: काय झोप हात कारण नाण्यासारखा काय आहे?

बहुतेक लोक, झोप दरम्यान हाती नाण्यासारखा तक्रार काही अवघड परिस्थिती वर दोषी ठरवले. अर्थात, अशा घटनांच्या प्रमाणात एक व्यक्ती च्या पवित्रा झाले आहे, पण अनेकदा हा अशा प्रकारे प्रकट आहेत रोग, उपस्थिती झाल्यामुळे आहे. नाण्यासारखा हल्ला अडथळा दररोज आणि वेळ काळ असेल, तर ते कलमाडी अजिबात संकोच न जाणे चांगले आणि पत्ता आहे.

स्वत: च्या हातांनी नाण्यासारखा खळबळ, अशक्तपणा, वेदना आणि मुंग्या येणे एक संपूर्ण तोटा दाखल्याची पूर्तता असेल तर, वेळ हे करणे जास्त महत्वाचे आहे. ही परिस्थिती कारण रक्तवाहिन्या, दाह असू शकते Raynaud रोग, arteriosclerosis, रक्ताभिसरण समस्या. नाण्यासारखा नसा इजा होऊ शकते - शेगडी, बोगदा neuropathies, आणि त्यामुळे वर ..

सर्वात सामान्य कारण मज्जातंतू संक्षेप आहे. आम्ही उपचार दुर्लक्ष आणि एक अस्वस्थ स्थितीत ओळखले असेल, तर परिणाम निराशा होऊ शकते. प्रथम, झोप आहे, आणि नंतर नाण्यासारखा बोटांनी आणि हाताचे तळवे ला रात्री दरम्यान हातात नाण्यासारखा आहे. नंतर, एक समान स्थिती, दुपारी साजरा केला जातो मजबूत वेदना आणि मुंग्या येणे हे होते.

नाण्यासारखा अनेकदा झाल्याने:

• रोग मनगटाचे हाड डोंगर. एक संगणक काम प्रभावित लोक: प्रथम बधिर बोटांनी, नंतर ब्रश त्यांच्या संक्षेप आहे. हे सर्व तीव्र वेदना दाखल्याची पूर्तता आहे.
• व्हिटॅमिन बी 12 कमतरता होऊ शकते झोप दरम्यान हाती नाण्यासारखा. हा घटक शरीरात चयापचयाशी प्रक्रिया जबाबदार आहे. त्याची कमतरता जे चिडचिड ठरतो सामान्य अशक्तपणा, थकवा, त्वचा काही भागात खळबळ दंगल कारणीभूत
• Raynaud विकृती (एक दुर्मिळ रक्त विकार). मुळे रोग आनुवंशिक घटक, तणाव आणि उन्माद आहे. मानवाकडून मध्ये, हात व पाय, गरीब परिभ्रमण, जलद अतिशीत, cyanotic हातात संवेदना हरवणे म्हणून चिन्हांकित केली. धोका गट, संगणक काम सतत खिन्नता असल्याने तरुण महिलांचा समावेश आहे.
• झोप दरम्यान स्वत: च्या हातांनी नाण्यासारखा तेव्हा प्रतिबंधात्मक रोग येते. मुळे रक्तवाहिन्या अरुंद रक्त अभिसरण अस्वस्थ आहे. आपण रोग उपचार नाही, तर तो शरीराचा भाग सडणारा असू शकते.
• अशी प्रकरणे आहेत तेव्हा अतीसंवातन, ischemic स्ट्रोक, आणि पाठीचा कणा cerebellar रोहिणी संबंधित हात संवेदनशीलता तोटा.

उजव्या हाताने च्या नाण्यासारखा मानेच्या degenerative डिस्क रोग किंवा उच्च रक्तदाब एक प्रकटीकरण आहे. एक पाठीच्या अन्तर्गळ, संयुक्त व्यंग, मधुमेह, मांडली आहे या अवस्थेत रक्तवाहिन्यांत ऍथरोमातील चरबीच्या नाशवंत ठिगळांबरोबर आर्टिरिओस्क्लेरोसिसही होतो, आणि काही शोध काढूण घटक आणि जीवनसत्त्वे अभाव सूचित तेव्हा ही लक्षणे होतात. अशा onemenenie त्वरित निदान आणि उपचार करणे आवश्यक आहे असे गंभीर आजार धोका आहे.

कसे त्यांच्या स्वत: च्या संवेदनशीलता पुनर्संचयित करण्यासाठी?

त्याच्या हातात एक धारदार लाट आणि अति जलद घडणारी क्रिया त्यांना शेक शेक, आणि नंतर हातात रक्ताभिसरण पुनर्संचयित करण्यासाठी त्याच्या मूठ (संकलित / संकोचन) काम करण्यास काही वेळा. आपण मालिश बोटांनी निवडू शकता - आपल्या हात ताणून. पाम मध्ये दिवस रोल्स संपूर्ण घन चेंडू पूर्णांक.

पेय-अर्थात कॉम्प्लेक्स जीवनसत्वे प्रतिबंधक,, शारीरिक व्यस्त रक्त साठून करण्याची परवानगी देत नाही. नियमित व्यायाम स्नायू टोन आणि सांधे नेहमीसारखा मदत करेल.