एक मुलाला पोहणे शिकवण्यासाठी? पहिला पोहण्याचा धडे: टिपा

प्रत्येकास जगण्याचा पाणी मध्ये मूळ हे माहीत आहे. तो जवळजवळ सर्व पाणी किंवा पूल वेळ खर्च प्रेम अपघात आहे. जलतरण लाभ निर्विवाद आहे. काम जलतरण सर्व स्नायू गट दरम्यान, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली मजबूत, फुफ्फुसाच्या कार्य सुधारते. आराम केल्यानंतर पाणी उपचार प्राप्त आहे. जा जलतरण वर्षभर शक्य झाले आहे. उन्हाळी उत्कृष्ट तलाव आहेत हे करण्यासाठी, आणि त्याच्या सेवा हिवाळ्यात असंख्य तलाव देऊ आहेत.

पहिल्या दिवस पोहणे शिकणे

आपल्या मुलाला फक्त त्याच्या जीवन पहिल्या दिवस पोहणे शिकवा. सर्व केल्यानंतर, मुले एक नैसर्गिक डायविंग प्रतिक्षेप आहे. गर्भाचा विकास सर्व 9 महिने एक पाण्यासारखा वातावरण आहे. नाही योगायोग अनेक पालक बाथरूम मध्ये वाहून संकोच आणि जन्म आहे.

नवजात पहिल्या धडे घरी केले जाऊ शकते. दोन महिने बाळ साधारणपणे व्यावहारिक पाणी चांगले वाटते आणि पालक मदत आवश्यक नाही. पण आपण या चुकली तर, सुरवातीपासून प्रशिक्षण सुरू लागेल. एक नवजात बाळाला आपल्या श्वास धरा स्वतंत्रपणे पाणी अंतर्गत आणि एक विशेष पोहणे हालचाली करू शकता. अनेक प्रौढ पाणी अंतर्गत मुले पोहणे कसे रूची आहे. आश्चर्य काहीच नाही. निसर्ग नवजात जलतरण वातावरणात सुरक्षित वाटत की काळजी घेतली.

एक वर्ष अंतर्गत बाळ धडे पोहायला

प्रशिक्षण नवजात नाळ जखमेच्या पूर्णपणे बरा झाला आहे फक्त तेव्हा होणे आवश्यक आहे. आवश्यक पहिला पोहण्याचा धडा घरी अमलात आणणे. स्नानगृह एक लहान व्यक्ती पुरेसा. शिक्षण एक विशेषज्ञ च्या देखरेखीखाली अमलात आणणे इष्ट आहे.

धडा बाळ एक पालक बाथ घेते की खरं ने सुरू. पाणी तापमान खाली 37 अंश सेल्सिअस असू नये. पाणी तापमान प्रत्येक यशस्वी व्यवसाय असलेले काही अंश खाली केले जाऊ शकते. वर्षात, प्रशिक्षण 28 अंश सेल्सिअस चिन्ह पोहोचावे.

हे फार महत्वाचे दरम्यान प्रशिक्षण पालक आरोग्य आहे. भीती आणि वाईट मूड नवजात प्रसारित केले जाऊ शकते. तसेच जलप्रवास दरम्यान बाळ कसे ठेवण्यासाठी माहित पाहिजे. बाळ त्याच्या मागे ठेवेल तर तो मान आणि ढुंगण आयोजित करणे आवश्यक आहे. मुलाच्या हनुवटी राखण्यासाठी आवश्यक पोटावार चेहरा खाली करून झोपणे स्थितीत.

मुलांनो, एक आनंद पोहायला आहेत कसे नेहमी पहा. आणि परिपूर्ती या व्यायाम प्रचंड फायदा की, अधिक सकारात्मक भावना निर्माण करतो. पोहणे आपण पटकन मजबूत थोडे शरीर प्राप्त करण्यास अनुमती देते. लहान मुले, बसून पाय आणि चालू लाग उभे पेक्षा खूपच जलद जाणून घ्या.

