ऑस्टिओचोन्डोसिस - कोणत्या प्रकारचे आजार? लांबोस्रॅरल स्पाइनची ओस्टिओचोन्डोसिस: लक्षणे आणि उपचार

शेगडी - मणक्याचे, पृथ्वी वरील प्रत्येक चौथ्या व्यक्ती प्रभावित एक त्रासदायक रोग. जगातील सर्वात सामान्य रोग हेही हा रोग दुसऱ्या फक्त हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग दुसऱ्या क्रमांकावर आहे. बर्याचदा, जे एक फोटो आपले लक्ष सादर केले जाते कमी पाठदुखी, तो कंबर आणि त्रिकास्थी यांच्याशी संबंधित पाठीचा कणा परिणाम होतो.

परत एक सतत भार वाटते, पण सर्वात कमी परत दु: ख. त्यामुळे मध्ये पाठीच्या डिस्क इतर विभाग पेक्षा जास्त ताण अधीन आहेत. परत विविध रोग झाल्याने समस्या - हे वावर स्थितीत पद्धतशीर आणि दीर्घकालीन मानवी उपस्थिती परिणाम आहे. मुळे वाजवी शारीरिक लोड अभाव जो वेदना संवेदना ठरतो स्नायुंचा चोळी, बदलण्यासाठी सुरु होते. Undiagnosed लक्षणे आणि योग्य विहित उपचार सामान्य वेदना आणि रोग आराम मदत करण्यासाठी.

शेगडी काय आहे?

शेगडी - अस्थी व स्नायू दोन्ही प्रणाली एक सामान्य विकार, कोणत्या हाडे कूर्चामय पृष्ठभाग बदल. बर्याचदा हा रोग कंबर आणि त्रिकास्थी यांच्याशी संबंधित पाठीचा कणा परिणाम होतो. त्याच्या मुक्त आणि सक्रिय गती कूर्चा एक जमा आहेत पाठीच्या डिस्क, देण्यात आली आहे.

या संरचना कमी पाठदुखी, तुम्ही जे पाहता ते एक फोटो प्रभावित तेव्हा, त्यांची लवचिकता गमावले, ते विभाजन आणि वेळ ताणा आहेत. या बदलांचा परिणाम म्हणून मणक्यांच्या अंतर कमी. मज्जातंतू मुळे संकीर्ण आहेत, वेदना दिसून येत आहे. रोग उपचार न सोडल्यास, वेदना आणि मज्जातंतू समूह वस्तू अखेरीस अधिक उल्लंघन वाईट सूज.

मी या शेगडी आहे हे कशावरून?

शेगडी - अनेक स्नायू आणि प्रभावित एक रोग की, मनुष्याच्या शरीराच्या आतील अवयवांचे neurovascular समूह, मज्जातंतू आणि रक्त पुरवठा राहात जे उल्लंघन आहे. त्यामुळे, कमरेसंबंधीचा मणक्याचे प्रक्रियेत सहभागी आहे, तर एक व्यक्ती पाचक आणि मूत्रमार्गात प्रणाली, नपुंसकत्व समस्या सुरू. एक अचूक निदान स्थानिकीरण अवलंबून स्थापन केले आहे मणक्याचे वेदना. गेल्या शतकात शेगडी प्रामुख्याने वृद्ध लोकांना दुखापत.

सध्या रोग अत्यंत तरुण लोक उघड आहेत. आकडेवारी नुसार, लोकसंख्या 90% पेक्षा अधिक आपल्या देशात कोणत्याही संदर्भ प्रणाली रोग आढळले. हजारो लोक कंबर आणि त्रिकास्थी यांच्याशी संबंधित मणक्याचे, विपरित संपूर्ण जीव काम प्रभावित जे शेगडी म्हणून हा रोग ग्रस्त.

धार्मिक विधींचा किंवा त्यासंबंधींचा पाठीचा कणा

पाठीचा स्तंभ अनेक विभागांमध्ये समावेश आहे, जे एक धार्मिक विधींचा किंवा त्यासंबंधींचा आहे. पाच मणक्यांच्या, पाठीच्या डिस्क अभाव असाव्यात आहेत आणि तरीही ओटीपोट एक अविभाज्य भाग आहेत निर्माण झालेल्या आहेत. कमरेसंबंधीचा मणक्याचे मणक्यांच्या आणि पाठीच्या डिस्क समान संख्या बनलेला आहे.

