बधिर हात. या मी काय करावे?

या अप्रिय भावना प्रत्येकाला परिचित आहे: मुंग्या येणे आणि थंडी वाजून येणे रात्री बधिर हात येथे वारंवार प्रकट. काय करावे, कसे, सर्वसाधारणपणे, ही लक्षणे लावतात, आणि, कोठून?

तो हातात नाण्यासारखा कारणीभूत

या मागचे कारण सेट केले जाऊ शकते. त्यांना सर्वात निरूपद्रवी - मुळे, kinked रक्तवहिन्यासंबंधीचा एक व्यक्ती एक अस्वस्थ स्थितीत आहे तेव्हा नाण्यासारखा. स्वाभाविकच, रक्ताभिसरण अस्वस्थ आहे. आपण बेड आणि म्हणून बधिर हात पासून फाशी झोपणे, तेव्हा समान गोष्ट घडते. या सोप्या प्रकरणांमध्ये काय, तो सुप्रसिद्ध आहे. त्याचे हात हलविण्यासाठी आपले हात clenching आणि unclenching, बोटांनी मालिश, आणि रक्त प्रवाह पुरेसे लवकरच पुनर्संचयित आहे. फांदी नाण्यासारखा अनेकदा जुन्या लोकांना त्रास सहन करावा. शरीरात वय-संबंधी बदल, वस्तू दुर्दैवाने संख्या आणि रक्त पुरवठा समस्या हेही.

इतर जोरदार गंभीर कारणे आहेत. आणि लक्षणे निरुपद्रवी नाही. उदाहरणार्थ, नाण्यासारखा, हातपाय मोकळे आणि सांध्यातील वेदना दाखल्याची पूर्तता केली जाऊ शकते. हे हात केवळ रात्री, पर्वा न करता पवित्रा च्या, तसेच, दिवसभर सतत बधिर आहेत तसे. तो सामान्य पिठाच्या व्यायाम मदत नाही. या संवेदना विकसित शेगडी मानेच्या किंवा वक्षस्थळाविषयी मणक्याचे भागात प्रथम सिग्नल आहेत. ते अशा मधुमेह, म्हणून इतर रोग मध्ये येऊ पाठीच्या अन्तर्गळ, निकृष्ट अन्न खाण्यामुळे होणारा रोग. कारण एक डॉक्टर तपासणी करून घेणे कारण आहे.

जीवनशैली मुळे सर्व रोग

का विचार करण्याचे दुसरे एक कारण बधिर हात आपल्या वाईट सवयी - या समस्या सामोरे. त्यामुळे, आपले हात अनेकदा त्याच्या छाती वर पार असाल तर, एका पाठोपाठ एक भिरकावतो, आपण अनेकदा परत शीर फेकणे आणि वेळ या स्थितीत राहावे, हळूहळू दाबली जाते खांदा आणि हाडासंबंधीचा रक्तवाहिन्या, मध्य आणि खांदा नसा. हे सहजासहजी हातात नाण्यासारखा होतो. आणि एक अतिशय मोठी समस्या - मेजावर बसून काम काम. आपण संगणक सर्व दिवस खर्च तर, खात्री करा उजवा हात बधिर. या प्रकरणांमध्ये उपचार, आपण जीवनशैली बदल, किंवा काम आणि सोपे व्यायाम किमान वारंवार ब्रेक समाविष्ट करू नका तर, आराम आणि अवयव रक्ताभिसरण पुनर्संचयित करण्यासाठी.

हातात नाण्यासारखा भावना लावतात कसे

या समस्या एक व्यक्ती अस्वस्थ रात्री, असंख्य प्रबोधन कारण संपूर्ण शरीर बधिर आणि असंवेदनशील हात आहे, कारण सोपे नाही आहे. प्रथम काय करावे? आम्हाला प्रत्येक मालीश करणे सुरु होते , त्याच्या हात थरथरणे घालतात, आणि यथायोग्य त्यामुळे. विशेषज्ञ एक बिंदू स्वत: ची मालिश शिफारस करतो: पाम मध्यभागी खांदा आणि मानेच्या कालवा संबंधित सक्रिय बिंदू लाओ तास वाजवणे आहे. रक्त पुरवठा वर क्लिक लवकर पुनर्संचयित. कोणतीही व्यायाम नाही फक्त हात, पण मान आणि खांदा पट्टा केले पाहिजे. आपण खाली बसून आणि खांद्याला खांदा लावून डोके एक रोटेशन करणे आवश्यक आहे. फक्त तिला परत टाकू नका. संचारबंदी लागू करण्यात रक्तवाहिन्या सोडण्याची शक्य तितकी त्यांना कमी करण्याचा प्रयत्न, आपल्या खांद्यावर हलवा. या रुग्णवाहिका स्वतः. पण आणि मोठे ही समस्या विनोद नाही, आणि मालिश थेरपी आणि अॅहक्यूपंक्चर एक कोर्स घेऊन आपल्या डॉक्टर खरे कारण शोधण्यासाठी चांगले आहे. निरोगी राहा!