पहिल्या दिवस जलतरण - एक निरोगी आणि शांत मुलगा

तेथे बालकांचे जलतरण लाभ म्हणणारे होईल डॉक्टर नाही. लवकर वयाच्या पासून धडे सुरू करत आहे, पालक एकाच वेळी अनेक समस्या निर्णय. हा एक फार महत्वाचा मुद्दा सुरक्षा आहे. मुला, आम्ही आपले जीवन पहिल्या दिवस पोहणे जाणून ज्यांच्याशी, पाणी घाबरत होऊ शकत नाही. हे तो तलाव किंवा सामान्य पाण्यात बुडून मरणे असे संभाव्यता होईल पाण्यात जाण्यास घाबरला अर्थ असा की, ते अक्षरशः अस्तित्वात नसलेली आहे.

गुप्त मानवी आरोग्य भविष्यात कसे योग्यरित्या त्याच्या आयुष्याच्या पहिल्या वर्षांत त्यांना काळजी अवलंबून आहे की नाही. पोहणे उत्कृष्ट सिम्युलेटर आहे. धडे आपण खरोखर भविष्यात आरोग्यासाठी एक घन आणि विश्वसनीय पाया द्या. त्यामुळे लवकर वयाच्या पासून लवकर जलतरण धडे सुरू करण्यासाठी महत्वाचे आहे.

दुसरी लगेच बिंदू पोहणे सतत वाढत जाणारी आहे. मुले कमी तापमान पाणी वापरले जात आहेत आणि तापमान तसेच हस्तांतरित किमती. या मुलांना हिवाळा थंड बरेच चांगले अनुभव आहेत आणि प्रत्यक्ष व्यवहारात आजारी मिळत नाही.

बाधक जलतरण grudnichkovogo

नवजात सह सुचालन प्रचंड फायदे असूनही, पालक देखील नाणे दुसऱ्या बाजूला माहिती असणे आवश्यक आहे. काही प्रकरणांमध्ये, पोहणे विपरित बाळाच्या आरोग्य प्रभावित करू शकतो. मुख्य कारण नवजात त्यांच्या भावना व्यक्त करू शकत नाही आहे की खरेतर lies. तो सांगू शकत नाही प्रक्रिया तो आवडत नाही,. याव्यतिरिक्त, बाळाला कान किंवा नाक मध्ये जलतरण तर पाणी मिळवू शकता. आणि तो कर्णदाह आणि इतर दाहक प्रक्रिया सह ने भरलेला आहे.

आपण पोहणे एक मूल शिक्षण करण्यापूर्वी, आपण निश्चितपणे जिल्हा बालरोगतज्ञ सल्ला घ्यावा. जन्म दोष, तसेच कमी धावसंख्या आहे अर्भकं सह सत्र शिफारस केली जात नाही Apgar.

प्रारंभी एक मूल पोहणे जेथे शिकवण्यासाठी ठरवावे. खरंच, डाईव दरम्यान बाळ थोडे पाणी चघळत शकते. क्लोरिनेटेड पाणी नक्की चुकीचे आवृत्ती जलतरण. अर्भक मध्ये हे धडे अपचन, पोटशूळ घडू शकते केल्यानंतर, किंवा छळ होईल. तद्वतच जलतरण आपण उकडलेले किंवा फिल्टर पाणी वापर करणे आवश्यक आहे.

एक मूल वर्ग एक जुने वर्ष

वयस्कर बाळाला पोहणे धडे एक महान सुख होईल. प्रक्रिया आपल्या मुलाला प्रेम करणार नाही. आज अनेक तलाव गट विविध वय श्रेणी भरती जेथे मोठ्या शहरात येथपासून चालवतात. लहान मुले त्यांच्या तोलामोलाचा पाण्यात मजा उडणारा आहे. पण पालक माहित पाहिजे योग्यरित्या पूल मध्ये कसे पोहणे. सर्व केल्यानंतर, खोली घरी स्नानगृह पेक्षा जास्त आहे.

मुलाच्या सुरक्षा आणि कल्याण नेहमी जबाबदार पालक आहे. त्यामुळे धडे दरम्यान एक पाऊल बाल टाकलेले जाऊ शकत नाही. पोहणे धडे अनेकदा "paddling पूल" (पूल एक उथळ खोली) मध्ये आयोजित केले जातात की असूनही, बाळ चटकन किंवा आपल्या शिल्लक गमावू शकता. त्यामुळे आपण पोहणे एक मूल शिकवू आधी, तो सुरक्षा उपकरणे घेणे हितावह आहे. या फेस किंवा रबर रिंग उत्पादन असू शकते. अनेकदा, विशेष साधने भाड्याने संचाची होईल.