शेगडी - पाठीच्या डिस्क विकृती द्वारे दर्शविले जाते की एक रोग आहे. ते धार्मिक विधींचा किंवा त्यासंबंधींचा नाही असल्याने, पाठीचा कणा क्षेत्र म्हणून शेगडी अत्यंत दुर्मिळ आहे. तो कमरेसंबंधीचा degenerative डिस्क रोग विकास टप्प्यात आहे. कंबर आणि त्रिकास्थी यांच्याशी संबंधित च्या शेगडी पाठीचा कणा - डिस्क अयशस्वी. ते दरम्यान स्थित आहेत कमरेसंबंधीचा च्या मणक्यांच्या त्रिकोणी अस्थी एकत्र आयोजित विभाग आणि मणक्यांच्या.

रोग स्टेज

कंबर आणि त्रिकास्थी यांच्याशी संबंधित शेगडी उपचार न सोडल्यास, रोग प्रगती होईल आणि विकास शेवटच्या टप्प्यात पोहोचू शकता मानवी अपंगत्व परिणाम (चार असतात). आम्हाला त्यांना प्रत्येक विचार करू या.

1. रोग प्रारंभिक टप्प्यात पाठीच्या डिस्क cracks देखावा द्वारे दर्शविले जाते. परत कमी, ते लक्षातही व्यायाम करताना वाढते आणि विश्रांती अदृश्य जे अस्वस्थता. वेदना कायम व तात्पुरत्या दोन्ही, कमरेतील उसण आहेत. पण मूर्त गैरसोय तो एक मनुष्य मुक्त होत नाही आणि तो डॉक्टरांना भेटणे घाई आहे.
2. मणक्यांच्या, वाटाण्याएवढा नसा आणि कंकणाकार आकृती fibrosus नाश अंतर कमी द्वारे दर्शविले दुसरा टप्पा आहे. वेदना होते ठाम, मांडी आणि नडगी अनेकदा दिले. हल्ले दरम्यान विपुल घाम येणे आहे. मानवाकडून मध्ये, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या एक इच्छा आहे.
3. या स्टेजला, पाठीचा कणा रोग वक्रता. अनपेक्षितपणे उठून बोटांनी पाय देऊ शकता तीव्र वेदना वाटले. अत्यंत कृश osteophytes दिसतात. ते रक्तवाहिन्या, मज्जातंतू आणि उती मळणे सुरू.
4. रोग विकास चौथ्या आणि अखेरच्या टप्प्यात पोहोचते तेव्हा, एक व्यक्ती प्रवास करताना मोठ्या अडचणी अनुभव पाठीचा कणा वक्र आहे. हाडे वर growths आहेत. अपंगत्व प्रगत टप्पा आघाडी कंबर आणि त्रिकास्थी यांच्याशी संबंधित शेगडी.

osteoarthritis कारणे काय आहेत?

• शारीरिक कमतरता. एक बैठी जीवनशैली होऊ त्याच्या अनुभव लोक.
• पाठीचा कणा वर फार गहन शारीरिक ताण आणि जादा भार उचलने. हा रोग अनेकदा वेटलिफ्टिंग गुंतलेली लोक प्रभावित करते.
• खराब पवित्रा दरम्यान झोप, काम किंवा व्यायाम अयोग्य शरीर स्थान, तो नियमितपणे आणि वेळ झाल्यास.
• आनुवंशिक रोगाला प्रवण असण्याची स्थिती असणे, मणक्याचे त्रुटी, कूर्चा मेदयुक्त च्या नाजूक रचना.
• फ्लॅट, ज्या पाऊल समान रीतीने संपूर्ण पाठीचा कणा लोड वितरित करण्यात अक्षम आहे.
• व्यक्ती वजन, तर तो सामान्य पेक्षा खूपच जास्त आहे.
• कंबर आणि त्रिकास्थी यांच्याशी संबंधित मणक्याचे, खराब झालेले डिस्क होऊ शकते जे जखम.
• हृदय रोग, पाचक आणि अंत: स्त्राव प्रणाली.
• मणक्याचे रोग. उदाहरणार्थ, आनुप कमरेसंबंधीचा-धार्मिक विधींचा किंवा त्यासंबंधींचा मणक्याचे degenerative डिस्क रोग होऊ शकते.
• एक व्यक्ती चुकीचे जीवनशैली पालन असल्यास: कसे अत्यंत कुरूप दिले गंभीर पुरेशी झोप, दिवस सरकार पालन करायला सतत ताण, नैराश्य खाली करून झोपणे अनुभवत.
• अंगाचे तापमान अगदी कमी असणे आणि मसुदे प्रदीर्घ प्रदर्शनासह.
• पाठीच्या डिस्क वय बदल त्यांची लवचिकता गमवाल आणि प्रतिकूल परिस्थितीत सर्व प्रकारच्या जास्त भडकून प्रतिक्रिया सुरू.

