15 गोष्टी नकार आवश्यक आहे आनंदी मनुष्य बनण्यासाठी

आपल्या डोळ्यांदेखत यादी आपले जीवन किती सोपे वाहील ज्या अपयश बाबतीत, 15 आयटम होणारी. आम्ही त्याऐवजी फक्त त्यांना जाऊ द्या घेऊ कोणत्या वेदना, दु: ख आणि सतत ताण ठरतो अंतर्गत पोझिशन्स भरपूर, धरतो आहे, आणि शेवटी पूर्ण स्वातंत्र्य मध्ये उडी. पण त्याऐवजी, आम्ही त्यांना घट्टपणे चिकटून हेतू. हे आत्ता येतो करत करण्याची वेळ आली आहे, आजपासून आम्ही पद्धतशीरपणे आम्ही आवश्यकता नाही की त्या बाबी लावतात, आणि त्यांच्या जीवनात सकारात्मक बदल सुरू देत नाही. एक व्हा आनंदी व्यक्ती म्हणून, आज असू शकतात - पुढे जा!

1. योग्य असल्याचे नेहमी आणि सर्वत्र गरज लावतात.

आम्हाला अनेक प्रत्येक दिवशी एक स्थिर स्थितीत आम्ही कायमचे योग्य जीवनात कोणत्याही आणि सर्व मुद्दे आणि संघर्ष स्वतःला वाटत मध्ये, अगदी तो भावनिक बंद व्यक्ती संबंध बंद खंडित करू शकता कारण जेथे बाबतीत, अगदी त्या क्षणी पालन, त्याच्या स्वत: च्या "rightness" आणतो, तेव्हा तीव्र दु: ख सुमारे स्वत: ला आणि लोक. आपण योग्य लढा सामील इच्छाशक्ती वाटत, तेव्हा ते डॉ Ueyn Dayer केले होते म्हणून घरगुती समस्या विचारतात: "काय मला त्यात काय आहे बरोबर किंवा चुकीचे आहे कसे फरक आहे माझे अहंकार म्हणून मोठा ?? आहे" .

2. नियंत्रण गरज सोडून द्या.

काय आपल्याला आणि आपण सुमारे होते न चुकता सर्व नियंत्रित करण्यासाठी गरज देण्यास तयार तेव्हा एक आनंदी माणूस होऊ शकतात. या परिस्थितीत, कार्यक्रम, इतर लोकांना लागू होते, आणि तो फरक पडत नाही - तो बंद सहकारी किंवा फक्त त्यांना एक पदवी किंवा दुसर्या आपल्या जीवनात करण्याची परवानगी द्या, आणि आपण लक्षणीय आपल्या अंतर्गत आरोग्य सुधारण्यासाठी कसे लक्षात येईल.

"संपूर्ण जगात साधले जाऊ द्या आणि ज्या लोकांनी त्याला जाऊ आपण त्या करणार नाही असाल तर द्या जिंकणे - .. आपण जगात विजय" - म्हणून लाओ Tzu सांगितले.

3. सर्व रूपे मध्ये दोषी सोडून द्या.

इतर शुल्क आपण वाटते किंवा वाटत नाही की काहीतरी नाही आपली गरज समर्थन देत नाही. अन्य कोणाच्या खांद्यावर शक्ती ठेवले आणि आपल्या जीवनात जबाबदारी घेणे थांबवा, आणि आपण एक आनंदी माणूस होण्यासाठी सुरू की आश्चर्य जाईल.

4. निरीक्षण आणि स्वत: ची अपमान थांबवा.

लोक फार मोठी संख्या कारण स्वत: ला नकारात्मकता भरपूर भरले विचार हानीकारक मार्ग, वाईट वाटते. आपल्या मनात आपण सांगते की सर्वकाही विश्वास ठेवू नका.

(Eckhart घ्या) "मन झाल्यास एक आश्चर्यकारक साधन आहे जे योग्य ते कसे वापरावे माहित असल्यास. अयोग्यरित्या वापरले जाते, तेव्हा तो एक विध्वंसक साधन होते आहे".

5. आपण मर्यादित विश्वास टाकून द्यायचे.

त्यांना आपण काय करू शकता आणि काय करू शकत नाही लावण्यासाठी देऊ नका आपल्या जुन्या समजुती आपण शक्ती करु नका. "विश्वास - मन मालकीचे की एक कल्पना आहे नाही, तो वस्तू की कल्पना आहे" (जास्वंद गल्ली).

6. तक्रार थांबवा.

लोक, जगाला आपण दु: खी आणि उदास करा की सर्व गोष्टी बद्दल तक्रार आता आपल्या सतत गरज लावतात. लक्षात ठेवा, काहीही फक्त आपण इच्छित नाही तर, मन हे दु: खद राज्य उडवून देईल. सकारात्मक मानसिकता शक्ती कमी लेखू नका, एक प्रकाश रक्तवाहिनी आनंदी माणूस आणि विचार होतात. तक्रार करणे थांबवा आणि आपण लक्षणीय जीवन आपल्या गुणवत्ता सुधारण्यास मदत करेल!

