाहिजे, आणि अल्कधर्मी पिऊ त्याला एकाच वेळी तर.

या एक बरा, पण एक आहारातील परिशिष्ट नाही, आणि तो चांगले सहन आहे की असूनही, ते आपण "Acerola" जीवनसत्वं लागू करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला अजूनही आवश्यक आहे. मार्गदर्शक एक डोस मध्ये तसे करा, असे शिफारसीय - 1 तुकडा 2-3 वेळा. तो जठरासंबंधी श्लेष्मल त्वचा चिडून टाळण्यासाठी जेवण दरम्यान पिण्यास सल्ला दिला आहे.

अनेक औषधे उपलब्ध कॅप्सूल आहेत आणि उच्च एकाग्रता मध्ये acerola अर्क असतात. या प्रकरणात, आपण प्रति दिवस 1 तुकडा जीवनसत्त्वे घेणे आवश्यक आहे. उपचार करताना सहसा 1-2 महिने, नंतर आपण एक ब्रेक घेणे आवश्यक आहे काळापासून.

औषध "Neolayn Acerola"

या, मत, बार्बाडोस चेरी च्या अर्क उत्कृष्ट आहारातील परिशिष्ट आहे. तयारी "Neolayn" विद्रव्य आनंदी गोळ्या स्वरूपात दिले जाते. या रिसेप्शन पद्धत गरज आनंददायी आंबट पेय एक पेला पिण्याची पासून, अधिक सोयीस्कर आहे. मग तो अगदी 6 वर्षे जुने मुले नियुक्त केले.

च्या "Neolayn" जीवनसत्त्वे आणखी एक फायदा - रचना साखर अभाव. कारण या, ते कमी contraindications आहे आणि मर्यादा न करता, मधुमेह असलेल्या रुग्णांना घेतला जाऊ शकतो. कमतरता रोग प्रतिबंधक दररोज पेय 1 पेला, पर्वा वय नियुक्ती. व्हिटॅमिन सी रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत आणि विषाणूजन्य रोग आरोग्य राखण्यासाठी आवश्यक असल्यास, औषध रक्कम दररोज 5-10 गोळ्या पर्यंत वाढवता येते.

Acerola: आढावा

व्हिटॅमिन सी च्या वर्णन स्रोत गंभीर रोग नंतर निकृष्ट अन्न खाण्यामुळे होणारा रोग आणि पुनर्प्राप्ती कालावधीसाठी फार प्रभावी आहे. अनेक लोक लिंबूवर्गीय आधारित औषधे विरोध म्हणून या गोळ्या तसेच, सहन आणि असोशी प्रतिक्रिया होऊ नका आहेत असे म्हणणे. oranges आणि lemons असल्याने, आपण सर्वकाही, सर्व सर्वाधिक लोकप्रिय acerola असू शकत नाही.

काय आता फक्त तो grows जेथे त्या देशांमध्ये ओळखले जाते.