ब्लॅक कॉफी विस्तृत किंवा रक्तवाहिन्या संकुचित?

ब्लॅक कॉफी. त्याचे प्रेम आणि जगभरातील लाखो लोकांना प्यावे. सर्वाधिक तज्ञ चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य सेवन आणि डोकेदुखी दरम्यान एक दुवा आहे, हे तुम्ही मान्य करता, परंतु सर्व सहमत आहात की या सर्व बाबतीत पूर्णपणे आहे. मते विश्लेषण आणि आपण, जाणून कॉफी विस्तृत किंवा नदी चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य पासून डोकेदुखी समस्या बद्दल माहित असणे आवश्यक नक्की काय शोधू द्या मेंदू इतर पात्रे केली.

चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य - हे करते आहे!

आपण कदाचित आधीच चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य एक नैसर्गिक उत्तेजक पेय किंवा औषध आहे. तो कॉफी, चहा, colas आणि इतर सॉफ्ट ड्रिंक्स आहे. चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य काही औषधे, जसे की "Tsitramon" "Kofitsil" "askofen" (एकूण 75 तयारी) म्हणून एक भाग आहे.

एक उत्तेजक पेय किंवा औषध म्हणून, चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य मध्यवर्ती मज्जासंस्था प्रभावित करते आणि आपण अधिक इशारा करते. पण त्या सर्व नाही आहे. हे देखील एक रक्तवाहिनी भित्तीचे आकुंचन घडवून आणणारी चेता (नदी म्हणून काम रक्तवाहिन्या), लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ अधिक रक्तदाब वाढवू शकता.

कॉफी विचार रक्तवाहिन्या, किंवा नदी dilates, तो वेगळ्या क्रिया भिन्न लोक हे विसरू नका. असले तरी, एक नियम म्हणून, एक औषध, चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य म्हणून वर्गीकृत नाही, घडते, आपण घेणे थांबवले तर आपण पैसे काढणे लक्षणे येऊ शकतात त्या अर्थाने, व्यसन आहे.

चांगली बातमी: चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य डोकेदुखी आराम

कॉफी विस्तृत किंवा रक्तवाहिन्या संकुचित? लोक हा प्रश्न एकमेकांना आणि डॉक्टर विचारू, कॉफी आली कदाचित पासून. हे चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य लांब (तो एक सामान्य वेदना किंवा मांडली असो) डोकेदुखी एक उपाय म्हणून वापरले गेले आहे की ओळखले जाते. आपण त्या कोका-कोला प्रसार लवकर पायऱ्यांमध्ये "प्रमुख" एक साधन म्हणून विकण्यात आले होते माहीत आहे का? का हे मदत करते? काय कॉफी (चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य) वापर रक्तवाहिन्या होते?

मांडली महादजी विशेषतः चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य रक्तवाहिन्या संकुचित की आकर्षित. Vasodilatation - लोक कर्ज डिसऑर्डर आहे कोण तब्बल सर्वात सामान्य कारणे एक. कॉफी एक प्रश्नाचे उत्तर शोधात राहण्याच्या रक्तवाहिन्या नाही dilates किंवा अनेक की लक्ष द्या मांडली औषधे त्यांना सुमारे नसा संक्षेप कमी करण्यासाठी सामान्य आकार परत रक्तवाहिन्या परिणाम साध्य उद्देश आहेत.

migraines काही महादजी वेदना लवकर पायऱ्यांमध्ये कॉफी आराम शोधू. तो औषधे समाविष्ट चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य, वेदनशामक परिणाम वाढते, असे म्हटले जाते. त्या pharmacological कंपन्या अनेक खोकला अर्थ ते समाविष्ट का आहे.

वाईट बातमी चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य डोकेदुखी aggravates आहे

तो एक उत्तेजक पेय किंवा औषध म्हणून चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य परिणाम डोकेदुखी शक्यता कमी करण्यासाठी थोडा वेळ देऊन, थोडे मानसिक युक्ती आहे की असू शकते. परिणाम साखर कॉफी जोडले किंवा भागभांडवल असलेल्या वाढते.

मदत करू शकतात की हानी करू शकते आणि अनेक गोष्टी. कॉफी विस्तृत किंवा रक्तवाहिन्या संकुचित या गृहीत धरणे मध्ये प्रश्न अप्रत्यक्ष उत्तर आहे. साखर एकत्र विशेषत: जेव्हा एक उत्तेजक पेय किंवा औषध म्हणून, चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य आपण काळजी करू नकोस शकते, पण तो पटकन एक आळशी राज्य होऊ शकते. migraines प्रवण आहेत, लोक रिक्त पोट वर साखर आणि चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य भरपूर होतात तेव्हा तो वाईट, असू शकत नाही.

या भयानक परिणाम होऊ शकतो की रक्तातील साखर मध्ये जा करावा लागत, तो डोकेदुखी हल्ला विकास योगदान. दुसऱ्या शब्दांत, आपण चहा पिण्याची निर्णय घेतला तर, अंबाडा बद्दल विसरू नका!

शरीर पासून उपयुक्त खनिजांची प्रदर्शित

कॉफी रक्तवाहिन्या आणि प्रतिबंधित dilates? प्रश्न, अर्थातच, मनोरंजक. पण हे जीवनसत्त्वे पातळी, आपल्या शरीरात एक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य म्हणून गरज कमी करू शकता माहित तितकेच महत्त्वाचे असते. उदाहरणार्थ, अभ्यास मांडली आहे मॅग्नेशियम मोठ्या प्रमाणात आवश्यक की दर्शविले आहेत. पण प्रत्येक चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य सेवन, कमीत कमी एक महत्वाचा घटक पातळी कमी आपण एमजी व्यतिरिक्त ते प्रयत्न करीत आहेत जरी, "घेऊन जातो" (washes) तो.

