पाय सूज. कारणे आणि प्रतिबंध

खूप वेळा घरी येत आणि त्याच्या शूज बंद घेऊन, आम्ही एक लक्षात पाय सुजणे. या इंद्रियगोचर कारणे या लेखात चर्चा केली जाईल. सहसा आम्ही सध्या फक्त स्पष्ट - नेहमीच्या थकवा, आणखी म्हणून, तो गेलेले सकाळी. : तथापि, अशा घटना सर्व होत असेल, तर ते विचारू करण्याची वेळ आली आहे "का सुजलेला पाय?" या या लेखात आपण चर्चा होईल काय आहे.

सूज देशांतर्गत कारणे

1. बर्याचदा पाय सूज महिला मध्ये घडतात. हे नेहमी सोयीस्कर नाही की विसरुन, आश्चर्य नाही सुंदर सेक्स गुल होणे सुंदर आणि मोहक शूज खूप प्रेमळ आहेत. पण कौतुकाने केले नाही आहे? आपल्या दैनंदिन 5-6 सेंटीमीटर घालून आदर्श टाच उंची.
2. बैठी जीवनशैली, एका जागी बसून काम काम. स्नायू रक्त stasis हालचाल सूज ठरतो.
3. गर्भधारणा. या काळात फूट स्त्रीच्या आयुष्यातील सूज येणे, जे कारणे कोणत्याही रोगावर शकत नाही वारंवार आहे. शरीर एक पुनर्रचना आणि पाय, रक्तवाहिन्या समावेश वरील भार वाढून, रक्ताभिसरण deteriorates.
4. लांब चाला. आपण रन शहर अर्धा माध्यमातून गेले किंवा अनेक तास रांगेत उभे राहिले आहेत, तर तो वाचतो नाही सुजलेला पाय आश्चर्य वाटले.

वैद्यकीय सूज कारणीभूत

दुर्दैवाने, सूज पाय कारणे वैद्यकीय निसर्ग असू शकतात. फांदी सूज येणे, कदाचित ते:

• पाऊल किंवा पायाच्या दुखापतीमुळे (सांधा निखळणे, ताणासंबंधीचा, छिद्र पाडणे);
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली मध्ये समस्या;
• सुस्त प्रणाली मध्ये समस्या, उती आणि अवयव द्रव एक जमा परिणामी;
• रक्त गुठळ्या, रक्त गुठळ्या देखावा;
• शिरासंबंधीचा अपुरेपणा;
• अयोग्य मूत्रपिंडाचे कार्य;
• संसर्ग;
• दृष्टीदोष यकृत कार्य;
• घेऊन प्रतिजैविक (संप्रेरक, स्टिरॉइड, antidepressants किंवा इतर औषधे).

काय सूज?

सुजलेला पाय तर, कारणे अतिशय भिन्न असू शकते. आधी उल्लेख केला आहे, ते शरीर, किंवा जीवन आणि सवयी मार्ग विकार एकतर दुवा साधला जाऊ शकतो. घटना असावी सूज करण्यासाठी लक्ष द्या:

• ते सर्व वेळ घडू;
• इतर लक्षणे (लालसरपणा, ताप, पाठदुखी, इ) हे होते.

स्वत: ची व्यस्त या परिस्थितीत शिफारस केलेली नाही. सर्वात वाजवी आणि योग्य उपाय आपण सूज कारण ओळखण्यासाठी आणि त्याचे निराकरण करण्यात मदत करण्यासाठी मदत करणारा डॉक्टर आवाहन आहे.

तर पाय सुजणे, आम्ही पूर्वी पाहिले कारणे, उच्च गुल होणे परिधान संपुष्टात आली, आपण त्यांना प्रति आपला दृष्टिकोण फेरविचार करावा आणि आरामदायक शूज निवड पाहिजे. कर्तव्य ओळ आपण बसून स्थितीत खर्च काम वेळी एक मोठा भाग असेल, तर नियमितपणे कसा तरी पाय ताणणे (उदाहरणार्थ, एक लंच ब्रेक दरम्यान, आपण हायकिंग करू शकता) एक मार्ग शोधू. आणि काम केल्यानंतर संध्याकाळी, विशेष creams आणि आपले पाय आराम आणि त्यांच्या माजी टोन परत मदत की लोशन वापरून.