लक्षणे

रोग पोहोचते तेव्हा विकास दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या टप्प्यात लक्षणे दिसू लागते. अपवाद शकते मजबूत अंगाचे तापमान अगदी कमी असणे किंवा ताण व्यक्ती हस्तांतरित केली जाऊ. या प्रकरणात, रोग स्वतः विकास पहिल्या टप्प्यात एक तीव्र वेदना हल्ला वाटले करते. स्वत: हून, तो मानवी आरोग्य धमकी नाही. परंतु रोग विकास, धोकादायक लक्षणे, एक व्यक्ती एक अपंगत्व ठरतो जे दाखल्याची पूर्तता आहे हृदयरोग आणि रक्तवाहिन्या विकास योगदान, तो मणक्यांच्या वरच्या फुगवटा डिस्क उत्तेजन होते. एक व्यक्ती वेदना परत आहे, तेव्हा बहुतेकदा शेगडी कंबर आणि त्रिकास्थी यांच्याशी संबंधित. खालीलप्रमाणे रोग लक्षणे आहेत:

• तीक्ष्ण हालचाली आणि शारीरिक क्रियाकलाप वेदना. हळूहळू, वेदना अधिक वारंवार आणि दीर्घकाळापर्यंत होते. ते अगदी कमी भार येऊ शकते, उदा, शिंकणे किंवा खोकला. वेदना नाण्यासारखा दाखल्याची पूर्तता आहे.
• गमावले पाय संवेदनशीलता.
• तीव्र थकवा आणि सक्तीचे उदासीनता आहे.
• त्रिकोणी अस्थी च्या अस्वस्थ हालचाल.

एक वाटाण्याएवढा मज्जातंतू कंबर आणि त्रिकास्थी यांच्याशी संबंधित शेगडी द्वारे दर्शविले. लक्षणे दर्शविले जाते आणि इतर अप्रिय संवेदना आहेत:

• स्नायू कमकुवत आहे.
• प्रतिक्षिप्त क्रिया क्षमता tendons कमी झाले.
• तुटलेली घाम.
• पाय पाय धमन्या आणि थंड संवेदना अंगाचा.
• हे अंतर्गत अवयवांची सामान्य काम विस्कळीत.

Polysegmental शेगडी. हे काय आहे?

पाठीचा स्तंभ 24 विभागांना त्यांना पाच धार्मिक विधींचा किंवा त्यासंबंधींचा मणक्याचे संबंधित आहे. प्रत्येक विभाग काही अवयव काम जबाबदार आहेत असे त्याच्या स्वत: च्या पाठीचा कणा नसा आहे. पाठीच्या-मोटर विभागाच्या रचना समावेश: ligaments आणि पाठीच्या डिस्क एक छोटी रीतीने मणक्यांच्या आहेत. या Polysegmental शेगडी कंबर आणि त्रिकास्थी यांच्याशी संबंधित मणक्याचे अनेक विभागांमध्ये परिणाम होतो.

