चरबी अमेरिकन: मुख्य कारण, जीवनशैली आणि मनोरंजक माहिती वर्णन

अनेक देशांमध्ये 90 वर्षे ते सध्या अस्तित्वात आहे मूळ परंपरा घेतले आहे - युनायटेड स्टेट्स आदर्श वाटणे करण्यासाठी. परदेशातील जीवन अशा मोहक मार्ग कारण नेहमी उपस्थित मैदानी खेळ किंवा खेळाडूविषयक अगं आणि आहेत हॉलीवूडचा चित्रपट आहेत सडपातळ मुलगी. आहे, फक्त खरोखर प्रत्यक्षात हॉलीवूडचा आदर्श पूर्णपणे भिन्न आहे. अमेरिका मध्ये मिळत पर्यटक, लोक जादा वजन समस्या आहे एक प्रचंड संख्या पाहणे, शॉक एक राज्य आहे. खरं तर, अमेरिकन - जगातील मोठे लोक (तो अजून नाही आहे जरी अधिकृत खरं). ते शांतपणे या समस्येचे पहा आणि भयंकर काहीही दिसत नाही. या अमेरिकन रहिवासी पातळ आणि जादा वजन बरोबरी करणे अक्षम आहोत असू शकत नाही याचा अर्थ असा नाही. मग का अमेरिकन चरबी? कारण लठ्ठपणा पर्यावरणीय परिस्थिती प्रोत्साहन दिले आहे - त्यांच्या जीवनाचे क्षण जादा वजन वाढ राग आणतात भरले आहे. हा लेख - जीवन अमेरिकन मार्ग बद्दल संपूर्ण सत्य.

यूएस मध्ये लठ्ठपणा ट्रिगर कारणे

का अमेरिका अनेक चरबी लोक आहे? लठ्ठपणा, खालील ट्रिगर कारणे:

1. वितरण आणि गरिबी वाढ झाली आहे. कॉर्पोरेट आकार कमी एक परिणाम म्हणून, 2008 गरिबी देशांत रोजगार हस्तांतरण आणि प्रगतीशील आर्थिक आपत्ती युनायटेड स्टेट्स पसरली. निरोगी अन्न खा फक्त उपांत्य प्रक्रिया केली जाऊ शकते व उपवासाचा पदार्थ खूपच स्वस्त आहेत, ते खाऊ सोयीस्कर आणि घेणे सोपे आहे.
2. अन्न वाळवंट. या संज्ञा जेथे नवीन उत्पन्न, भाजीपाला, धान्ये खाणे शक्यता नाही गरीब, शहरी उपनगरातील आणि ग्रामीण भागात संदर्भित, पण धोकादायक उपांत्य आहेत. स्वस्त सुपरमार्केट घरी पुढील स्थित आहे तर दुकान, ताजे आणि निरोगी पदार्थ प्रस्तुत जे, शहर पासून 15 मैल असू शकते. तो खूप प्रयत्न उपयोगात आणणे आवश्यक आहे पासून ही, ते अशक्य आहे निरोगी पदार्थ खाणे आणि महान आकार असल्याचे करते.
3. सुमारे फक्त पदार्थ प्रक्रिया. जरी स्टोअर्स जवळ स्थित वाळवंट प्रदेश बाहेर राहण्याचा बाबतीत जे ताजी फळे आणि भाज्या सुपरमार्केटमध्ये पेक्षा खूपच स्वस्त आहे कॉर्न, केले गोठविलेल्या उत्पादने देतात. याव्यतिरिक्त, एक उत्तम महत्त्व एक मायक्रोवेव्ह ओव्हन मध्ये उबदार हानिकारक उत्पादने एक निरोगी जेवण बनवा पेक्षा खूपच जलद आहे, वेळ आहे. एक आठवड्यात अमेरिकन बहुतेक 50-60 तास काम, त्यामुळे मोकळा वेळ अभाव समस्या आहे. प्रक्रिया पदार्थ साचल्यामुळे ते त्याला जतन करण्यासाठी व्यवस्थापित आहे, पण जे साहित्य बाजूला म्हणून आशादायक नाहीत: उपचार, कारण विकसित मधुमेह आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग महाग आहे.
4. भौतिक कार्यांसाठी भागात अभाव. तो ताज्या हवेत एक चाला आहे - प्रथम शिफारसी एक वजन कमी करण्याचा निर्णय घेतला ज्यांनी देणे. बोस्टन, फिलाडेल्फिया, शिकागो तारे, जे मध्ये पादचारी चालतो प्राधान्य भागात आहेत, अमेरिकन फक्त बहुतांश पादचारी आवडत नाही. एक परिणाम म्हणून, रहिवासी कारने प्रवास ऐवजी प्राधान्य चालणे.
5. सतत ताण. मुळे कामाची जागा, बेकारी एक उच्च दर सातत्य अनिश्चितता करण्यासाठी, कामकाज वैद्यकीय जीवन मज्जासंस्था नाही. लोक ताण एक राज्य असलेल्या overeating वाईट आणि लठ्ठपणा तेथे असू शकते, पण नियंत्रित केला जाऊ शकतो. अभ्यास ताण चयापचय बदल ट्रिगर सक्षम आहे की दर्शविले आहेत. जरी व्यायाम नियमित आणि अन्न अजूनही वाढ होईल नियंत्रण वजन बाबतीत.
6. झोप अभाव. जरी वर्षांत 1950-1970 काम परिस्थिती आता जास्त होते. क्षणी, अधिक आणि अधिक अमेरिकन काम करत आहेत, वेतन लहान आहेत, आणि वेळ कमी झोप वाटप केले जाते. 1960 मध्ये, झोप कालावधी होता 8.5 तास, ते आता 7 तास आली आहे.

