ते वृद्ध माणूस हवामानाची परिस्थिती, समुद्रसपाटीपासूनची उंची, तपमान, दबाव आणि त्यामुळे बदलत करण्यासाठी परिस्थितीशी जुळवून किती सोपे वाढतात म्हणून. पण एक मूल मध्ये नवीन हवामानाशी किंवा परिस्थितीशी रूळण्याची क्रिया कधी कधी जोरदार कठीण असू शकते.
थोडक्यात, लक्षणे कुटुंब दुसर्या स्थानावर हलविण्यात म्हणून आणि म्हणून लवकरच पहिल्या दिवशी दिसून. प्रथम, अचानक अशक्तपणा येतो. तसेच, बाळ समस्या झोपलेला, चिडचिड आणि moodiness असू शकतात. अनेकदा एक मूल डोकेदुखी दाखल्याची पूर्तता मध्ये नवीन हवामानाशी किंवा परिस्थितीशी रूळण्याची क्रिया. कमी ताप आणि घसा मुले सामान्य, दुखापत सुरू जास्त सर्दी लक्षणे जसे. आणि काही मुले नवीन हवामानाशी किंवा परिस्थितीशी रूळण्याची क्रिया पाचक प्रणाली काम न लागणे स्पष्ट: मुलाला त्याच्या भूक हरले, त्याच्या पोट दुखत आहे, अनपेक्षित मळमळ आणि उलट्या होऊ शकत नाही. हे एक नवीन, अपरिचित स्थानिक अन्न एक प्रतिक्रिया परिणाम म्हणून बहुतांश वेळा उद्भवते.
सरासरी, मुले नवीन हवामानाशी किंवा परिस्थितीशी रूळण्याची क्रिया प्रक्रिया 7-10 दिवस लागतात. ते मोठे हे या काळातील आपल्या मुलाला कमी होईल.
असे असले तरी मुलाच्या नवीन हवामानाशी किंवा परिस्थितीशी रूळण्याची क्रिया पूर्ण कुटुंब सुट्टीतील एक अडथळा होऊ नये. मुख्य गोष्ट - त्यांना पटकन असामान्य शर्तींच्या परिस्थितीशी जुळवून घेत कशी मदत करावी माहित.
आपण गरम देशात जायचे असेल, तर कोस्ट वर, बाळ येण्याच्या फार पहिल्या दिवसांत समुद्रात पोहणे नये. ते सूर्यप्रकाशात खूप वेळ खर्च करणे आवश्यक आहे. अक्षरशः विशेष dosimetry टेबल प्रत्येक आधुनिक बीच वर आढळू शकते. आपण वेळ कसे लांबी काय, आणि एक मूल किती पोहणे आणि या हवामान मध्ये सूर्यस्नान करू शकता माहिती मिळेल. बाळाला सर्व वेळ नैसर्गिक धाग्यांचे पासून बनविलेले उत्पादन घातले की घेणे हितावह आहे. ट्रिप करण्यापूर्वी, खरेदी खात्री करा सूर्य एक छत्री (ते आधीपासूनच स्थापित आहेत, तर काही किनारे वर) आणि विशेष संबंध मुलांसाठी. आपण मुलाला overfeed नये असामान्य खाद्यप्रकार येतो विशेषत: जेव्हा. याच्या व्यतिरीक्त, हे सतत होणारी वांती टाळण्यासाठी महत्वाचे आहे. मुलाला खनिज पाणी आणि रस भरपूर प्यावे, पण कोणत्याही परिस्थितीत, सॉफ्ट ड्रिंक्स नाही पाहिजे.
एक थंड हवामान असलेल्या देशांमध्ये प्रवास म्हणून, (- हिवाळ्यात उन्हाळ्यात पासून) यांच्या धारदार चढउतार टाळण्यासाठी सर्व आवश्यक पहिल्या आहे. एक खात्री आरामदायी उबदार कपडे घेणे. या प्रकरणात मुलाच्या नवीन हवामानाशी किंवा परिस्थितीशी रूळण्याची क्रिया नेहमीच्या आहार तुलनेत प्रत्येक दिवस सेवन कॅलरीज संख्या मध्ये वाढ, 10-15% करून आवश्यक आहे. ट्रिप करण्यापूर्वी फळे आणि berries (विशेषत: फार उपयुक्त मनुका, डाळिंब, cranberries) मोठ्या प्रमाणात आपल्या मुलाला मेनू मध्ये प्रवेश केला पाहिजे. अन्न आगमन वर जीवनसत्त्वे अ, क आणि ई श्रीमंत त्वरित तापमान बदलण्यासाठी, चांगले झोप बाळाला ठेवले, तो विश्रांती देण्यात आली, तेव्हा वाटले आणि शक्ती मिळवली.
वारंवार इंद्रियगोचर देखील आहे मुलांमध्ये नवीन हवामानाशी किंवा परिस्थितीशी रूळण्याची क्रिया समुद्र, अधिक अचूकपणे, पुन्हा नवीन हवामानाशी किंवा परिस्थितीशी रूळण्याची क्रिया आहे. त्यांच्या घरी परतल्यावर मुलाच्या शरीरात पुन्हा पुन्हा बांधू सुरू होते. शिवाय, ही प्रक्रिया दुसर्या देशात आगमन झाल्यानंतर पेक्षा जास्त कठीण आहे. तज्ञ लगेच क्रीडा विभागात एक बालवाडी, शाळा किंवा वर्ग मुलाला देणे नाही सल्ला का आहे. तो काही दिवस घरी pobudet तर चांगले आहे. मग आपण आपल्या आरोग्य तपासणी करण्यास सक्षम असेल.
हे समजले पाहिजे, प्रौढ, खूप, नवीन हवामानाशी किंवा परिस्थितीशी रूळण्याची क्रिया च्या अपूर्व चेहर्याचा आहेत. मुलांमध्ये लक्षणे अधिक स्पष्टपणे दिसत, परंतु आपण तज्ञ शिफारसी सर्व अनुसरण करत असल्यास, आपण त्यांच्या मुलाला या सह झुंजणे, आणि एक कुटुंब सुट्टीतील होतील मदत करू शकता "उत्कृष्ट."