हा रोग ओटीपोट अवयव कार्यरत आणि ओटीपोटात वेदना व्यत्यय ओळखली जाऊ शकते. ते देखील हिप, पाय, किंवा ढुंगण येऊ शकतो, आणि claudication दाखल्याची पूर्तता. शेगडी अशा एक प्रकार परिणाम मणक्यांच्या डिस्क घसरण झाली जाऊ शकते. पाठीचा कणा नसा बारीक मेणबत्ती सुरू कारण हे धोकादायक आहे. कालांतराने, ही परिस्थिती उल्लंघन मुळे दाह ठरतो.

Polysegmental कंबर आणि त्रिकास्थी यांच्याशी संबंधित शेगडी, विविध लक्षणे, पाठीचा कणा इतरांपेक्षा अधिक परिणाम होतो. अनेकदा पाठदुखी इन्कम जा आणि योग्य बसून देत नाही. ती, काळजी व्यक्ती निश्चित आहे जरी. अशा राज्यात कारण आहे एक वाटाण्याएवढा मज्जातंतू. हा रोग पूर्णपणे बरा होऊ शकत नाही. पण योग्य निवड थेरपी आराम वेदना, इशारा exacerbations आणि गुंतागुंत सर्व प्रकारच्या.

कंबर आणि त्रिकास्थी यांच्याशी संबंधित शेगडी औषधे उपचार कसे?

उपचार प्राथमिक उद्देश दूर करणे किंवा पाठीच्या डिस्क मध्ये विध्वंसक प्रक्रिया मंद होत आहे. कंबर आणि त्रिकास्थी यांच्याशी संबंधित शेगडी, वेदना आराम उपचार सुरु होते रोग दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या स्टेज गाठली आहे तर औषध उपचार न काढली जाऊ शकत नाही. NSAIDs, जसे की "डायक्लोफिनेक", "आइबूप्रोफेन" म्हणून नियुक्ती, "Ketorol", "नाइमसलाइड" आणि अपरिहार्यपणे, इतर. वेदना सौम्य असल्यास, तुमचे डॉक्टर एक जेल, सुगंधी किंवा मलई स्वरूपात या औषधांचा लिहून देऊ शकतात. इंजेक्शन, कॅप्सूल, गोळ्या किंवा suppositories स्वरूपात - मजबूत असेल तर.

त्याच वेळी रुग्णाला जसे की "Mydocalm" म्हणून अंगाचा परत स्नायू, आराम औषधे घेत आहे. औषधे वर सूचीबद्ध जाऊ शकत नाही की काढले फार तीव्र वेदना साठी, डॉक्टर "कृत्रिम तर्हेने बनविलेले कॉर्टकोस्टीरॉइड", "क्षोभ कमी करणारे एक शाक्तीशाली ग्लुकोकाँरर्टिकाइड", आणि इतर लिहून. या जोरदार विरोधी दाहक एजंट, ते त्वरीत वेदना काढून टाका. पण ते अत्यंत प्रकरणांमध्ये, वापरले जातात या औषधांचा साइड इफेक्ट्स आहेत पासून.

वेदना फार तीव्र असेल, तर उपचार स्थान चालते. त्याच्या मागे प्रसूत होणारी सूतिका मॅन, वेदना कमी वाटले आहे जे एक स्थान निवडा. ती लोड मध्ये एक हळूहळू वाढ शारीरिक उपचार क्लिष्ट खाली calms एकदा. त्याच वेळी रुग्णाला मालिश, निश्चिंत आणि स्नायू आणि पाठीचा कणा समर्थन परत मजबूत जे लिहून दिलेली आहे. उपचाराचा परिणाम फिजिओ नियुक्त वाढविणे.

कसे कमी पाठदुखी बरा करण्यासाठी?

पाठीचा कणा आरोग्य केवळ लोड योग्य नाही. आपण सक्रिय उपचार औषधोपचार आवश्यक. मणक्याचे भागात रक्ताभिसरण सुधारण्यास मदत करते: "बोरात", "Trental". या औषधांचा धन्यवाद पाठीचा कणा रक्तवाहिन्या रक्त प्रवाह सुधारण्यासाठी. शिरासंबंधीचा रक्त प्रवाह जसे की "Ascorutin" आणि "Troxevasin" म्हणून औषधे सुरू करतो. पेशी करण्यासाठी ऊर्जा पुरवठा सुनिश्चित करण्यासाठी, ते सेल्युलर चयापचय उत्तेजित करणे आवश्यक आहे. हे जीवनसत्व "ब" करून देण्यात आहे. "Chondroitin," जसे औषधे "डोना," "Struktum" नाश पासून कूर्चा मेदयुक्त संरक्षण करते.