काय चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य आपल्या रक्तवाहिन्या करतो, सकारात्मक आणि नकारात्मक म्हणून regarded जाऊ शकते. तो किंवा रक्तवाहिन्या अरुंद आणि कमी किंवा अगदी थांबवू शकते एक डोकेदुखी आणि त्यांना विस्तृत सुरू! होय, कॉफी विस्तृत आणि रक्तवाहिन्या संकुचित. अशा एक विरोधाभास!

आठवड्याच्या शेवटी डोकेदुखी - कोणीतरी रोज सकाळी कामावर कॉफी कप दोन पिण्याचे, आणि नंतर संपूर्ण शनिवार व रविवार झोप खरं अनेकदा एक परिणाम. झोप stimulator, हा एक ब्रेक करते म्हणून, शरीर फ्लॅश मांडली प्रतिसाद देते.

ताण intensifies

औषध फक्त समस्या exacerbates: कॉफी किंवा चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य असलेली औषधे वेदनाशामक औषध संयोजन, वाईट परिणाम वर्धित करू शकतात. stimulator, रिक्त पोट वर आणि झोप पुरेशी कालावधी नसतानाही मध्ये मोठ्या प्रमाणात घेतले असल्यास, अनावश्यक चिंता होऊ शकते.

तणाव कमी पर्यावरण आणि रोग नकारात्मक प्रभाव शरीराच्या प्रतिकार, परिस्थिती aggravates मानवी थकवणारा. शत्रू वस्तू - अभ्यास चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य सिद्ध करणे, पिण्यासाठी कोला आणि एक डोकेदुखी दरम्यान दुवा स्थापन करण्यासाठी आयोजित करण्यात आले आहे.

प्रत्येक सहभागी एक दिवस कोला सरासरी 1.5 लिटर रक्त. त्यांना सर्व अनुभवी तीव्र डोकेदुखी, त्यांना नाही तरी मांडली आहे एक इतिहास होता. 1-2 आठवडे आत ते हळूहळू प्यालेले पेय संख्या कमी, आणि वेदना जास्त 91% पुढील 24 आठवडे स्वतः गेली आहे! त्याऐवजी दररोज तीव्र डोकेदुखी इतर नोंद अधूनमधून migraines.

काय करावे ...

अतिशयोक्ती सारख्या काही करताना तो वाटू शकते, पण अनेक लोक दररोज खूप चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य वापरा, आणि नंतर आश्चर्य: "कॉफी विस्तृत किंवा संकुचित रक्तवाहिन्या" काही तज्ञ तो अनेक घटकांवर अवलंबून असते, असा विश्वास. याच्या व्यतिरीक्त, हे पदार्थ किंवा त्याच्या एकाग्रता महत्वाचे नाही खूप प्रमाणात नियमितपणा जे आपण कॉफी (किंवा इतर caffeinated पेये) पिता, आहे.

, एक पाऊल द्वेष माहिती वाचण्याची प्रेम तरी, लगेच पेय देऊ नका. आहार कोणताही बदल हळूहळू केले पाहिजे. सेवन चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य कमी करण्याचा प्रयत्न करा. तसे, आपण पैसे वाचवू शकता खरेदी नाही "अतिरिक्त कप."

आपली औषधे आणि पदार्थ चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य रक्कम तपासा. 35 मिग्रॅ - सरासरी कप (लहान) कॉफी बद्दल 135 मिग्रॅ, काळा चहा आहे. अनेक तज्ञ 200-600 मिग्रॅ पातळीवर उत्तेजक दैनिक वापर ठेवून सुचवा. सातत्याने कमी वापर एकेरी, आपण अस्थिबंधन "डोकेदुखी-चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य" टाळू शकतो.

थोडक्यात

- आपण एक दिवस चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य किती घेऊ विश्लेषण करा.

- कमी कॉफी आपल्या दैनंदिन गरजा करण्यासाठी प्रयत्न करा.

- शक्य तितक्या आपल्या दैनंदिन वाढणी म्हणून थोडे करण्यासाठी प्रयत्न करा.

- इतर अन्न न साखर पाणी पीत टाळा.

- चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य सेवन आणि डोकेदुखी दरम्यान दुवा मागोवा ठेवू एक जर्नल ठेवा.

आपण चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य डोकेदुखी आणि उपयुक्त संबंध ही माहिती आढळल्यास, - हे चांगले आहे, तो जर पुढे हलविले आहे याचा अर्थ, आणि आपण अविचाराने यापुढे काळजी करू नकोस किंवा वेदना आराम कॉफी वापर करेल.

आपण डोकेदुखी येथे घटना वारंवारता पहा. ते पुरेसे शुद्ध पिण्याचे पाणी एक चांगली झोप कमी करू शकतात, हे लक्षात ठेवा. एक संतुलित आहार आणि दररोज व्यायाम, वेदना मारणे ताण सह झुंजणे मदत होईल. तरीही विश्रांती तंत्र, ध्यान आहेत. ते देखील चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य करण्यासाठी धोकादायक व्यसन पासून पैसे काढणे मार्ग उपयुक्त आहेत.