काय एक मूल पाणी घाबरत असेल तर?

स्नानगृह कार्यपद्धती अगदी सामान्य स्वच्छता काही मुले खूप वाईटरित्या दु: ख. या प्रकरणात, आंघोळीसाठी प्रक्रिया मुले नव्हे तर पालक नाही फक्त एक रिअल चाचणी मध्ये वळते. एक पाणी मुलाला भरपूर समोर वागणे कसे कल्पना करणे केवळ आहे. भीती निश्चितपणे लढण्यासाठी आवश्यक आहे!

पाणी भीती - या एक लहर किंवा देवाच्या आज्ञा पाळीत नाहीत नाही. मुल त्यांचे सुरक्षा आणि जीवन subconsciously काळजी. म्हणून, जर शकता लाज मुलाला, त्याला हॉस्पिटलमध्येच आहे ती किंवा एकाच वयाच्या एक उदाहरण ठेवले नाही. काही साध्या चरणांचे अनुसरण करून, पालक कोणत्याही समस्या न बाळ त्यांच्या भीतीवर मात मदत करू शकता.

भय मात आणि पूल जा!

हे पाणी मुलाला भरपूर घाबरविणे आवश्यक नाही. सुरुवातीला एक लहान नदीचे खोरे पुरेसे आहे. हे थोडे मनुष्य पहिल्या विनंती बंद होईल जे एक रोमांचक खेळ, मध्ये आंघोळीसाठी प्रक्रिया परिवर्तन आवश्यक आहे.

मानसशास्त्रज्ञ मोठ्या प्रमाणात पाणी भीती आग्रह नाखुषीने आहे की म्हणू. तो मुलाची श्वास ठेवण्यासाठी शिकवण्यासाठी आवश्यक आहे. सोपे, आपण स्प्रे वापर करू शकता. आपण बाथ मध्ये आपल्या बाळाला मजा करू शकता हे मार्ग, हळूहळू पाणी त्याला सवय. बाथरूम मध्ये स्नान, आपण देखील पुनर्स्थित आणि शॉवर करू शकता. बाळ पाणी मोठ्या प्रमाणात घेणे सामान्य असेल तेव्हा सुरुवातीला धडे जलतरण वर पाठविले पाहिजे.

खुल्या पाण्यात जलतरण

घराबाहेर जलतरण उपक्रम पार पाडणे पासून जरा वेगळी आहे. स्वच्छ हवा आणि सूर्य किरण बाल आरोग्य बळकट करण्यासाठी मदत की असूनही, एक ओपन एअर पोहणे धोकादायक असू शकते. सर्व प्रथम, कारण आम्ही निश्चितपणे माहित नाही शकता पाणी पाणी उपचार योग्य आहे की नाही. शिवाय, अनेक विशिष्ट अभ्यागतांना किनारे वर कचरा भरपूर सोडा, जे काही पाणी आहे.

अजूनही तलाव बाल पहिल्या जलतरण धडे घेण्याचे निश्चित ज्यांनी, विश्वसनीय साइट्स प्राधान्य द्यावे. तद्वतच, हा नियमितपणे साफ आणि स्वच्छताविषयक सेवा तपासले जाते समुद्रकिनारा, करून दिले पाहिजे. हे मूल पोहणे आरोग्य किमान नुकसान शक्य होईल जाणून जेथे जागा आहे.

देशात एक झोपडी ज्यांच्याकडे, हा एक उत्तम पर्याय रस्त्यावर पूल असू शकते. आणि तो एक महाग बांधकाम तयार करणे आवश्यक आहे. जे फक्त ठेवलेल्या आणि disassembled आहेत व्यावसायिक रूपात उपलब्ध अशा फ्रेम तळी मध्ये. हा पर्याय स्वस्त आहे आणि तसेच काही वर्षे सर्व्ह शकतो.

