आरोग्य, रोग आणि शर्ती
कसे रन कॉर्न लावतात: व्यावहारिक सल्ला
पाय वर calluses आणि कॉर्न अनुचित रक्त पुरवठा, त्वचा पेशी पेशीसमूहाचा काही भाग नष्ट होणे परिणामी त्यांचा तयार केले जातात. अशा समस्या महिला आणि पुरुष, आणि अगदी मुले येऊ शकते हे आवर्जून दखल घेण्यासारखे आहे. ही समस्या लावतात, आवश्यक आहे अन्यथा कॉर्न अखेरीस लक्षणीय अस्वस्थता आणि वेदना होऊ शकते.
काय आणि कॉर्न दूर कसे
सध्या, या दु: खाचे लावतात करण्यासाठी अनेक मार्ग आहेत. अधिक तपशील पद्धती काही विचार करा.
आपण आवश्यक आहे:
- सामान्य प्लास्टिक वाडगा;
- सोडा, बेकिंग;
- पावले एक विद्युत साधन;
- कोणतीही द्रव साबण ;
- घासुन डाग घालवण्यासाठी उपयुक्त असा एक हलका सच्छिद्र दगड;
- कोणतीही moisturizer;
- ऑर्थोपेडिक insoles;
- keratolytic (pharmacies उपलब्ध) मलई.
कॉर्न कसे लावतात ट्रे आणि घासुन डाग घालवण्यासाठी उपयुक्त असा एक हलका सच्छिद्र दगड मदतीने रन
ही समस्या लावतात प्रक्रियेचा चालू करण्यापूर्वी, तो मऊ करणे आणि पाय त्वचा स्टीम करणे आवश्यक आहे. या बेकिंग सोडा (प्रत्येक घटक 3-4 मोठ्या tablespoons) च्या व्यतिरिक्त सह साबण बाथ करणे आवश्यक आहे. या बाबतीत ते गरम पाणी (सुमारे 37-39 ° से) 2/3 ते नदीचे खोरे भरण्यासाठी शिफारस केली आहे. शक्यतो नाही पाऊल एक उपाय जास्त 15-20 मिनिटे मध्ये भिजवून. त्यानंतर, पाय वाळलेल्या करणे आवश्यक आहे, आणि नंतर काळजीपूर्वक टेम्परेचर एक खडबडीत त्वचा त्यांना काढून टाका. हे करण्यासाठी, पावले मशीन पाऊल संलग्न आणि ब्लेड सर्व सील कट पाहिजे. आपण अशा विद्युत साधन नसेल तर, तो पावले परंपरागत घासुन डाग घालवण्यासाठी उपयुक्त असा एक हलका सच्छिद्र दगड दगड किंवा नखे फाइल वापर करणे शक्य आहे. पाऊल कार्यपद्धती शेवटी उदार शिफारस केली जाते वंगण घालणे moisturizer.
keratolytic मलई मदतीने रन कॉर्न लावतात कसे
पाय अर्थ प्रतिनिधित्व व्यावसायिक सौंदर्य प्रसाधने विशेष नियमित औषधविक्रेते किंवा स्टोअर्स मध्ये विकल्या जातात. हे सत्त्व त्वचा फक्त जेथे वाढ कुरूप होणे आहे त्या भाग विलीन जे संपर्कात आहे सैलीसिलिक एसिड, समाविष्टीत आहे. आपण आधी रन कॉर्न लावतात अशा साधनांसह काळजीपूर्वक त्याचे पाय भिजवू किंवा बाथ मध्ये धरा पाहिजे. पुढील प्रभावित भागात असावे उदार मलई लागू आणि नंतर पाय लपेटणे प्लास्टिक पिशवी आणि वरच्या कापूस सॉक्स खेचणे. ही पद्धत सर्वोत्तम रात्री केले आहे.
ऑर्थोपेडिक insoles मदतीने रन कॉर्न कसे लावतात
बर्याचदा अशा समस्या घट्ट आणि अस्वस्थ शूज लोक ठळक. या संदर्भात, वेळी कॉर्न उपचार तोंडाला पाने शिफारस निदर्शनास पायाची बोटं उच्च गुल होणे, फ्लॅट नृत्यनाट्य शूज, तसेच शूज शूज करण्यास नकार देतात. पादत्राणे (तो विशेष स्टोअरमध्ये स्वतंत्रपणे खरेदी केले जाऊ शकतात) एक ऑर्थोपेडिक बुटाच्या आतील तळवा आकाराचा काटेकोरपणे घेणे हितावह आहे.
वरील सर्व टिपा ठेवणे, आपण फक्त दीर्घकाल येऊनसुद्धा वर कॉर्न आणि calluses लावतात करू शकत नाही, पण त्यांच्या पुढील घटना (नियमित प्रक्रीया विषय) टाळण्यासाठी.
Similar articles
Trending Now