आपण minced मांस काय करू शकतो? उपयुक्त आणि चवदार तयार करा.

अगदी minced प्रतिसाद अननुभवी सुंदरी केले जाऊ शकते काय प्रश्न आहे. अर्थात, या बालपण कटलेट, meatballs, meatballs पासून परिचित आहे. पण casseroles, Rolls, zrazy sausages घरगुती, आहेत अंडी मांस, lasagna. शिवाय, कापूस केक, पॅनकेक्स, भाज्या एक भरणे म्हणून वापरली जाऊ शकते. मांस तयार केले जाऊ शकते, संपूर्ण, cookbooks लिहिले. तो एक लहान रेखाटन एकत्र सर्व पाककृती हे संभव आहे. त्यामुळे आम्ही विविध एकमेव असामान्य dishes निवडले आहेत.

Peppers सह चोंदलेले "सुवासिक"

अशा कमालीची मधुर तयार करण्यासाठी चोंदलेले peppers, आम्ही आवश्यक आहे: minced चिकन स्तन 250 ग्रॅम, फटाके पांढरा 60 ग्रॅम, टोमॅटो फर्म देह, हिरव्या ओनियन्स, एक घड, लसूण, पाकळ्या दोन, मलई चीज, पॅकिंग 200 ग्रॅम मलई 50 मिली, एक अंडी अंड्यातील पिवळ बलक सह मोठ्या , किसलेले चीज 50 ग्रॅम, 100 मि.ली. चिकन मटनाचा रस्सा, चिरून हिरव्या भाज्या (बडीशेप, कोथिंबीर), गोड मिरचीचा शेंगा 8 मोठे आहे.

थोडे मलई, मीठ आणि मिरपूड जोडून केले पर्यंत पूर्व मारणे minced. peppers स्वच्छ आणि अर्धा कापूस त्यांना भरा.
अंड्यातील पिवळ बलक, मलई चीज, टोमॅटो, मलई, कांदा, लसूण ठेचून आणि croutons कनेक्ट करा. वर पिसे, कापूस, आणि हलके लोणी सह वंगण. किसलेले चीज सह शिंपडा. 20 मिनीटे ओव्हन मध्ये peppers ठेवा.

minced मांस पदार्थ सहज तयार आणि खूप चवदार करा. पण, दुर्दैवाने, गोमांस, एक डिश खूप धाडसी मानले. त्यामुळे आकृती अनुसरण करणे भाग पडले आहेत जे, अनेकदा त्यांच्या आहार वगळा. या आवश्यक नाही की बाहेर करते.

च्या minced मांस पासून dieting आहेत ज्यांनी केले जाऊ शकते ते पाहू. उदाहरणार्थ, casseroles, काढण्यासाठी भाज्या म्हणून काम जे, कॅलरीज त्यांच्या भागांच्या मांस पेक्षा खूप कमी आहेत. पण ही डिश पुरेसे खूपच सोपे आहे.

भाजलेले फुलकोबी आणि minced

casseroles तयार करणे minced गरज चिकन पांढरा मांस 500 ग्रॅम, 300 ग्रॅम फुलकोबी, 2 अंडी, राय नावाचे धान्य ब्रेड 150 ग्रॅम, थोडे दूध, carrots - 1 तुकडा, कांदे - 1 लवंग, लसूण - 2 - 3 पाकळ्या.

casseroles तयार तसेच meatballs साठी सारणासाठी, परंतु त्याऐवजी फक्त अंडी पंचा ठेवले. कोबी उकळत्या पाण्यात तुरे आणि blanshiruem मध्ये वेगळे करणे. लोणी सह डिश वंगण बेकिंग, मांस मिश्रण अर्धा पसरली आणि कोबी तुकडे पसरली. अवशेष वर बंद कापूस, casseroles तेल पृष्ठभाग lubricates आणि 1 तास एक preheated ओव्हन मध्ये ठेवले. आम्ही cucumbers आणि peppers च्या एक कोशिंबीर सर्व्ह करावे.

भाज्या मुले आणि प्रौढांसाठी चांगले आहेत, पण तो नाही नेहमी घरी पटवणे शक्य आहे. या, अर्थातच, मधुर - पास्ता किंवा चिप्स परिचित कटलेट. पण खरोखर उपयुक्त नाही. त्यामुळे आम्ही कुटुंब पोषण दृष्टिकोन बदलण्यासाठी प्रयत्न करा. अन्न स्वादिष्ट आणि उपयुक्त बाहेर चालू ज्यामुळे आपण, मांस सह शिजू शकता ते पाहू.

चोंदलेले zucchini टोमॅटो सॉस बरोबर

चार एक हार्दिक डिनर तयार करण्यासाठी एक मोठा zucchini, minced मांस 400 ग्रॅम, एक स्लाइड, एक लहान कांदा, लसूण, काही पाकळ्या, 100 किसलेले चीज ग्रॅम, 100 आंबट मलई ग्रॅम शिजवलेले तांदूळ 4 tablespoons आवश्यक आहे.
सॉस साठी आवश्यक आहे 4 योग्य टोमॅटो, कोथिंबीर, 1 घड, लसूण, मिरी आणि मीठ.

माझे zucchini, पातळ वरील थर काढून, रिंग 5 सेंमी रुंद कट व कोर काढा. पॅन तळणे चिरलेला कांदा आणि लसूण, गोमांस, मिठ आणि मिरपूड घालावी. झाकण अंतर्गत 20 मिनीटे उकळत असणे.
तांदूळ मिसळा minced मांस. एका बेकिंग शीट वर zucchini मिश्रण आणि प्रसार चोंदलेले. आंबट मलई ओतणे, चीज आणि चिरलेला herbs सह शिंपडा. 15 मिनीटे ओव्हन मध्ये बेक करावे. सॉस साठी, टोमॅटो कट आणि थोडे पाणी आणि तेल एका पॅन मध्ये उकळण्याची. आम्ही spadefoot प्रेस काही पाकळ्या पार केला आणि टोमॅटो घालावे. एक चाळणी द्वारे मिश्रण पुसा आणि चिरून हिरव्या भाज्या जोडून.

अर्थात, कोणत्याही गृहिणी प्रश्नाचे आपले उत्तर नाही: "मी काय mince शिजू शकता?". सर्व केल्यानंतर, या उत्पादन अतिशय लोकप्रिय आहे. आम्ही आमच्या पाककृती लक्ष न दिला गेलेला जाणार नाही अशी आशा आहे.

आपण तयार करू शकता, तयार minced मांस एक साधी डिश चवदार आणि स्वस्त. हे पान मेनू भांडवल गुंतवणे, आणि योग्यरित्या खाणे, आणि सर्वात महत्वाचे, उपयुक्त एक चांगला मार्ग आहे.