अन्न विविध

अमेरिका मध्ये विविध चढ मध्ये प्रस्तुत केले जाते, जे अन्न एक मोठी रक्कम, आहे. याची पर्वा न हंगाम, एक टरबूज, आणि इतर फळे, केवळ गोठविली प्राप्त करण्याची संधी आहे. त्यांना अनेक रबर आणि अनैसर्गिक दिसत. कारण घेतले तेव्हा रसायने आणि कीटकनाशके वापरून आहे.

तुलनेने जलद आणि eateries, ते फक्त nemerenoe संख्या प्रतिनिधित्व केले होते. कोणत्याही शहरात, इटालियन पोलिश आणि चीनी पाककृती आहेत. "मॅकडोनाल्ड च्या" सारखे नाश्ता या प्रकारची, बाहेर आत रहिवासी सेवा, आणि त्या कार आहेत. अमेरिकन कमी किमतीच्या या जेवण, आणि अगदी पैसे नाहीत एक महिना विशेष कूपन एकदा दिले जाते तर. पैसा असेल तर, तो कोणत्याही रसायने न पीक घेतले जाते की सेंद्रीय अन्न खरेदी करण्यासाठी चांगले आहे.

नाश्ता अमेरिकन

नाश्ता अनेकदा विद्युत तयार कॉफी सुरू होते. अमेरिकन काही अन्नधान्य खाणे - काजू, सुकामेवा आणि मनुका. हे चटकदार मांसाचे खाद्य कबाब, हे ham किंवा प्रक्रिया चीज आणि खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस अंबाडा पारंपरिक सँडविच तयार केले जाऊ शकते. तथापि, सर्वात लोकप्रिय नाश्ता अन्नधान्य, दूध, सरबत शेंगदाणा लोणी आणि ओटचे जाडे भरडे पीठ सह शेक घेणे जळून आहे.

लंच अमेरिकन

डिनर - हे युनायटेड स्टेट्स मध्ये आहार अशा महत्त्वाचा भाग आहे, आम्ही काही लोक स्वयंपाक वेळ आणि ऊर्जा खर्च आहे म्हणून आहे. अनेकदा, तो एक महान सँडविच आणि कोशिंबीर यांचा समावेश आहे. मेक्सिकन कॉर्न चीप सह eaten आहे डिश, - लंच साठी काही ग्वाकामोले वापर.

