भावनिक स्मृती आणि त्याच्या विकासाच्या पद्धती

मानसशास्त्र मेमरी, विशिष्ट प्रक्रिया, साठवणूक आणि जमा थेट जबाबदार जमा आहे, आणि आवश्यक असल्यास, माहिती संरचना विविध प्रकारचे प्ले. भावनिक स्मृती - जमा आहे आणि पुनरुत्पादन भावनिक अनुभव घट्ट भावना द्वारे झाल्याने एक विशिष्ट कार्यक्रम मनामध्ये "soldered" अनुभव.

या क्षमता विकसित आणि मजबूत करण्यासाठी स्मृती या प्रकारची व्यवस्थापित कसे? काय मेमरी कार्य भावनांना आणि भावना. एक व्यक्ती अत्यंत क्लेशकारक अनुभव लक्षात करण्याची क्षमता न करता पूर्णपणे विकसित करण्यास सक्षम नाही.

स्मृती प्रकार: भावनिक स्मृती

प्रसिद्ध मानसशास्त्रज्ञ पी पी Blonsky ओळखले 4 स्मृती मुख्य प्रकार. मोटर, भावनिक कल्पनारम्य आणि तार्किक बेस स्मृती विभागातील काही मानसिक क्रियाकलाप लक्षात प्रक्रियेत अधिक ठाम आहे. त्यामुळे, स्मृती आहे:

1. मोटार - हालचाली लक्षात. सायकलिंग, स्केटिंग, विणकाम - या सर्व मोटर, किंवा इतर मोटर स्मृती काम करणे शक्य धन्यवाद आहे.
2. भावनिक - ऑब्जेक्ट, कार्यक्रम किंवा इंद्रियगोचर संबंधित भावना लक्षात करण्याची क्षमता.
3. आकार - स्मृती निसर्ग प्रतिमा, श्रवण प्रतिमा आणि चवी संबधी किंवा अमूर्त प्रकारे स्थापना संकल्पनात्मक सतत.
4. शाब्दिक तर्कशास्त्र. मानसिक प्रतिमा आठवून संकल्पना शब्द आणि संकल्पना संबंध मध्ये दिलेली. एक मूल आधीच गोषवारा वर्गात आकलन करू शकता तेव्हा तो विकसित.

शाब्दिक आणि तार्किक स्मृती प्रकार सर्वात कठिण आहे आणि देय मजबूत-निग्रही वृत्तीचा प्रयत्न करणे, इतर प्रजाती पेक्षा नंतर विकसित. लॉजिकल स्मृती तसेच विकसित केले जाते, तर तो संपूर्ण मानसिक क्रियाकलाप अग्रगण्य एक प्रौढ होते. मग व्यक्ती थेट आणि पाठ आणि पुन्हा सादर सर्व प्रक्रिया नियंत्रित करू शकता.

भावनिक स्मृती साठी म्हणून, ही प्रक्रिया समाजातील व्यक्तिमत्व विकास महत्त्वाची भूमिका बजावते तंतोतंत आहे. हे त्यांच्या अंतर्गत राज्यातील विसंबून न करता, त्यांच्या भविष्यातील उपक्रम निर्णय करणे अशक्य आहे. एक व्यक्ती मी त्यांच्या चुका जाणून करू शकत नाही भावनिक राज्य पाठ न करता.

कसे भावनिक स्मृती नाही

विचार आणि वैयक्तिक भावना प्रेरणा मिळते की प्रत्यक्ष भावना सकारात्मक किंवा नकारात्मक, भावना, विचार आणि माहिती: काम अनेक स्ट्रक्चरल घटक संवाद आधारित आहे. ते लक्षपूर्वक जोडलेले आहेत आणि ते देहभान प्रवाहात घटक वेगळे करणे अशक्य आहे. कसे भावना लक्षात नाही?

परिस्थिती किंवा इंद्रियगोचर द्वारे अनुभव engram म्हणतात मनामध्ये शोध काढूण, नाही. भावना समुदाय आणि वैयक्तिक संबंध यशस्वी की नाही हे आमच्या संबंध जोडले कसे यशस्वीरित्या निर्धारीत करण्यात आम्हाला परवानगी देते. मजबूत भावना, उजळ आणि स्पष्ट engram. अचानक स्मरण स्मृती हा ट्रॅक उठणे शकता आणि "बाहेर खेचणे" सर्व भावना. तथापि, शक्ती आणि प्राथमिक प्रतिक्रिया पुन्हा विविध पुन भावना गुणवत्ता. उदाहरणार्थ, काही वर्षांनी, अस्वस्थ कार्यक्रम, आधीच एक मजेदार घटना म्हणून पाहिले जाऊ शकते. या घटना मानसिक मूल्यमापन आधीच भिन्न आहे की खरं आहे.

