हँडबॉल नियम. हँडबॉल - खेळ नियम. किती हँडबॉल मध्ये भागांना?

हँडबॉल वर्तमान फॉर्म 19-20 शतके वळण येथे डॅनिश खेळाडू धन्यवाद मूळ. तो हिवाळा या स्पर्धा पुनर्स्थित लावला. खेळ पाय पेक्षा इतर शरीर, सर्व भाग वापर विरोधक च्या ध्येय मध्ये चेंडू वाहनचालक यांचा समावेश आहे.

जन्मभुमी हँडबॉल नेमके ते मध्ययुगीन कविता वॉल्टर फॉन डर Vogelweide उल्लेख केला आहे समान खेळ म्हणून सेट केले नाही.

"हँडबॉल" खेळ जन्म अधिकृत तारीख प्रत्येक चेंडू टाकला, एक लहान खेळत क्षेत्रात वर 7 लोक संघ खेळला आहे की haandbold खेळ नावाची प्रशिक्षण महिला गट कार्यक्रम स्कूल शारीरिक शिक्षण शिक्षक Ordrup आह नेल्सनने च्या डॅनिश शहरात 1898 मानले जाते ओळख इतर आणि विरोधक निव्वळ प्रवेश करण्याचा प्रयत्न करीत.

अभ्यास नंतर पूर्णविराम हँडबॉल पूर्वी मूळ विश्वास कारण द्या. 1890 मध्ये त्यांनी एक लोकप्रिय खेळ Hazen, जे "फेकणे फेकणे, ते" जे नियम हँडबॉल खूप समान आहे अटी अर्थ झाले.

1917 मध्ये maks Heyzer haandbold आणि Hazen एकत्र "हँडबॉल" म्हणतात महिला एक नवीन खेळ तयार.

1918 करून, तो दोन विरोध प्रवाह खेळ विकास पाहिले झाले: चेक hazeny पूर्वेला आणि पश्चिमेला आणि उत्तर - जर्मन हँडबॉल.

1926 मध्ये आंतरराष्ट्रीय खेळात म्हणून एक हँडबॉल होत सूचित खेळ प्रसार आणि अनेक देशांमध्ये हँडबॉल क्लब देखावा.

वैशिष्ट्ये सामना

हँडबॉल एक अतिशय गतिमान खेळ आहे. फुटबॉल, संपूर्ण खेळ हँडबॉल ध्येय फक्त दोन पाहिली जाऊ शकतात, जेथे विपरीत सतत हल्ले आहेत. पण हे एक चेंडू ध्येय फेकून नंतर पण नाही कचरा मध्ये, बास्केटबॉल नाही. खेळ हा प्रकार समस्या दार व चेंडू कमी आकार वाढ परिमाणे द्वारे गुंतागुतीचे आहे.

1914 मध्ये डॉ EF माली हँडबॉल जोरदार स्पष्ट आणि तपशीलवार नियम त्यांना अनेक खेळात आंतरराष्ट्रीय मानक नियम तयार लागू केले आहे विकसित केले गेले आहे. आम्ही रशियन हँडबॉल खेळ जगातील पहिल्या पूर्ण आवृत्ती आहे की म्हणू शकता.

स्पर्धा या प्रकारची संघ पात्र आहे. स्पर्धा मोकळ्या परिसरात, घरामध्ये चालते, आणि बीच हा खेळ एक प्रकार आहे.

स्पर्धा अटी

साइट आकार असणे आवश्यक आहे 20 * 40 मीटर आणि दरवाजे -. 2 मीटर * 3 खेळ लहान व्यास एक चेंडू वापरते, आणि त्याचा आकार आणि वजन स्त्री किंवा पुरुष खेळाडू सुटे, तसेच त्यांचे वय बदलू शकते.

किती हँडबॉल मध्ये भागांना? संपूर्ण खेळ 10 मिनिटे तोडण्यासाठी, 30 मिनिटे दोन भागात विभागलेला आहे. कार्यक्रम उद्देश विरोध संघ विरुद्ध गोल जास्तीत जास्त फेकून कमी आहे, आम्ही ध्येय समोर जागा प्रतिबंधित, ओळ मोडणे नाही आवश्यक आहे. खेळ साइट केंद्र कोणत्याही दिशेने एक रोल ने सुरू होते. सर्व क्रिया खेळ आदेश दोन न्यायाधीशांना मूल्यमापन केले जाते.