डिनर अमेरिकन

डिनर - या अमेरिकन दिवस सर्वात महत्वाचा भाग आहे. संध्याकाळी, ते शिजविणे वनभोजन गोमांस, डुकराचे मांस किंवा चिकन पसंत करतात. अमेरिका मोकळी जागा तेथे हॅमबर्गर, स्टीक्स आणि चिरलेला मांस, लोखंडी जाळीची चौकट तळणे पुरेशी आहे, विक्री अनेक स्टोअर्स आहेत. विविध sauces आणि मसाले वापरून एक पूरक म्हणून. नवीन, ते मांस dishes आणि बर्गर खाणे पसंत आहे - कदाचित या अमेरिकन चरबी आहेत, असे कारण आहे. रात्र!

अमेरिकन दैनंदिन जीवनात

सर्व अमेरिकन जीवन त्यांच्या घरी भोवती केंद्रित, म्हणून ते नेहमी घरातील व्यस्त आहेत. ते प्रत्येक दिवस स्टोअर जा, आणि संपूर्ण आठवड्यात शेअर करू नका. दुकाने ते कार्ड, रोख भरावे नाही स्वीकारले आहे. आठवड्यातून एकदा संपूर्ण कुटुंब मेजावर गोळा आणि सुरू असलेल्या प्रकरणात चर्चा. किशोर सुपर मार्केट्स मध्ये आपले बाळ गमावलेले लॉन, वृत्तपत्र पसरली आणि मुले बसून कमवा. कारण मुलांना योग्य शाळा नंतर घरी सोडून हा अनुभव, उपयुक्त आहे.

अमेरिकन जीवनशैली

दररोज सकाळी, प्रौढ काम जा आणि शाळेत मुले. जवळजवळ सर्व त्यांच्या कार जा. मुलं त्यांच्या विमा पॉलिसी प्रौढांसाठी पेक्षा जास्त महाग आहे की असूनही, 16 वर्षे हक्क मिळवू शकतात. बहुतेक अमेरिकन एक दिवस आठ तास काम, पण इंटरनेट माध्यमातून काम करण्याची संधी आहे.

चरबी अमेरिकन: US जीवन

सार्वजनिक ठिकाणी धूम्रपान निषेध आहेत, आणि अल्कोहोल जेथे बर्फ द्रव पेक्षा जास्त आहे कॉकटेल स्वरूपात फक्त अमेरिकन वापरा. काय अमेरिकन चरबी खाणे करू इच्छिता? ते म्हणाले, "मॅकडोनाल्ड च्या" मुख्यतः द्या. लोकसंख्या लठ्ठपणा ग्रस्त, त्यामुळे किती कठीण ते अन्न उपास करण्यास नकार देतात. जादा वजन लावतात, क्रीडा आणि धावा विविध ज्या अगदी अध्यक्ष सहभागी आहे धरा. ते प्रत्येकास नशीब निर्माता आहे असा विश्वास कारण अमेरिकन फार स्वतंत्र आहेत. अमेरिकन रहिवासी अतिशय प्रेमळ, पण क्वचितच ते रेस्टॉरंट्स भेट पसंत म्हणून, आपल्या घरी कोणालाही आमंत्रित. कदाचित या ते सामान्य आणि निरोगी होममेड अन्न अंगवळणी शकत नाही कारण, अमेरिकन चरबी आहेत आणि त्यांच्या समस्या मात करू शकत नाही का आहे. ते विशेषत: धोरण किंवा अध्यक्ष बाहेरील कोणत्याही टीका द्वेष.

