मी विमानाने उड्डाण करणारे हवाई परिवहन भयभीत आहे! काय करावे?

सर्व लोक भिन्न आहेत. आणि सर्व खूप भिन्न भीती वाटते. आम्हाला काही, एकाकीपणा, किंवा गडद खोल्या घाबरत आहेत, इतर करताना - दफनभूमी तिसरा वातावरण - उंची ... सूची आणि ला. उदाहरणार्थ, मी उडणाऱ्या भीती आहे. मी या प्रकरणात काय करता? एक मानसशास्त्रज्ञ जा? किंवा प्रवास बद्दल एकदा आणि सर्व विसरू? मित्रांनो, दु: ख aerophobia (किंवा भयंकर) लोक पासून - प्रचंड संच, मी तो लेख लिहायला ठरविले. ते म्हणतात म्हणून, त्याच्या दृष्टीने त्याच्या स्वत: च्या भीती बघूया.

मी विमानाने उड्डाण करणारे हवाई परिवहन भयभीत आहे! काय करावे?

आपण प्रथम केबिन मध्ये बसतो तेव्हा काही अस्वस्थता अनुभवत कोणीही. तत्त्व, तो पहिली वेळ आहे - सामान्य आहे. तथापि, व्यक्ती पुन्हा पुन्हा भिऊ सुरू तर - या सर्वसामान्य पासून विचलन आहे. आपण एक मानसशास्त्रज्ञ विचाराल तर, कसे भीती जात थांबवू उडणे, नंतर, सर्व प्रथम, तो आराम, विमान विंडो एक कटाक्ष आणि दैवी आकाशाचे सौंदर्य प्रशंसा सल्ला देते. विशेष psihopriemy - पण ते सर्व आहे. आम्हाला आपण, माझे मित्र, ते समजून! सर्व केल्यानंतर, हवा प्रारंभ विमान वाढ येथे एक मनुष्य कोण हात शेक आणि छाती हृदय बाहेर उडी, तो मदत करणार नाही! क्षणी, तो शक्यता मानसशास्त्रज्ञ शिफारसी लक्षात ठेवणार नाही, तो फक्त किंचाळणे, चालवा आणि या भयानक अनुभव पासून लपवू इच्छिते. लक्षात ठेवा स्टीवन किंग लहान कथा एक कसे भीती वाटायला लागली उड्डाणे नायक. तो फक्त एकाच ठिकाणी राहू नाही! एक परिणाम म्हणून, तो फक्त वेडेपणा आधी स्वत: आणले तो chuditsya केसाळ सैतानाने येशूला एका विमान विमानाचा सांगाडा पंख बसला आणि तो वेगळे करणे झाले! माझ्या मते, तो फक्त भीषण आहे, आणि दोष - aerophobia!

स्वतः aerophobia कसे प्रकट?

असणे आवश्यक

शास्त्रज्ञांनी समस्या रोग मध्ये aerophobia मध्ये खूप नाही, पण कारण या वातावरणात मानव नैसर्गिक नाही आहे, उड्डाण भावना कारणीभूत भीती म्हणू. खरं आमच्या की vestibular प्रणाली अतिशय संवेदनशील त्यांचे पाय अंतर्गत माती अभाव त्यामुळे संवेदनशील, उंची आणि गती बदल करून पूर्तता आहे. हे आधीच मृत्यू भीती करून सुद्धा आहे शरीर एक लक्षणीय ताण आहे. विमानात एक व्यक्ती, हार्ड (आणि बहुतांश घटनांमध्ये - खोटे) ते क्रॅश बाबतीत पूर्णपणे निर्बळ असेल लक्षात आलं की आणि मरणार शक्यता असते कारण धोका या प्रोफाइलमध्ये.

रूपे

1. आपण विमानतळ येथे आगमन म्हणून हा रोग म्हणून लवकरच कधीही (लावणी करण्यापूर्वी) येथे सुरू करू शकता, उदाहरणार्थ,.
2. आगामी मानवी उड्डाण फार विचार रिअल भयपट आणि वन्य भीती आलिंगन सुरूवात आहे येथे सुरुवात हात शेक आणि गुडघे, प्रवास रोखपाल तिकीट परत, एक पर्यायी मार्ग निवडा जबरदस्त इच्छा (रेल्वे, बस) आहे.
3. एक व्यक्ती हळू हळू वेडा जा सुरू करू शकता. तो एक ताप असेल एक थंड घाम. म वगळले नाही. या प्रकरणात, आपण एक डॉक्टर आवश्यक आहे.

मी विमानात उडणे भीती वाटते ... मी aerophobia तर मी काय करावे?

टीव्ही विसरा!

ज्याच्या मनावर चटकन लोक, मानसशास्त्रज्ञ एक समान थीम वर चित्रपट-संकटे, टीव्ही शो आणि बातम्या पाहणे अडकणे शिफारस नाही. हा मनुष्य भावनिक घटक आणि उड्डाण करण्यासाठी त्याची इच्छा एक हानिकारक प्रभाव आहे.

फ्लाय आणि हाइट्स भयभीत होऊ नका!

मित्रांनो, सल्ला मी स्वत: पहिल्या तुकडा जोरदार मदत केली नाही. मी अजूनही विमानाने उडणे भीती आहे. या प्रकरणात काय करावे? मी आपल्या स्वत: च्या प्रश्न आहे उत्तर शोधण्यासाठी प्रयत्न केला. तो बाहेर वळते त्यामुळे-म्हणतात फ्लाइट सिम्युलेटर वापर तातडीने गरज! या उपचार aerophobia एक अद्वितीय पद्धत आहे. आपण पूर्णपणे केबिन प्रतिकृती, एक मनोरंजक खोलीत ठेवण्यात येणार आहेत. तथापि, तो मुक्त नाही. काही काळ केबिन खोल्या एका घरी व्यवस्था, आणि नफा म्हणून: आपण आपल्या आर्थिक मूल्य, तर मानसशास्त्रज्ञ स्वत: ची रुग्णावर औषधोपचार करू शिफारस करतो. पण, मी आपल्या सवडीनुसार प्रयत्न! आपण शुभेच्छा!