अनेकदा अनुभव सामान्य विधान लक्षात प्रक्रियेत. हे अनुभव झाल्याने प्रेरणा वेळ आणि इतर सवलती एकत्र याचा अर्थ असा की. या, एक कधी कधी स्पष्टपणे त्याच्या भीती खरे कारण आठवत नाही.

स्मृती भावनिक आणि कल्पनारम्य प्रकार

मानवाकडून मध्ये भावनिक स्मृती लक्षपूर्वक प्रतिमा निगडीत आहे. भावना तेजस्वीपणे collared अनुभवी घटना आणि नमुन्यांची पायही आहेत कारण, आमच्या मेंदू अस्तित्वात नाही नवीन प्रतिमा निर्माण करण्यास सक्षम आहे. कला आणि कविता कार्ये तयार करण्यासाठी आहे.

प्रतिमा दृश्य, घाणेंद्रियाचा, आणि अगदी चव असू शकते. भावनिक प्रतिमा उत्तम कलाकार आणि कवी आठवण आहेत. हे या लोकांना भावनिक स्मृती नेहमी अग्रेसर आहे आहे. आणि फक्त इतर कोणत्याही व्यवसाय जसे, प्रतिमा व्यवस्थापित करण्यासाठी सक्षम असणे आवश्यक आहे.

कसे कला एक काम तयार करण्यासाठी? भावनिक स्मृती भूमिका

सर्जनशील व्यवसाय लोक तसेच प्रतिमा येथपासून चालवतात. ते विश्लेषण आणि होऊ annalogii प्रतिमा मिश्रण आणि नवीन कल्पना निर्माण करण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे. या umsvennym प्रक्रिया सतत लक्ष न देता; जमा भावनिक अनुभव प्रतिमा धूसर असेल. त्यानुसार, अभिनेता स्टेज प्ले करा पुरेशी तेजस्वी करू शकत नाही.

महत्वाचे तत्सम प्रतिमा प्रत्येक साखळी प्रतिमा उचलण्याची क्षमता आहे. सर्व महान वर्षही काढणार नंतर संगीत किंवा रेखाचित्र मध्ये दिलेली आहेत भावनिक प्रतिमा अशा चेन, एक अनेकत्व सतत आठवण सक्षम होते. हे शिकलात जाऊ शकते. एक सर्जनशील व्यक्ती भावनिक स्मृती अजून एक महत्त्वाचे वैशिष्ट्य - एक कमी आरंभ. भावनिक संवेदनशीलता कमी आरंभ, जग आणि इतर लोक एक सर्जनशील व्यक्ती पाहणे आणि मूर्त स्वरुप देणे शकता अधिक माहिती.

स्मृती शारीरिक आधार

खोल तेव्हा भावना अस्तित्व, विज्ञान पुष्टी केली गेली आहे ऐहिक कानाची पाळ मेंदू उघडा क्षेत्र amygdala म्हणतात. भावना उदय साठी limbic प्रणाली हा भाग पूर्ण करते. पण भीती प्रभाव अंतर्गत शरीरात स्वायत बदल - उदाहरणार्थ, या मेंदूच्या काम आहे. प्रक्रिया limbic प्रणाली मध्ये येणार्या, आणि विद्युत आणि जीवरासायनिक निसर्ग आहे; ते सर्व अवयव प्रणाली स्थिती परिणाम.

भावना म्हणून नेहमी मज्जासंस्था आणि रक्तदाब बदल सक्रिय दाखल्याची पूर्तता आहेत.

जिवंत जीव limbic प्रणाली काम करण्यासाठी प्रेरणा धन्यवाद वापरून, विकसित. वर्तन किंवा अभावितपणे एक व्यक्ती सकारात्मक भावना स्वरूपात मजबुतीकरण प्राप्त जेथे दिग्दर्शित, किंवा भीती किंवा वेदना सह चेहर्याचा तेव्हा, अवरोधित केले.

सर्व तीव्र भावना संपुष्टात synaptic कनेक्शन निर्मिती स्मृती मध्ये निश्चित केले जातात. मेंदू विविध भागात समावेश स्मृती ठसा निर्मिती मध्ये:

• कॉर्टेक्स: पोकळीच्या भित्तीसंबंधी, क्षणिक आणि पुढचा;
• मेंदूचा मागील भाग शरीर हालचाली संचयित जबाबदार आहे;
• hippocampus;
• पायाभूत ganglia.