आरोग्य-निवारक, म्हणजे क्रीडा सुविधा म्हणून, हँडबॉल एक खेळ अधिक स्वस्त आणि अंमलबजावणी करणे सोपे आहे. तुलनेने फुटबॉल, बास्केटबॉल आणि व्हॉलीबॉल, तो अधिक प्रभावी आहे, परंतु अज्ञात कारणांमुळे, कमी लोकप्रिय आहे. या खेळात कोणीही घेऊ शकता.

कारण ते कोणत्याही विशेष कौशल्याची किंवा डेटा प्रत्यक्ष ताबा आवश्यकता नाही हे, सुरक्षित आणि इतर अनेक पेक्षा अधिक लोकशाही आहे. आहे, की शक्ती संघर्ष हल्ला आणि संरक्षण मध्ये प्रतिबंधित हिंसा, हँडबॉल प्रौढ आणि फिटनेस सर्व स्तरांवर वृद्ध लोकांचे गट आरोग्य आणि सामान्य लोक आणि तरुणांना गट स्वीकारण्यात करणे खूप सोपे आहे शारीरिक तंदुरुस्ती. अनेक शाळेत शिक्षकांनी मध्यम वर्ग भौतिक तयार करण्यासाठी हँडबॉल योजना-सारांश वापरा.

पूल मध्ये, बीच वर, व्यायामशाळा, रस्त्यावर, कोणत्याही चेंडू आणि उपकरणे किमान वापर करून तो कुठेही घेऊ करू शकत या खेळात सोयीस्कर आहे.

हँडबॉल: खेळ नियम

1. सामना सुरूवात. खेळ सुरूवातीस चेंडू क्षेत्राची मध्यभागी ओळख आहे. पुरवठा प्राप्त सहभागी य, 3 मीटर अंतर असणे आवश्यक आहे. गोल किंवा त्यानंतरच्या अर्धा सुरुवातीला अशा दाखल स्पर्धा अर्थातच चालते जाऊ शकते.

2. संघ सदस्य पाय पेक्षा इतर शरीराच्या कोणत्याही भागावर बॉल स्पर्श करण्याची अनुमती आहे, तसेच शेतात हँडबॉल डोक्यावर खेळण्यासाठी, आपण मुक्तपणे हलविण्यासाठी परवानगी दिली जाऊ शकते, चेंडू वाहनचालक आणि चेंडू नेत आहेत. फेकणे हे त्याला जास्त तीन मीटर अंतरावर स्थित आहे तरच चेंडू भागीदार परवानगी आहे.

3. हा सामना काही सोप्या पण फार महत्वाचे नियम आहे. आपण पास करा किंवा विरोधक च्या ध्येय मध्ये बॉल फेकणे करण्यापूर्वी, प्रत्येक सदस्य फक्त तीन सेकंद घरी ठेवणे योग्य आहे. त्याच वेळी, हातात चेंडू, आपण घेऊ शकता 3 पावले, यापुढे, आणि नंतर कोणीतरी हस्तांतरित आहे.

4. हँडबॉल गोलरक्षक एक खेळ दरम्यान काय करावे?

• गेट क्षेत्र संरक्षण करण्यासाठी शरीराच्या कोणत्याही भागावर, पाय समावेश चेंडू स्पर्श करणे शक्य आहे.
• ध्येय भागात बॉल फेकणे.
• मैदानावर सोडून हँडबॉल सामान्य नियम वापरून, चेंडू लढा थेट सहभागी होण्याचा.

5. गोलरक्षक करू शकत नाही काय आहे?

• त्यांच्या झोन नाही, विरोधक धोके उघड करा.
• चेंडू ध्येय ओळ सोडा.
• पर्यंत दुसरा खेळाडू तो स्पर्श केला आहे ओळ पलीकडे चेंडू स्पर्श करा.
• गेट परत चेंडू परत करा.
• विरोधक म्हणून लांब एक शॉट सीमारेषा पार, 7-मीटर थाळीफेक चालवून, चेंडू सोडला नाही.