लोक मार्ग आणि साधने उपचार

मणक्याचे रोग, लोक अनेकदा कमी पाठदुखी उपचार करणे कसे आश्चर्य वाटू तेव्हा. रोग विकास लवकर टप्प्यात आहे, तर, लोक डॉक्टरांचा सल्ला घ्या असे मला वाटत नाही. पण तो इच्छिते अवांछित लक्षणे लावतात. या प्रकरणात, लोकांच्या मार्ग आणि साधने मदत.

• मागे वेदना एक सामान्य लाटणे वापरून टाळले जाऊ शकते. हे आलटून नंतर उजवीकडे, नंतर डाव्या आणि पाठीचा कणा टॅप घेणे, आवश्यक आहे. व्यायाम नियमितपणे सादर करावी, आणि परिणाम लांब प्रतीक्षा नाही.

• एक लाटणे मीठ ठेवी खंडित करू शकता वापर करून. हे करण्यासाठी, आपण तिला पुन्हा झोपू आणि 15-20 मिनीटे घोडा करणे आवश्यक आहे. दुसऱ्या दिवशी परत दुखापत होईल, तो पाहिजे मार्ग आहे. व्यायाम बंद करू नका. मुख्य - नियमितपणा.
• हे compresses लागू करण्यासाठी उपयुक्त आहे. कमरेसंबंधीचा भागात त्वचा मध्ये घासणे आणि पॉलिथिन कव्हर सांधे, जसे "Sustamed", "chondroitin" घासून उमटवलेला ठसा कोणत्याही मलम. उत्तम त्याऐवजी फिकट, मिंट, ऋषी आणि लिंबू मलम च्या ताज्या पाने वापरू. दुसरा स्तर वर कोबी पाने किंवा घोकून घोकून लागू आहे. मागे लोकरीचे कपडे गळपट्टा किंवा घोंगडी गुंडाळले. आपण संकलित करण्यासाठी शांतपणे खोटे वेळ नसेल तर, आपण धरून ठेवला व तो त्याच्या बरोबर चालले करू शकता.

पाककृती पर्यायी औषध

रोग उपचार औषधे नसेल, तर घरी घरातील लोक उपाय येथे कमी पाठदुखी उपचार. त्यांना काही पाककृती:

• काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक लहान झाड च्या रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी व वेदना कमी करण्याकरिता देण्यात येणारा शेक किंवा चटका परत लागू आहे, टॉप चिवट व लकाकणारा पारदर्शक कागद, नंतर लोकरीचे कपडे गळपट्टा झाकून आणि 20 मिनीटे धरा आहे. एक decoction तयार करणे सोपे: वनस्पतीच्या पाने ठेचून आणि उकळत्या पाण्यात 250 मिली भरले आहेत. अर्धा तास आग्रह धरणे ओढाताण थंड. मटनाचा रस्सा मऊ कापड moistened आहे. तयार संकलित.
• elderberry च्या रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी व वेदना कमी करण्याकरिता देण्यात येणारा शेक किंवा चटका. 1 भाग फळ दारू 4 भागात आणि मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध 7-10 दिवस पिळून काढलेला अर्क. 1 च्या प्रमाणात पाणी त्याच्या diluted परत संकलित: 3.
• अजमोदा मुळे एक decoction. तो खालीलप्रमाणे तयार आहे: 3 ह l .. वनस्पती आणि कमी तापमानावर गरम पाणी कोरडे 500 मिली, फिल्टर आणि 1 यष्टीचीत करण्यात आली आहे. l. प्रत्येक 12 तास.

पहिला गट व्यायाम अवघडपणा

ते रोग तीव्र आणि गंभीर टप्प्यात काळात, वृद्ध डिझाइन केले आहेत. व्यायाम खाली पडलेली सुरू आहे.

