मशरूम सह buckwheat लापशी - स्वयंपाक विविध मार्ग

Buckwheat सर्वात मौल्यवान आणि उपयुक्त अन्नधान्याचे एक आहे, आहारातील आणि भाज्या आहार म्हणून त्याच्या रास्त स्थान व्यापलेले आहे. buckwheat तुलनेने लहान उष्मांक, कमी allergenicity आणि microelements मोठ्या प्रमाणात आहे कारण हे आहे. Buckwheat आम्ही या पौष्टिक आणि चवदार पदार्थ तयार करण्यासाठी किती चर्चा होईल हा लेख म्हणून, मशरूम, चीज, भाज्या सह संयोजनात भिन्न आहे.

सह buckwheat लापशी मशरूम आणि कांदा.

कारण buckwheat तयार या कृती, आपण 200 ग्रॅम buckwheat, 200 मशरूम ग्रॅम, एक कांदा, तेल 60 मिली, थोडे मीठ आणि मिरपूड आवश्यक आहे.

पर्यंत प्रकाश वेडा वास दिसते कोरड्या तळण्याचे पॅन मध्ये buckwheat तळणे प्रारंभ करण्यासाठी या डिश तयार करण्यासाठी. मग मीठ पाणी मध्ये उकळणे.
शिजवलेले कडधान्ये पर्यंत, गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत तेल मध्ये चिरलेला कांदा अर्धा रिंग तळणे. मग, धुऊन उभे पातळ काप मशरूम घालावे. ओलावा सर्वात बाष्पीभवन पर्यंत तळणे सुरू ठेवा.

एक पंचा सह buckwheat कव्हर उकडलेले आणि (तो फुटणारा असावे) एक तर सोडा. पुढे, मशरूम आणि ओनियन्स सह पॅन जोडा आणि अधूनमधून ढवळत, काही अधिक मिनिटे तळणे.

आपण येथे मशरूम आणि तळलेले कांदे नंतर आहारातील अन्न समर्थक नाही असल्यास, आपण मशरूम आणि कांदा अगदी चविष्ट बाहेर वळते सह buckwheat लापशी सह मलई सॉस जोडू शकता. हिरव्या भाज्या सह पूर्ण डिश सर्व्ह करावे.

ओव्हन मध्ये मशरूम सह buckwheat लापशी.

250 ग्रॅम buckwheat, पाणी दोन चष्मा, एक मोठा कांदा, 300 ताजे मशरूम ग्रॅम, दोन tablespoons tablespoons तेल, टोमॅटो पेस्ट, ताजे अजमोदा आणि बडीशेप, थोडे मिरची आणि मीठ दोन चमचे तयार करा.

एका पॅनमध्ये एक उकळत्या पाण्यात buckwheat ओतणे (1: 2). कूक पाणी पूर्णपणे दूर त्यांनाही गळवे आली होती तोपर्यंत.

धुऊन सोललेली मशरूम स्लाइस, चिरलेला कांदा रिंग, मीठ मिसळा आणि मसाले घालावे. पुढील पाणी एक लहान रक्कम जोडताना, तेल एक कढई मध्ये मारणे. नख टोमॅटो पेस्ट मिसळा मन तृप्त करणारं संपण्यापूर्वी एक मिनिट.

पूर्णपणे भांडी मध्ये ठेवले पूर्ण लापशी, नंतर stewed मशरूम, पातळी आणि बेक करावे वर ओव्हन मध्ये दहा मिनिटे ठेवा.

ओव्हन मध्ये शिजवलेले मशरूम सह buckwheat, सेवा चिरून हिरव्या भाज्या सह शिंपडा.

मलई चीज सह buckwheat लापशी.

अतिशय स्वादिष्ट चीज सह buckwheat आहे. ती मुले विशेषत प्रेमळ होते. त्याची तयारी साठी पाच spoonfuls tablespoons buckwheat, साधा पाणी 350-400 मिली, दोन मध्यम आकार, गोड सफरचंद, मनुका, लोणी आणि 200 दही मुलाला ग्रॅम एक लहान मूठभर घ्या.

पाणी एक लांब दांडा, sliced सफरचंद, buckwheat, मनुका ओतणे आणि पूर्णपणे शिजवलेले पर्यंत उकळण्याची. लोणी आणि कॉटेज चीज जोडा, चांगले ढवळावे. सर्व. डिश तयार आहे. आपल्या मुलांना आश्चर्य!

एक मायक्रोवेव्ह ओव्हन मध्ये मशरूम सह buckwheat.

काच buckwheat (unground), कोरड्या 25 ग्रॅम लागेल बुरशी, चहा चमचा मीठ.

तयार सुका मेवा मशरूम, जागा एक पॅन स्वच्छ धुवा, पाणी तीन कप ओतणे, आणि एक तास सोडा. पाणी सुजलेल्या काढा बुरशी कट आणि त्याच पाण्यात, मीठ परत ठेवले आणि संपूर्ण शक्ती येथे पाच मिनिटे ओव्हन मध्ये कूक melenko. पुढे, मशरूम एक उकळत्या पाण्यात unground buckwheat ओतणे आणि नख नीट ढवळून घ्यावे. त्यामुळे मायक्रोवेव्ह मध्ये 50% वीज चार मिनिटे चार मिनिटे शिजू द्यावे संपूर्ण शक्ती येथे, नंतर. आता आणखी एक पाच मिनिटे बंद कंटेनर मध्ये मशरूम सह buckwheat सोडा.

सह buckwheat लापशी multivarka मशरूम.

एक व्यंगचित्र घ्या. buckwheat काच, मशरूम 250 ग्रॅम, एक कांदा, दोन कार्टून. पाण्याचा ग्लास, बटर, थोडे आंबट मलई, मीठ, मसाले आणि 50 ग्रॅम.
आता वीस मिनिटे, तेल एक वाडगा मध्ये ठेवले, ते "बेकिंग" मोड multivarku करा. स्वच्छ multivarka, अप तापमानवाढ आणि कांदा चिरून घ्यावी आणि तपकिरी पाठवू आहे.

दहा मिनिटे केल्यानंतर, मशरूम घालावे आणि झाकण बंद करा. , Buckwheat धुवून कांदा व मशरूम मिक्स करावे.

आपल्या Multivarki सिग्नल अचूकपणे बुरशी buckwheat व्यय केल्यानंतर समान रीतीने पाणी, मीठ येथे जोडा, सिझनिंग्ज शिंपडा आणि कव्हर बंद करा.
"Buckwheat" स्वयंचलित मोड मध्ये जेवण तयार करा.

सिग्नल (चाळीस minutes- एक तास) केल्यानंतर, आपण मीठ, लोणी जोडू इच्छित असल्यास, झाकण, नीट ढवळून घ्यावे उघडा, आणि आता तर डिश तयार आहे. आंबट मलई आणि herbs सह सर्व्ह करावे.

सर्व अतिशय चवदार, साधी आणि पौष्टिक. आपण कोणत्याही मशरूम मशरूम पांढरा वापरू शकता. विशेषत: आंबट मलई सह खूप चवदार भाज्या कोणत्याही buckwheat.