10 तुमच्या कानात कधीही करावे गोष्टी

आपण संगीत, आपल्या कान आरोग्य आपण कदाचित महत्वाचे प्रेम असेल तर. त्याच वेळी, तुम्ही नियमितपणे त्यांना हानी लागू शक्य आहे. प्रत्येक व्यक्ती गृहीत सुनावणी ईश्वराचे, तो गमावल्यास करणे खूप सोपे आहे दरम्यान. सुनावणी समस्या सामोरे नाही, या धोकादायक चुका परावृत्त करण्याचा प्रयत्न करा.

लक्षणे दुर्लक्ष करू नका

कोणीही स्वत: ला देणे त्याचे कान ऐकतात आधी यापुढे आहे की करू इच्छित आहे. या लक्षण दुर्लक्ष करीत आहे, आपण समस्या कटुता वाढवणे. कधी कधी कारण वेळ रोग असू शकते आणि कधी कधी एक श्रवणयंत्र करण्याची वेळ आहे. असं असलं तरी, समस्या शक्य तितक्या लवकर निराकरण करणे आवश्यक आहे.

उर्वरित विसरू नका

आपण मोठ्याने मैफिल भेट दिली किंवा इतर जोरात आवाज उघड केले की, आपण विश्रांती कान देणे आहे. विशेषज्ञ ते एक पूर्ण पुनर्प्राप्ती सोळा तास लागू शकतात, असा विश्वास. नंतर तर शो एक पुस्तक घरी बसणे चांगले आहे. आपण जोरात संगीत एक बार असल्यास, प्रत्येक चाळीस-पाच मिनिटे बाहेर जा.

कान ओले करू नका

आपण कान कोरड्या नाही, तर ते सुनावणी वर नकारात्मक परिणाम असू शकतात हे संक्रमण विकास होऊ शकतो. काळजीपूर्वक, आंघोळ किंवा आंघोळीसाठी नंतर एक पंचा सह कान पुसणे आणि मुलांना शिकवू. आपण तेथे पाणी आत आहे असे आपल्याला वाटत असल्यास, ते काढण्यासाठी प्रयत्न करा.

कान overexert नका

सतत अनियमित बनावट बझ होतो. आपण आपल्या आरोग्यासाठी संरक्षण करू इच्छित असल्यास, ध्यान किंवा इतर व्यायाम माध्यमातून जादा ताण विरोधात लढा.

खूप मोठा संगीत समाविष्ट करू नका

प्रत्येकजण हानिकारक आहे, हे माहीत आहे, पण सर्व नाही, हे वर्तन टाळा. आपण जास्तीत जास्त समाविष्ट आहे की संगीत ऐकण्यासाठी एक वेळ गरज नाही. हे सवय नकार कठीण आहे, पण ते तुमचे कान हानीकारक असू शकते कारण समस्या वृद्ध दिसून येईल.

छेदन दुर्लक्ष करू नका

आपण एक छेदन केले गेले आहेत, तरीही आपण वेळोवेळी छिद्र पाडणे सुरक्षा दारू पुसणे आवश्यक आहे. ताज्या छिद्र पाडणे, तर काळजीपूर्वक मॉनिटर गेले. शक्य तितक्या काळजी करण्याचा प्रयत्न करा: कोणीही मेंदू अशा धोकादायक शेजारी विकसित हे संक्रमण सामोरे करू इच्छित आहे.

तुमचे कान खूप खोल स्वच्छ करू नका

कान आतील भाग, एकटा साफ व्यतिरिक्त, earwax एक निश्चित रक्कम फक्त धूळ आणि इतर लहान कण ते आपले कान रक्षण करणे आवश्यक आहे. तुम्ही खूप earwax असल्यास, तो खूप चांगला नाही आहे, पण वापर कापूस बांधलेले पोतेरे अजूनही तो वाचतो नाही. काय केले जाऊ शकते? फक्त एक ओलसर कापडाने सह स्वच्छ कान पुसणे आणि नंतर वाळवा. आपण विशेष स्वच्छता एजंट वापरू शकता. समस्या कायम राहिल्यास, आपण त्याची कारणे स्थापन करण्यास सक्षम असेल कोण व्यावसायिक मदत आवश्यक आहे.

अगदी घरी, earplugs वापर करणे विसरू नका

आपण लॉन किंवा धान्य पेरण्याचे यंत्र वापरून गवताची गंजी तर, तो आपल्या कान सुरक्षा विचार करणे आवश्यक आहे. अचानक, जोरात आवाज सुनावणी वर विनाशक परिणाम असू शकते. घरी काम विशेषत एक उच्च दर्जाचे earplugs मिळवा. तथापि, योग्य आणि स्वस्त डिस्पोजेबल, सर्वात महत्वाचे त्यांचा वापर करण्यास विसरू नका.

कान मागे स्वच्छ विसरू नका

आत कान कसे स्वच्छ, डेटा भरपूर आहे, पण कान मागे क्षेत्र सहसा दुर्लक्ष जाणून घेण्यासाठी. आपण कान मागे साफ नाही, तर, घाण जमा आहे चीज सारखी जे वास. खराब! पवित्रता आदर्श साध्य करण्यासाठी, परत आणि कोरड्या कापडाने समोर कान पुसणे विसरू नाही प्रयत्न करा.

एक जुनी वहिवाट न औषधे घेऊ नका

काही औषधे सुनावणी तोटा होऊ शकते, त्यामुळे आपण डॉक्टर लिहिले आहे की, फक्त त्या गोळ्या प्यावे आणि आपली खात्री आहे की असू शकते. औषधोपचार पिऊ नये, साइड इफेक्ट्स जे आपण काहीच माहिती नाही.