सर्वांमध्ये आणि सर्व टीका लक्झरी 7 लाड.

सतत गोष्टी चालू घडामोडींवर आणि आपण वेगळे आहोत ज्या इतर लोकांना टीका आपल्या इच्छा लावतात. आम्ही सर्व भिन्न आहेत, पण आम्हाला प्रत्येक एक, आनंदी होण्यासाठी प्रेम करणे आणि ते समजू करू इच्छित आहे. आम्ही सर्व काहीतरी करायचे, काहीतरी किंवा कोणीतरी काही सहभाग करू इच्छित आहे जसे.

8. इतर एक ठसा करण्याची गरज सोडून द्या.

थांबवा, शेवटी, व्यक्ती आपण खरोखर नाही की आवाज प्रयत्न. त्या क्षणी, आपण कोणीतरी म्हणून ठरू आणि आपल्या सर्व मुखवटे बंद करण्याची थांबवू तेव्हा, आपण एक वास्तव, आणि इतर लक्ष आढळतात, आणि प्रयत्न जड न आपण असे निर्देशित केले जाईल.

9. बदल अडवू नका.

बदल - तो नेहमी चांगले आहे, ते लक्षणीय आपले जीवन आणि आपण सुमारे त्या जीवन सुधारण्यासाठी मदत होईल. (Dzhozef Kempbell) "फक्त आपल्या धन्यता अनुसरण आणि आपण कसे विश्व आपण कधीही फक्त भिंती डी पाहिले ठिकाणी दार दर्शवेल दिसेल".

10 आचारसंहिता टाकून द्या.

लोक आणि आपण समजू शकत नाही असा कार्यक्रम लेबल स्तब्ध थांबवा, फक्त आपले मन उघडा.

(डॉ Ueyn Dayer) "उच्च अज्ञान, फॉर्म, याबद्दल काहीही माहीत नाही आहे आपण काहीतरी नकार तेव्हा केस आहे".

11. आपल्या भीती सोडून द्या.

सर्वकाही फक्त आपले मन आहे, ती आपण स्वत: तयार आहे - भय, फक्त एक भ्रम आहे प्रत्यक्षात नाही आहे. (जेम्स फ्रँकलीनचा चेंडू Ruzvelt) "भिऊ केवळ गोष्ट, स्वतः भीती आहे."

12 त्यांच्या स्वत: च्या माफ सोडून द्या.

एक बॉक्स मध्ये त्यांना सर्व गोळा आणि ते फेटाळण्यात येत आहेत की त्यांना सांगा. किती वेळा आम्ही त्याऐवजी वाढण्यास काय, त्यांच्या स्वत: च्या माफ केले जाणार शक्ती स्वतः प्रतिबंधित आणि स्वत: वर काम आणि त्यांच्या स्वत: च्या जीवनात सुधारणा, आम्ही हे करू शकत निमित्त शोधू. हे करू पुरेशी.

13 आता गेल्या जा.

होय, हे गेल्या उपस्थित पेक्षा चांगले दिसते, विशेषत: जेव्हा, आणि भविष्यात गडद रंग दिसते खरोखर फार कठीण आहे. मात्र, या क्षणी ते लक्षात ठेवा - की आपण सर्व आहे, आणि कधी होईल. , गेल्या जाऊन त्याला उत्कट इच्छा दुमडणे द्या, तो स्वत: बाला येथे आणि आता, आणि क्षण आनंद यापुढे पुरेसे आहे.

14. संलग्नक टाळा.

आपण घटना आणि आपण आजूबाजूला असलेल्या गोष्टी पासून स्वत: ला वेगळे करू शकता, तो आपण, या सर्व प्रेम भावना देऊ की नाही याचा अर्थ असा नाही. प्रेम आणि प्रेम निसर्ग पूर्णपणे भिन्न, आणि काहीतरी गमावली भीती व्युत्पन्न प्रेम, आणि प्रेम आहे - तो नेहमी शुद्ध प्रकारची आणि निःस्वार्थी काहीतरी आहे. ती आहे, तिकडे तुम्ही हे लक्षात तेव्हा, आपण मारता प्रसन्न धन्यता शब्द ठेवण्यात करू शकता भीती जागा आहे.

आपल्या जीवनात इतर लोकांच्या अपेक्षा 15 टाळा हस्तक्षेप.

पालक, शिक्षक, मित्र आणि शत्रू: अनेक लोक काय इतरांना विचार थेट प्रतिसाद जीवन जगावे. अशा लोकांना पूर्णपणे ही शर्यत त्यांच्या वास्तविक जीवनात सर्व नियंत्रण गमावू की ते इतरांच्या मत अनुरूप म्हणून व्यस्त होते त्यांच्या आतील इच्छा आणि आपल्या आतील आवाज दुर्लक्ष,. आपण फक्त एक जीवन स्टॉक मध्ये आहे काय, आणि ती या क्षणी योग्य वास्तव्य जागृत रहा, आपण मालक असणे आवश्यक आहे, आपल्या मार्गावर पासून आपल्याला विचलित इतरांच्या मते देऊ नका.