न्यूरॉन्स दरम्यान संवाद लगेच स्थापना नाही. अशा endorphins, enkephalins आणि कॅल्शियम म्हणून महत्त्वाचे काम रसायने आहे. हे पदार्थ - neurotransmitters - न्यूरॉन्स दरम्यान आवेग प्रक्षेपित संप्रेरक.

memorization प्रक्रिया रोजी ऊर्जा आणि प्रथिने आवश्यक आहे. त्यामुळे एक चांगला स्मृती आपण चांगले खाणे आवश्यक आहे.

मुले आणि प्रौढांना मध्ये भावनिक स्मृती विकास

स्मृती या प्रकारची एक मूल विकसित करण्यासाठी चांगले आहे, आपण त्याला अधिक अनेकदा, सर्जनशील विचार "चालू" व्याज ठिकाणी वाहतूक करण्यासाठी, आणि साहित्य नाटक जगात नित्याचा बालपणीच्या मदत करणे आवश्यक आहे.

प्रौढांमध्ये आहे स्मृती एक काही प्रकारचे प, आणि मन क्रियाकलाप विशिष्ट प्रकारच्या लक्ष केंद्रीत करतो. सांगड बदला आणि वेगळ्या स्थापना प्रौढ व्यक्तिमत्व फार कठीण आहे विचार सुरू. तथापि, भावनिक स्मृती प्रत्येकजण आहे, आणि तो विकसित आणि एक लाजाळू पातळीवर आणण्यासाठी प्रयत्न चांगले असू शकते.

काय कार्ये स्मृती हा प्रकार विकास केली करणे आवश्यक आहे? भावनिक स्मृती प्रशिक्षण असेल, तर प्रत्येक दिवस, पुस्तक वाचून खाली कागदावर आवडीचे पुस्तक वर्ण क्रिया पासून निर्माण भावना लिहा. मग, वर्ण, त्याला आणि समाज यांच्यातील संघर्ष आतील जगाच्या विश्लेषण करण्याचा प्रयत्न करा. आपण निवडून अशा विश्लेषण चित्रपट करू शकता.

भावनिक स्मृती कार्य

का सर्जनशीलता आहे व्यस्त नाही कोण एक स्मृती आवश्यक आहे का? भावनिक अनुभव न एक व्यक्ती म्हणून संवाद रस नाही कारण भावनिक स्मृती विकास, प्रत्येकजण आवश्यक आहे. शिवाय, या लोकांना घसा आणि खरं माझ्या आयुष्यात खूप एकाकी मध्ये शेअर करणे, empathize करण्यात अक्षम आहोत. त्यामुळे, अनेक पर्याय आहेत:

• वैयक्तिक विकास योगदान
• भावनिक बुद्धिमत्ता निर्माण;
• हे चांगले समाजात नेव्हिगेट करण्यासाठी कंपन्या शिक्षक आणि संचालक गरज मदत करतो, म्हणून;
• तो सर्जनशीलता विकास प्रभावित.

भावनिक बुद्धिमत्ता: निर्मिती

भावनिक बुद्धिमत्ता - समजून आणि त्यांच्या भावना नियंत्रित करण्याची क्षमता. यशस्वीरित्या व्यवस्थापित करण्यासाठी भावनिक बुद्धिमत्ता विकास न करता संघ करू शकत नाही. हे वास्तव नेते एक महत्त्वाचा गुण आहे.

एक मजबूत भावनिक बुद्धिमत्ता एक व्यक्ती हे जाणून घेणे सोपे आहे. तो बाजूने तो दोन्ही त्याच्या स्वत: च्या आणि इतरांच्या भावना कारण, विहीर, इतर लोकांशी नाही. तो नेहमी मैत्रीपूर्ण आणि आनंदी होते.

निष्कर्ष

आयुष्यभर सर्व वर्तन वैयक्तिक भावनिक अनुभवाच्या आधारे तयार केला आहे. मोटर, भावनिक, मानसिक क्रियाकलाप सामायिक मेमरी पाया अधिक वापरला जातो की व्यक्तिमत्व आहे.

भावनिक राज्य जोपासना आणि विकास limbic प्रणाली सर्व पूर्ण करते. हे समावेश: amygdala (amygdala), मेंदूच्या, mammillary शरीर, hippocampus, घाणेंद्रियाचा त्रिकोण, अन्य बांधकामे. मेमरी मेंदू न्यूरॉन्स दरम्यान दीर्घकालीन कनेक्शन संश्लेषण स्थापना आहे.

तयार करण्याची क्षमता, सर्व प्रथम, लाक्षणिक-भावनिक स्मृती विकास. साहित्य संगीत किंवा अभिनय सर्जनशीलता स्वत: ला वाहून घ्यायचे ठरविले आहेत ज्यांना आवश्यक प्रतिमा स्मृती विकास.