6 चेंडू "खेळ बाहेर" मानली जाते तेव्हा?

• तो या प्रकरणात सहभागी कोणत्याही दोष शेतातील बाजूला ओळ आणले तेव्हा विरोध संघ मागील क्षेत्रात चौकार छेदनबिंदू पासून प्ले मध्ये चेंडू आणते.
• चेंडू गोलरक्षक किंवा स्ट्रायकर दोष माध्यमातून ध्येय रेखा पार करीत असली, या प्रकरणात, तो शक्ती गोलरक्षक करतो.
• चेंडू कमाल मर्यादा स्पर्श केला तरी न्यायाधीश हवेत ते tossing चेहरा-बंद केली.

7. कालबाह्य झाले. खेळ दरम्यान, दोन्ही संघ प्रशिक्षक, पर्वा न करता हँडबॉल किती आहे, 1 मिनिट एक कालबाह्य कालावधी घेणे योग्य आहे. न्यायाधीश वेळ थांबा आणि अनेक प्रसंगी एक वेळ कॉल करू शकतात:

• अपात्रतेसाठी आणि खेळ 2 मिनिटे फिक्सिंग काढण्याची.
• सात-मीटर थ्रो नियुक्ती.
• नियम बदल भंग, किंवा साइट अतिरिक्त खेळाडू मागे.
• न्यायाधीश सल्ला घ्यावा तर.

8. सहभागी बदलले आहेत तेव्हा? हँडबॉल बदलण्याची शक्यता खेळाडू म्हणून अनेक वेळा केले जाऊ शकते. संघाचे सदस्य बदली एक हँडबॉल त्याला सोडून बदलले फक्त नंतर क्षेत्र प्रविष्ट करू शकता. सहभागी छेदनबिंदू फक्त क्षेत्रात बदलण्याची शक्यता माध्यमातून चालते. समान नियम आणि गोलरक्षक बदलून मार्गदर्शन आहेत.

9. खेळ पासून दोन-मिनिटांचा काढण्याची नियुक्ती अधिकार उल्लंघन बाबतीत. हँडबॉल नियम अनेक खेळाडूंनी करून उल्लंघन केले तर, नंतर फक्त प्रथम एक हकालपट्टी मंजुरी दिली आहे, आणि स्पर्धा मुक्त फेक विरोध संघ नंतर सुरू आहे.

10 अतिरिक्त खेळाडू क्षेत्रात सोडल्यास, किंवा पर्याय क्षेत्र संघर्ष अर्थातच हस्तक्षेप, तो 2 मिनिटे काढण्याची शिक्षा, पण या वेळी संघ कमी स्वरूपात सहभागास सुरू आहे. स्पर्धा मुक्त फेक विरोध संघ नंतर सुरू.

11 निष्क्रीय प्ले नाही. चेंडू अग्रगण्य संघ, आपण आक्रमक क्षेत्र मध्ये त्याला मार्गदर्शन आणि शत्रू च्या गेट मध्ये फेकणे आवश्यक आहे. हल्ला झोन मध्ये चेंडू संरक्षण क्षेत्र भाषांतर विलंब झाला आहे, तर मग तो एक निष्क्रीय खेळ मानली जाते. टीम चेंडू सामना निलंबित वेळी होते जेथे मुक्त फेकून दंड आकारला जाईल. एक मुक्त फेक विरोध संघ चालते. अशा maneuvers मुद्दाम खेळ वेळ हँडबॉल आणि चेंडू ताब्यात घेणे विरोधक परवानगी नाही ताणणे संघ चालते जाऊ शकते. न्यायाधीश निष्क्रीय घोटाळ्यात अगदी कमी प्रयत्न आयोजित पाहिले होते, तर एक प्रारंभ, तो संघ सावध. आपण चेंडू खेळाडू विरुद्ध एक मुक्त-थ्रो ही पद्धत सुरु ठेवा.