• विस्तारलेले पाय सॉक्स सरळ कर. अनेक वेळा पुनरावृत्ती आहे.
• पाय गुडघे येथे भ्रष्टाचारी. त्याशिवाय प्रत्येक गुडघा clasped हात आणि आणि परत कुलशेखरा धावचीत. व्यायाम 10 वेळा केले जाते.
• स्थान प्रारंभ करत आहे समान आहे. एक पाय बसलं आहे आणि हळू हळू देखिल, नंतर येतो. 4-5 वेळा पुनरावृत्ती आणि इतर चेंडू स्विच करू शकता.
• एक सोफा पासून उभे राहा आणि हळूहळू कुलशेखरा धावचीत, आणि नंतर तणाव पेटला. खाली या, वाकणे आणि त्याने आपल्या हातांनी obmyaknut करण्यासाठी.

अवघडपणा दुसरा गट

पुढे, सांगतो, कंबर आणि त्रिकास्थी यांच्याशी संबंधित शेगडी व्यायाम आहेत काय रोग विकास तिसरा टप्पा आहे, तेव्हा.

• जटिल मागील गट शेवटच्या व्यायाम सुरू होते.
• केली शरीर उजवीकडे आणि आरामशीर हात डावीकडे वळते.
• कंबर हात. उतार 5 वेळा पुढे आणि मागे डाव्या आणि उजव्या.
• गेल्या व्यायाम सर्व हालचाली मालिका आले आहेत. प्रथम, उतार नंतर एक घड्याळाच्या दिशेने दिशेने चालवा - विरुद्ध.
• रोटेशन गेल्या व्यायाम प्रतिमा शरीर खालच्या भाग केले.
• भ्रष्टाचारी पाय उभे, खाली हात, किंवा मांडीवर ठेवले. परत बेंड, परत खांदा blades. मग कमान कंस, खांद्यावर कमी.
• त्याच व्यायाम, फक्त गुडघे.
• मजला आडवे गुडघा आकर्षण पहिल्या गटातून एक जटिल व्यायाम, पण एक सखोल मोठेपणा आहे.
• आपले गुडघे वाकणे आणि डावा व उजवा त्यांना ठेवणे करा.

अवघडपणा तिसरा गट

व्यायाम आजाराने शरीर वसूल काळात osteoarthritis विकास पहिल्या टप्प्यात लोकांना उपलब्ध आहेत.

• आपल्या मागे खोटे बोलणे ताठ मानेने पाय लिफ्ट आणि त्यांना काही सेकंद ठेवा. मग, ड्रॉप आराम आणि पुन्हा वाढवण्याची. त्यामुळे 10 वेळा करावे.
• त्याच वेळी उजव्या आणि डाव्या दोन्ही पाय मंद आवर्तनांमध्ये करण्यासाठी त्याच्या मागे प्रसूत होणारी सूतिका. 10 वेळा पुनरावृत्ती.
• आपल्या मागे, पाय सरळ खोटे बोलणे. आम्ही लहान पायऱ्या पार.
• क्रॉस-पदलालित्य - कात्री. विश्रांती विसरू नका.
• खोटे बोलणे आपल्या पोट वर, हात आपल्या बाजूला विस्तारित, शरीर लिफ्ट आणि उजवीकडे आणि डावीकडे स्विंग.
• आपल्या मागे खोटे बोलणे, त्याच्या डोक्यावर मागे हात, 10 वेळा कसे मिळवावे आणि वरच्या असा पुतळा कमी.
• बिंदू रिक्त श्रेणी खाली गुडघे टेकणे, आपल्या उजवा पाय आणि बाकी हात उगार. मग उलट.
• मजला बसून त्याचे पाय पसरली. पाय पर्यायी चावणे चालवा.
• त्याच उभे केले जाते. उतार - खोल.

व्यायाम conditionally गट विभागले आहेत. जटिल - रोग आणि क्रीडा प्रशिक्षण स्टेज अवलंबून ते एक व्यक्ती, आणि दुसऱ्या सोपे वाटते. स्वत: साठी प्रत्येक मनुष्य दरम्यान काहीतरी निवड करीन. मुख्य गोष्ट - आळशी आणि या व्यायाम नियमितपणे करू नका.