thickest अमेरिकन

इमॅन्युएल Yabrauh - heaviest धावपटू, सुमो कुस्तीपटू, 402 किलो वजनाचा आहे. पूर्वी, तो 558 किलो वजन, परंतु एक जाड मेक्सिकन जोस लुईस Garza मृत्यू 230 किलो धावांची भर घातली. मी कॅनडा, जपान, भारत, पोलंड, फ्रान्स, एस्टोनिया, ऑस्ट्रिया, स्वित्झर्लंड आणि ऑस्ट्रेलिया मध्ये अनेक वेळा सांगितले. अशा इमॅन्युएल वजन सुमो कुस्तीपटू, फक्त तांदूळ खाणे आहे की या औषधी वनस्पती शरीर लवचिकता आणि गंभीरपणे देते कारण असूनही, भेट "मॅकडोनाल्ड" धन्यवाद राखली जाऊ शकते. जेवणाची वेळ दोन तास आहे. खेळाडू मोठ्या टेबल बसून, आणि मध्यभागी संगमरवरी आहे असा दिसेल अशा रीतीने रंगवलेला गोमांस वासरे तुकडे आहेत जे एक विशेष फॅटी सूप, एक भांडे आहे. याव्यतिरिक्त, टेबल वर वनस्पती, कासव आणि तांदूळ विविध आहेत. अन्न बिअर मोठ्या प्रमाणात प्यायला लावला. टेबल सुमारे जेवण दरम्यान प्रशिक्षक, खाणे प्रक्रिया नियंत्रित करते, आणि म्हणून लवकरच सुमो कुस्तीपटू यापुढे खाणे नाही, तो झालेला आहे म्हणून नाही. आणि या आहार इमॅन्युएल, 6 दिवस चिकटून 10 हजार डॉलर्स "खातो" आहे.

अमेरिकन तथ्य

• बटाटा चीप - या अमेरिकन नेहमीचे बाजूला dishes आहे.
• केवळ पैसे एक पूर्ण अभाव बाबतीत, त्यांच्या पालकांना आणि नातेवाईक स्वीकारले सह जगणे सहज अनोळखी पूर्ण करण्यासाठी त्यांच्या खोल्या भाड्याने युनायटेड स्टेट्स मध्ये एकाच वेळी.
• अमेरिकन प्राणी बेधुंद आहेत, आणि जे नाही पाळीव प्राणी आहे, एक कुटुंब कल्पना करणे कठीण आहे.
• अमेरिकन अंधश्रद्धाळू नाहीत.

काय लठ्ठपणा रोगाची साथ संपणार?

अमेरिकन त्यामुळे चरबी आहेत का आम्ही बाहेर चित्राच्या. तो कसा तरी या प्रतिबंधित करणे शक्य आहे का? विशेषज्ञ आत्मविश्वासाने 2020 अमेरिकन जगात thickest नागरिकांना म्हटले जाऊ शकते, असा विश्वास. देशातील या व्यसन त्याग केला आणि ते अखेरीस पराभव इच्छा आहे, असे शक्यता आहे. राजकारणी आधीच अर्थव्यवस्था अपंगत्व प्रमाणात बाहेर खाणे अमेरिकन सर्व वैद्यकीय विमा पैसे परत करू शकणार नाही घाबरण्याचे सुरू आहेत. मिशेल ओबामा लठ्ठपणा विपरित एक संपूर्ण पिढी भावनिक आणि शारीरिक आरोग्य नाही फक्त प्रभावित, पण देशाच्या आर्थिक स्थिरता वर म्हणतात.

काही कंपन्या जलद अन्न जेवण ते त्या अतिरिक्त किलो गमावू सक्षम होते तर त्यांच्या कार्यालयात इतरांना एक वर्ष 500 डॉलर्स रक्कम कर्मचा एक प्रीमियम अदा करताना, विक्री करू शकत नाही. काही राज्यांमध्ये $ 25 दंड लोक वजन कमी करण्यासाठी सुरू नाही तर. त्यांच्या वजन भाग करू इच्छित लोकांनी लिहिले विशेष लष्करी प्रशिक्षण शिबिरे, तयार करा.

जात जादा वजन या संघर्ष जोपर्यंत सर्व चरबी अमेरिकन स्वतः पाहू नका आणि मिरर मध्ये स्वत: नकोसा वाटत नाही आणि पूर्णपणे त्यांच्या प्राक्तन बदलू इच्छित नाही म्हणून चालेल. कदाचित नजीकच्या भविष्यात या होणार नाही. आकडेवारी नुसार, 68% अमेरिकन लठ्ठपणा ग्रस्त.