छोटी - एक कोळशाचे गोळे किंवा बोरासारखे बी असलेले लहान फळ?

त्यामुळे लांब-प्रलंबीत आहे उन्हाळ्यात! इतर आणि तो मधुर berries, फळे, भाज्या आणि वेळ आहे रंगीत, हिरव्या या उबदार दिवसांत संबंधित आहे. लज्जतदार सफरचंद, gooseberries, currants, टरबूज लाल, योग्य strawberries - या आणि बरेच प्रत्येक उन्हाळ्यात आणखी सुंदर बनवते.

छोटी - तो ...

या बोरासारखे बी असलेले लहान फायदेशीर गुणधर्म अविरतपणे बोलू शकता. फक्त येथे एक बोरासारखे बी असलेले लहान फळ आहे? वाढत्या जागतिक इंटरनेट वर अलिकडच्या वर्षांत मोकळी जागा उद्गार आणि प्रश्नचिन्हे सुशोभित लेख आणि पोस्ट एक प्रचंड संख्या शोधू शकता: "! छोटी - एक बोरासारखे बी असलेले लहान फळ किंवा कोळशाचे गोळे" च्या समजून घेण्याचा प्रयत्न करू या.

बहुतेकदा बेड आणि भाज्या गार्डन्स येते की, आणि "छोटी" असे म्हटले जाते की एक भांडे आहे. पण खरी छोटी फळ - मधुर आणि गोड लगदा पृष्ठभाग वर आहेत की एक लहान पिवळे प्रेमी.

: - शिवाय, आणखी एक दुरुस्ती आहे सर्वतोमुखी strawberries म्हणून ओळखले जाते की, प्रत्यक्षात त्याच्या जवळचे नातेवाईक आहेत छोटी. यानुसार, तो दुसर्या निष्कर्ष खालील - छोटी देखील नाही बोरासारखे बी असलेले लहान फळ आहे.

strawberries च्या उपयुक्त गुणधर्म

या फळाचा फायदेशीर गुणधर्म, आपण खूप बोलू शकता (आम्ही स्थापन नाव लागेल). सर्व प्रथम, तो व्हिटॅमिन सी तसे श्रीमंत आहे की आवर्जून दखल घेण्यासारखे आहे, पाच strawberries एक मोठा केशरी म्हणून व्हिटॅमिन सी समान रक्कम असतात. याव्यतिरिक्त, जीवनसत्व सामग्री केवळ लिंबू आणि काळ्या currants दुसरा आहे.

याव्यतिरिक्त, बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, कोळशाचे गोळे फायबर, पोटॅशियम, कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियम मोठ्या प्रमाणात रक्कम आहे. तो antioxidants, एक स्रोत लक्षणीय तीव्र रोग विकास शक्यता कमी आणि वजन कमी करण्यास मदत आहे.

शिवाय, अभ्यास दाखवला आहे आपण नियमितपणे 8-10 दिवस 1 काच strawberries अन्न वापर करत असल्यास, करू शकता लक्षणीय कमी रक्तदाब, आणि अशा प्रकारे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग विकसित शक्यता लक्षणीय कमी.

वापरा आणि strawberries ताब्यात

छोटी - एक ऐवजी लहरी बोरासारखे बी असलेले लहान, खूप नाशवंत आहे. रॉट किंवा थकवा कोणत्याही चिन्हे असलेल्या फळे गोळा करण्यासाठी नाही कोणत्याही परिस्थितीत - berries संग्रह खूप सावध का करणे आवश्यक आहे. तो उचलू berries, काजू, किरमिजी रंग उत्तम आहे वापरण्यासाठी, जा .एक फाडणे करू नये - त्यांना ते चांगले ठेवली आहे.

जिवन strawberries - तीन दिवसांपेक्षा जास्त नाही. आपण थंड स्टोरेज मध्ये berries ठेवले करण्यापूर्वी, त्यांना आवश्यक नाही धुवा. तो एक कापड टाकले आणि एक व्हॅक्यूम कंटेनर मध्ये पॅकेज चांगले आहे, प्राथमिकरीत्या berries लिंबाचा रस शिंपडले. पण आधीच वापर करण्यापूर्वी, अर्थातच, फळ नख धुऊन पाहिजे. छोटी तसेच, फ्रीज मध्ये ठेवली जाते त्याचे फायदेशीर गुणधर्म गमावली नाही तर. अतिशीत आधी berries तसेच धुवा आणि पाने त्यांना कापून करणे आवश्यक आहे.

ताज्या तेव्हा छोटी फळ आहे सर्वोत्तम खा. तो परत मागवत या berries जोरदार गंभीर ऍलर्जी निर्माण करणारा पदार्थ आहे की वाचतो आहे. तो अत्यंत सावध, विशेषत: लहान मुले आणि गर्भवती महिला वापरण्यासाठी आवश्यक आहे का आहे.

strawberries बद्दल काही मनोरंजक माहिती

• शास्त्रज्ञांनी सिद्ध झाले आहे - strawberries दैनिक वापर लक्षणीय रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत.
• strawberries मध्ये आयोडीन उपस्थिती आहार त्याच्या कमतरता मिळतात.
• strawberries - एक महान लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ.
• strawberries एक उत्कृष्ट स्वच्छ आणि विरोधी दाहक प्रभाव आहे की पदार्थ असतात.
• Strawberries - मधुमेह पासून ग्रस्त लोकांसाठी एक आहार मध्ये समाविष्ट करण्यासाठी शिफारस केली आहे घटक.
• strawberries आणि त्यांच्या रस उत्तम प्रकारे त्वचा स्वच्छ, त्वचा पुरळ उठणे, तसेच मदत freckles आणि वय स्थळांच्या लावतात वाळलेल्या.
• काही देशांमध्ये एक नवीन कल आणि म्हणते - कच्चा strawberries खाणे. त्यांचे marinated आणि विविध सिरप मध्ये soaked.
• छोटी पाणी 88%.
• छोटी खाण्याच्या मेंदू मदत करते, तसेच मज्जासंस्था कार्यरत करते.
• टाळण्यासाठी कर्करोग विकास strawberries मध्ये उपस्थित आहे antioxidants, आणि पदार्थ मोठ्या प्रमाणात.

आणि शेवटी,

Strawberries? हे काय आहे: एक बोरासारखे बी असलेले लहान फळ किंवा एक कोळशाचे गोळे? जे काही होतं ते, काही हरकत नाही शास्त्रज्ञांचे गर्दी, या मधुर फळे, कदाचित, आढळणे नाही काय. उपयुक्त गुणधर्म एक प्रचंड संख्या, त्याची फळे दोन्ही ताजा आणि गोठविलेल्या, कॅन केलेला आणि इतर स्वयंपाक चढ चांगले आहेत.

खूप वेळा, strawberries वृद्ध लोकांसाठी वापर शिफारस करतो. strawberries पदार्थ असलेल्या माहितीचा तथाकथित शरीर आणि मेंदू पेशी "पुन्हा जोम" योगदान की. आयोडीन त्यात विद्यमान, आमच्या शरीर पेशी वर एक फायदेशीर परिणाम आहे विसरू नका.

छोटी - हे बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, जे, विश्वास बसणार नाही इतका चवदार उपयुक्त गुणधर्म एक प्रचंड संख्या, अद्याप व्यतिरिक्त. गंध ठप्प, या शिजवलेले फळे, उन्हाळ्यात उष्णता आणि चव ताजा आणि योग्य strawberries आठवण्याचा थंड हिवाळा रात्री करण्यास समर्थ आहे.