आमचे पहिले आमिष! - कुठे सुरू करण्यासाठी?

त्यांनी अलीकडेच जन्म झाला दिसू! अनाकलनीय आणि लांब-प्रलंबीत क्षण पासून तब्बल चार महिने निघून गेला आहे, आणि लहानसा तुकडा लक्षणीय वाढले आहे. यासाठी त्यांनी पुरेसे आईच्या दुधात नाही, त्यामुळे तो प्रथम घन पदार्थ, वीज या नवीन टप्प्यात विचार करण्याची वेळ आली आहे. कोठे चव जगात त्यांच्या खजिना परिचय तरुण पालक सुरू करावा?

वय, चांगल्या पूरक आहार

दुर्दैवाने सर्व मुलांसाठी स्पष्टपणे अशक्य प्रथम बाहेर अन्न नमुने अचूक वय निश्चित करण्यासाठी. खाद्य प्रारंभ बाळांना - प्रश्न व्यक्ती आहे. काही ही गरज आधीच चार महिन्यांत दिसते, आणि इतर मुले जुन्या फक्त सहा महिने काहीही प्रयत्न करण्यासाठी इच्छुक आहेत. हे आधारावर निश्चित करावे:

• वजन बाळ;
• वारंवारता छाती आवश्यकता;
• प्राप्त आणि स्वयंपाक प्रक्रिया व्याज सूत्रांचे;
• अन्न अत्यंत;
• बालरोगतज्ञ शिफारसी.

घन पदार्थ सुरू करण्यासाठी कधी आणि कसे माहितीसाठी, मुलांच्या क्लिनिकमध्ये तरुण आई सांगू याची खात्री करा. तथापि, पूरक पदार्थ संदर्भात अनुभवी वैद्य अगदी मत एक शिफारस म्हणून घेतले पाहिजे.

भाजीपाला, धान्ये, फळे - प्रथम घन पदार्थ, जेथे सुरू करण्यासाठी?

पालक आईच्या दुधात पेक्षा इतर अन्न पासून crumbs परिचय वेळ आहे निष्कर्षाला आले आहेत, तर त्यांना आधी प्रश्न येतो, कुठे आणि घन पदार्थ कसे सुरू. नाही अगदी बालरोगतज्ञांचा आपापसांत पहिल्या कसोटी क्रिकेट सामन्यासाठी निवड चांगले आहे की सामान्य मत. काही शिफारस buckwheat डेअरी मुक्त लापशी , इतर पालक hypoallergenic भाजीपाला पुरी महत्व, तृतीय प्रथम सफरचंद किंवा pears परिचय आग्रह करतात. आम्हाला मत सर्व ही विविधता समजून घेणे आणि प्रस्तावित उत्पादने सर्व तुलना करण्याचा प्रयत्न करू.

प्रारंभ अर्भकं खाद्य कडधान्ये सह

काशी बालरोगतज्ञांचा जन्मावेळी कमी वजन, तसेच पाचक समस्या बाळांना देणे करावा. सर्वोत्तम प्रथम घन पदार्थ - एक मूल सैल stools, buckwheat किंवा तांदूळ लापशी एक प्रवृत्ती आहे, तर. प्रारंभ पालक मिळवत अस्वस्थ मुले या नवीन अन्नधान्य! काशी ब जीवनसत्त्वे श्रीमंत स्रोत आहे, मेंदू सामान्य विकास आणि काम करण्यासाठी जबाबदार आहे. आधुनिक माता, crumbs दूध तीव्र ऍलर्जी धोका माहिती असणे आवश्यक आहे, त्यामुळे आग्रही मागेल वेगळा आजी आजोबा संपूर्ण गाईचे दूध शिजवलेले बाळ गोड आणि फॅटी लापशी, उपचार करण्यासाठी मध्ये देऊ नका. उत्तम प्रकरणात, जसे की "हाताळते" आपल्या मुलाला काय बद्धकोष्ठता आणि ओटीपोटात वेदना होतात. ते बाळांना स्तनपान प्रतिक्रिया लक्षात ठेवा गाईचे दूध 2% उपस्थित आहे, आणि बाटली-7%! याव्यतिरिक्त, तरुण मुलांनी एक वर्ष पर्यंत असू नये पोसणे गहू की मलई माहित असणे आवश्यक आहे! टिपा लाड मुलाला उपयुक्त रवा - दुसर्या धोकादायक समज! या अत्यंत पौष्टिक उत्पादन नियमित सेवन शरीर, आपल्या लहान त्यामुळे आवश्यक आहे कॅल्शियम विसर्जन ठरतो.

मुलांसाठी भाज्या

प्रथम आहार बाळाच्या आणखी दृश्य monocomponent भाजीपाला पुरी आहेत. प्रयत्नात अनेक पालकांना आपल्या बाळाला सर्वोत्तम प्रथम तयार स्वत: च्या घराजवळची शेतवाडी उत्पादने स्वत: ला आमिष देणे. तथापि, हा निर्णय एक मोठी चूक आहे. तर मॅश-ज्ञात आणि रोजच्यारोज वेळ परीक्षित विक्रेते सुरक्षा कामगिरी चाचणी आहे, nitrates आणि इतर हानीकारक पदार्थ, घर आणि भाज्या मध्ये साठवणे की. याव्यतिरिक्त, याची खात्री करण्यासाठी एक सामान्य अपार्टमेंट मध्ये वंध्यत्व फार कठीण आहे.

भाज्या आपण एक मूल देऊ शकता की प्रथम खाणे करण्याचा प्रयत्न हेही, आपण zucchini, ब्रोकोली, बटाटे निवडू शकता. लोकप्रिय समज विरुद्ध, मुलाला एक भोपळा देणार नाही तेथे सूज, शॉक, आणि इतर घातक परिस्थिती व्यक्त आहे ही मजबूत प्रतिक्रिया, प्रकरणे आहेत म्हणून नाही. ऍलर्जी निर्माण करणारा पदार्थ सक्रियपणे अनेक आजी आजोबा करावा जे carrots, असे मानले जाते.

प्रथम घन पदार्थ म्हणून फळ. कोठे सुरू करण्यासाठी, रस किंवा लाघवी?

आणि पुन्हा नाही एकमत आहे! काही बालरोगतज्ञांचा पाणी diluted रस, सुरू करण्याची ऑफर, इतर साफ एक लाघवी गरज सांगितले. कोणत्याही परिस्थितीत, निवड खात्यात मुलाच्या पचन वैयक्तिक वैशिष्ट्ये घेऊन केले आहे.

पूरक पदार्थ ओळख - तो जबाबदार आहे, व साक्षरता, शासन, आणि संयम भरपूर पालकांना आवश्यक आहे. आपल्या बाळाला संशयास्पद सल्ला होऊ नये उत्पादने निवड मार्गदर्शन "अनुभव" कुटुंब, आणि डॉक्टरांनी, तसेच संशोधन परिणाम.