उन्हाळ्यात सुट्टी मुले तयार

तातडीने त्यांच्या मुलांना पोहणे मूलतत्त्वे शिक्षण काळजी घेतली नाही ज्यांनी पालक, फक्त प्रकाशन आधी करायचे ते मानू लागले. पण शिकवण्यासाठी बाळ मूलभूत तंत्र काही दिवस असू शकत नाही. वर्ग सुरू सुट्टी आधी किमान एक महिना असणे आवश्यक आहे.

ते मूल घाई न करणे महत्वाचे आहे. सर्व केल्यानंतर, प्रत्येकजण शिकण्याच्या त्यांच्या स्वत: च्या वेगाने आहे. विशेष शरीर रचना मुलांना आहेत. ते जहाजावर ठेवणे जोरदार कठीण आहेत. त्यामुळे मुलांना खरोखर चांगले कसे पोहणे शिकण्यासाठी अधिक प्रशिक्षण आवश्यक आहे.

आपण निघण्यापूर्वी आपल्या मुलाला उच्च दर्जाचे जलतरण खटला, तसेच एक साधन खरेदी करणे आवश्यक आहे पाणी सुरक्षा आहे. एक चांगला पर्याय बांगड्या होईल. ते मूल लुडबूड आणि त्याला पाण्यात अधिक विश्वास वाटत करण्याची परवानगी नाही.

आपल्या खांद्यावर वाहून पोहणे जाणून घ्या

सोपा फ्रीस्टाइल स्विमिंग मानली जाते. तो प्रथम स्थानावर मुले अभ्यास ही पद्धत आहे. प्रत्येक वर्ग एक चांगला शिक्षक मुलाच्या क्षमता वाढते. तिसरी मध्ये - चौथ्या धडा, पालक त्याच्या मागे पोहणे एक मूल शिकविण्यास आश्चर्य वाटते.

आपल्या खांद्यावर वाहून पोहणे जाणून घ्या फक्त गरज आहे! पहिल्या ठिकाणी या प्रकारे सांगड खूपच सोपे आहे. एक व्यक्ती एक वेळ पाणी असू शकते, आणि आपल्या मागे प्रसूत होणारी सूतिका, आपण सहजपणे नुकसान भरुन काढणे शकता. शिवाय, पाणी अशा शरीर स्थितीत तो श्वास करणे सोपे करतो. लहान मुले आपल्या खांद्यावर वाहून पोहणे शकता, चांगले समन्वय आहे. यामधून, मेंदू कार्य आणि मानसिक विकास सुधारण्यासाठी मदत करते.

तो पाठीचा कणा आणि पवित्रा समस्या मुले त्याच्या मागे पोहणे शिफारस केली आहे. या प्रकारे, उत्तम प्रकारे परत आणि ओटीपोट स्नायू मजबूत.

हे आहे बॅकस्ट्रोक देखील मानसिक पैलू. समस्या अनेक मुले पाणी मोठ्या प्रमाणात भीती मात करू शकत नाही आहे. त्याच्या मागे तरंगणे व्यवस्थापन करतात, भीती कायमचे विसरु वळते. याव्यतिरिक्त, सुचालन हा प्रकार प्रभुत्व आहे कोण मुले, जवळजवळ सतत वापरा.

सुरक्षित पोहणे - यशस्वी विकासाची गुरुकिल्ली आहे,!

पोहणे लाभ, आपण तास चर्चा करू शकता. मुले लवकर वयाच्या पासून हा धडा शक्य आणि आवश्यक आहे शिकवा. आपण पोहणे एक मूल शिक्षण करण्यापूर्वी, आम्ही फक्त एक लहान शरीर च्या peculiarities खात्यात घेणे आवश्यक आहे. पालक योग्य नसल्यास, आपल्या मुलाला भीती मात आणि मजबूत आरोग्य ठीक आहे मदत करेल.

पोहणे मुलाच्या आवडीचे क्रियाकलाप एक बनण्यासाठी खात्री आहे. विशेषत: पाणी उपचार कोणत्याही वेळी आणि कोणत्याही हवामान चालते जाऊ शकते. एक फक्त पूल मध्ये एक तिकीट खरेदी करावी लागते.