हँडबॉल नियम परवानगी:

• लॉक आणि आपले हात वापरून चेंडू प्रभुत्व.
• विरोधक हात चेंडू खाली उंचावणे खुले हात वापरणे.
• विरोधक अस्पष्ट शरीर, तो एक चेंडू आहे जरी.
• हात समोर स्पर्श करण्यासाठी विरोधक क्रिया टाळण्यासाठी.

हँडबॉल परवानगी नाही:

• शत्रू हातात बाहेर चेंडू खेचा.
• लॉक करा किंवा विरोधक पाय आणि हात वीट करा.
• , विरोधक हल्ला वर उड्या खटपटी, धारणा, घेर, किंवा धोक्याची ते नेऊ शकते की इतर कोणत्याही क्रिया: कोणत्याही भौतिक परिणाम अमलात आणणे.

अशा स्पर्धा प्रत्येक उल्लंघन तीव्रता अवलंबून हँडबॉल खेळ नियम, प्रथम चेतावणी आवश्यक नंतर 2 मिनिटे किंवा सात सात मीटर मुक्त भिरकावतो किंवा निलंबन काढून टाकणे.

दंडात्मक उपाय वाढ पदवी त्यानुसार लागू केले आहेत. कार्यक्रम सहभागी इतरांना, धोका त्यांना टाकल्यावर, वेळ हानी किंवा खेळ खंडित पर्वा नाही, तो सूचना न देता बाद केले जाऊ शकते.

7-मीटर थाळीफेक प्रत्यक्ष किंवा अप्रत्यक्ष स्पर्धा त्यानंतरच्या स्टॉप झाल्याने आहेत एकूण उल्लंघन समज अंतर्गत नियुक्त केले आहे. या रोल गेट स्थान सात मीटर अंतरावर येथे चालते, या प्रकरणात, स्पर्धक कोणत्याही प्रकारे खेळाडू चेंडू व्यत्यय लुडबूड करण्याचा अधिकार नाही. या वेळी गोलरक्षक सांगितले गेट ओळीवर 4 मीटर क्षेत्र ओलांडू शकत नाही.

दरवाजे मंथन

चेंडू पूर्णपणे आक्षेपार्ह खेळाडू नियम योग्य अंमलबजावणी पोर्टल ओळ संपूर्ण रुंदी पार केला आहे तर न्यायाधीश गोल आहे. या सर्व लक्षपूर्वक न्यायाधीश खालील आहे मागे, कोण ध्येय ओळ आहे. सर्वकाही योग्यरित्या पूर्ण असेल तर, तो गोल होते हे दर्शवेल.

एक ध्येय संघ नाही पक्ष ध्येय मध्ये चेंडू साथ दिली वेळी काही उल्लंघन भोगावी लागली जरी, धावा आहे.

वेळ दाखवणारे घडयाळ किंवा पंच चेंडू पोर्टल पूर्ण छेदनबिंदू ओळ आधी व्यत्यय आणल्याने खेळ तेव्हा हिट बसणार नाही.

सहभागी चुकून क्षण, कोड अंमलात गोलरक्षकाने थ्रो वगळता, त्याच्या स्वत: च्या ध्येय दाबा तर एक ध्येय, विरोधकांना जमा केले जाऊ शकते.

हँडबॉल योग्य शूज

या खेळात मऊ तळव्यांचे आवाज न होणारे बूट वापरण्यासाठी सर्वात वाजवी आहे. ते मजला पृष्ठभाग एक मजबूत बॉण्ड प्रदान. अतिरिक्त फायदा चालणे आणि चालू सोपी, एक चांगला लवचिकता आणि cushioning तळवे तयार आहे. सध्याच्या बाजार येथे, हे मापदंड योग्य आहेत की अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत. प्रत्येक धावपटू आता सर्वात योग्य मॉडेल निवडू शकता.

काय गुणधर्म हँडबॉल एक प्रकार असणे आवश्यक आहे?

खेळ नियम हँडबॉल स्वरूपात आवश्यकता व्याख्या. सामना दरम्यान, 1 तास 10 मिनिटे एकूण कालावधी, प्रतिस्पर्धी संघांनी प्रत्येकी ध्येय शक्य तितकी चेंडूत संख्या धावा करण्याचा प्रयत्न करा. तो आपले डोके, नितंब, हात, गुडघे आणि शरीर वापरू जास्त 3 सेकंद चेंडू धरून किंवा जास्त 3 पायऱ्या चालविण्यासाठी नये एक सहभागी सह, परवानगी आहे.

खेळ अशा सक्रिय फॉर्म हँडबॉल शक्ती आणि सोयीसाठी आहे मुक्तपणे हलविण्यासाठी परवानगी देऊ नये. उपकरणे, कपडे, अन्य साधने यांचा संच प्रत्येक सहभागी टी-शर्ट आणि चड्डी, एक नियम म्हणून, विविध रंग समाविष्टीत आहे. एक खेळ फॉर्म निवडून, प्रत्येक तपशील लक्ष द्या महत्वाचे आहे: फॅब्रिक, seams आहेत, कट, शैली, रंग आणि वर गुणवत्ता ..

गोलरक्षक उपकरणे तो चेंडू साथ दिली वेदना कमी करणे आवश्यक आहे अधिक बंद आहे, जेणेकरून शेतात पोशाख पक्ष वेगळे आहे,. सर्व केल्यानंतर, हँडबॉल अनेक भागांना वेळ दीर्घ कालावधीत आयोजित प्रशिक्षण कितीही. खेळ दरम्यान, पडू शकतो आणि सहभागी दरम्यान जवळचा संबंध. विशेष उद्देश घन आणि ताठ रचना तर्ाचे फॅब्रिक वापरली अशा वस्त्र तयार करण्यासाठी.

व्यावसायिक कुस्ती मध्ये, एक नियम म्हणून, पोशाख दोन प्रकार वापरले जातात: प्रशिक्षण आणि खेळ. ते फॅब्रिक्स आणि शैली रचना फरक आहे.

कापूस तंतू मोठ्या टक्केवारी असलेले मेदयुक्त, चांगले हवाई प्रवेशा आहे आणि सोई सॉक्स एक उच्च पातळी प्रदान, पण त्यांनी त्वरीत त्यांच्या मूळ आकार कमी आणि असतील. कापूस जागी प्राप्त सुरुवात केली कृत्रिम तंतू, जादा ओलावा जलद काढण्याची सक्षम, चांगला आकार ठेवा आणि त्वरीत वाळविणे, ते थकलेला आणि मॉनिटरी, पण त्यांना काळजी खूपच सोपे आहे दिसणार नाहीत.

हँडबॉल ध्येय

पॉलीयुरेथेनचेच किंवा लेदर आधारित एक कृत्रिम साहित्य तयार हँडबॉल बॉल नियम मते. त्याची पृष्ठभाग विरोधी स्लिप गुणधर्म असणे आवश्यक आहे. तो अंतर्गत जे मऊ चेंडू उपलब्ध फेस एक थर आहे. एक सर्वसाधारण नियम म्हणून, तो त्याच्या कॅप्चर मिळवणे करण्यासाठी स्पर्श चिकट असणे आवश्यक आहे. खेळ दरम्यान, अनेक सहभागी हँडबॉल पिवळसर रंगाचा डिंक वापरला, तो पाम आणि चेंडू दरम्यान शक्य तितका सर्वोत्कृष्ट संपर्क उपलब्ध आहे.

स्पर्धेसाठी बीच चेंडूत एक गुळगुळीत आणि कोरड्या पृष्ठभागावर असलेल्या फेस रबर बनलेले आहेत. बरेचदा तेजस्वी रंग मध्ये शोधू शकता.

हँडबॉल साठी चेंडूत की आकार:

• मुली व मुले संघ 8-14 वर्षे - एक घेर 50-52 सें.मी. चेंडू 290-330 ग्रॅम गेम उद्देश वजन आहे.
• एक घेर 54-56 सें.मी. बॉल 325-375 एक वजन 14 वर्षे आणि 16 वर्षांनंतर पुरुष राष्ट्रीय संघ महिला संघाने वापरले होते आहे.
• 16 वर्षे जुन्या पुरुष रुपांतर बॉल खेळ, 58-60 सें.मी. कक्षा आहे आणि 425-475 ग्रॅम वजन

निर्मिती आणि बीच हँडबॉल विकास

खेळ विसाव्या शतकाच्या 90s मध्ये त्याच्या उत्पत्ति आहे. बीच हँडबॉल लगेच लक्ष आकर्षित आणि त्याच्या खूप सारे प्रशंसक आणि चाहते आढळले आहे.

त्याच्या लोकप्रियता मुळे अनेक घटक होते:

• सुंदर झाली अतिरिक्त गुण विरोधक च्या ध्येय मध्ये चेंडू धावा.
• सामान्य नियम.
• सुंदर खेळ.

शास्त्रीय हँडबॉल बीच संबंधात अनेक वैशिष्ट्ये आहेत, त्यामुळे तो एक स्वतंत्र खेळ म्हणून ओळखले जाते.

रशियन बीच हँडबॉल लवकर इ.स.चे 2000 चे दशक मध्ये संपूर्ण शक्ती विकसित सुरु. या खेळात सर्व इटालियन खेळाडूंनी अधिक चांगले, पण व्यावसायिकता आणि लोकप्रियता ते जवळजवळ म्हणून चांगले आहेत, आणि खालील देश:

• रशिया.
• युक्रेन.
• बेलारूस.
• स्पेन.
• नेदरलँड्स.
• ग्रीस.

खेळ नियम आणि स्पर्धा आवश्यक उपकरणे सेट करा

खेळ विविध नियम विकास - एक वेगळा संभाषण. ते एक बीच हँडबॉल कल्पना मूळ त्याच इटालियन करून स्थापन करण्यात आली.

प्रत्येक संघ अटींनुसार 8 लोक, त्यांना गोलरक्षक दोन समावेश आहे. खेळत क्षेत्रात 4 सहभागी, एक गोलरक्षक असणे आवश्यक आहे. हे सर्व दोन्ही संघ सदस्य दुसरा आकार एक वेगळे बोलता आणि अनवाणी चालणे आवश्यक आहे. सॉक्स किंवा पाय मलमपट्टी बोलता परवानगी दिली आहे.

एक ध्येय चेंडू पूर्णपणे ध्येय ओळ पार, आणि थ्रो सुंदर आणि नेत्रदीपक केले होते तर, दोन गुण जमा असेल तरच धावा आहे. याव्यतिरिक्त, जोडलेले दोन गुण ध्येय, 6 मीटर अंतरावर केले होते तर, किंवा तो मेंढपाळ भरले तर. त्यामुळे संघ निकाल फरक, नेहमी आहे, तेव्हा अगदी शक्यता धावसंख्या evened.

परिमाण साइट लांबी असावी 27 मीटर, 12 मीटर + गोलरक्षक झोन रुंदी, प्रत्येक समान 3 उंची रुंदी मीटर आणि 2 मीटर.

300 ग्रॅम / 50 सें.मी. - पुरुष घेर 350 ग्रॅम / 55 सेंमी आणि महिला सोपे पर्याय वजन खेळ वापरले चेंडू आहे.

स्पर्धा

बीच हँडबॉल सध्या असंख्य स्पर्धा, युरोपियन आणि जागतिक बॅडमिंटन स्पर्धेत होस्ट करते. खेळ मिश्र प्रकार पुरुष व महिला संघ आयोजित केले जातात. गेल्या काही वर्षांत बीच हँडबॉल मुलांच्या स्पर्धा वाढत कल आहे.

तो बीच हँडबॉल रशिया पहिल्या जागतिक विजेतेपद परिणाम म्हणून 2000 जगातील उच्च स्तरीय केला आहे हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे, युक्रेन आणि बेलारूस दोन्ही नर व मादी या स्पर्धांमध्ये बक्षिसे बहुतांश घेण्यास सक्षम होते.

आज, हॅन्डबॉल ठिकाणी नाही आणि सक्रियपणे रशिया मध्ये विकसित आहे. एक प्रादेशिक शाळा तयार करू इच्छित त्या भविष्यात आमच्या खेळाडूंचे संघ, सहज शीर्षक जिंकता.