आले खोकला - सर्वोत्तम उपाय

त्याचे औषधी गुणधर्म साठी आले मूळ मोठ्या प्रमाणात वेळ ओळखले जाते. प्राचीन चीनी healers औषधी अनेक संयोगाने तो वापरले आहेत, आणि भारत डॉक्टरांची विश्वास या मूळ च्या व्यतिरिक्त सह चहा सर्दी प्रकट विरुद्ध लढा सर्वोत्तम साधन आहे की आहे. आधुनिक सराव भारतीय डॉक्टर प्रवेश केला आणि सक्रियपणे आले खोकला, दाह, नासिकाशोथ आणि सर्दी इतर रूपे वापरू लागले आहेत.

तो वापर करण्यास सूचविले जाते आले मूळ त्याच्या विरोधी जिवाणू आणि विरोधी दाहक क्रिया श्वसन रोग उपचार. कुशलतेने दाहक प्रक्रिया सह झुंजणे या मूळ, रक्ताभिसरण सुलभ होतं आणि उत्तम प्रकारे शरीरात चयापचयाशी प्रक्रिया व्यवस्थितपणे. आले खोकला सर्वात प्रभावीपणे चहा स्वरूपात जळून खाक झाली. दाह भागात दुःख कमी होते पेय, घसा पेटके आराम आणि कोरडा खोकला काढून टाकते. व्यवस्थित शिजवलेले चहा तापमान normalizes, मळमळ काढून टाकते आणि वेदना dulls. एक चमत्कार पेय तयार करणे, विशेष कौशल्य आवश्यक आहे. फक्त रूट एक तुकडा घेऊन तो शेगडी आणि उकळत्या पाणी, सह भरा 12-15 मिनीटे उभे करू. मग लिंबाचा रस काही थेंब आणि मध एक spoonful जोडा. शिजवलेले चहा फक्त catarrhal घटना पासून आपण जतन करू, पण ते देखील उबदार आहे आणि रोग प्रतिकारशक्ती निर्माण सुधारण्यासाठी मदत करतात.

आले खोकला देखील बाहेरून वापरले जाऊ शकते. या शेवटी, तो ठेचून पाहिजे, थोडे उबदार अप आणि कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड स्वरूपात मान लागू compresses. या कारणासाठी, आणि आले आधारित तयार तेल लागू सल्ला देतो. ही पद्धत आजारी अडचण नळ्या लोकांना विशेषत: उपयुक्त आहे. मुळे आवश्यक तेले उपस्थिती, आले बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव आहे, आणि तो श्वसनमार्गाचे पासून पदार्थ काढण्याची प्रोत्साहन आणि पदार्थ सोय. परिणाम वाढविण्यासाठी आणि लक्षणीय पुनर्प्राप्ती वेळा कमी, तो दालचिनी चहा थोडा जोडणे शक्य आहे.

आपण खोकला आणि एक श्वास जेव्हा आले मदत करते. व्यवस्थित ही प्रक्रिया करण्यासाठी, आपण एक मजबूत ओतणे तयार करू शकता, किंवा तयार लोणी, droplets एक दोन एक श्वास पुरेसा आहे वापरा. भारतीय मलबार तयार झालेले उत्पादन तेल वापरणे अधिक श्रेयस्कर. आले नाही फक्त रोग मध्यभागी, पण प्रतिबंध, सर्दी वापरले जाते.

याक्षणी, हे आश्चर्यकारक वनस्पती फक्त दोन ज्ञात प्रजाती - बार्बाडोस काळे आणि पांढरे बंगाल आले. त्याच्या गुणकारी गुणधर्म एकमेकांना काहीही आहेत कनिष्ठ नाहीत, आणि विविध स्वयंपाक पद्धती फक्त भिन्न. बार्बाडोस आले फक्त धुवा, तर बंगाल आले, खोकला, प्रथम फळाची साल पाहिजे. नंतरचे एक चव अधिक उग्र आणि तुरट आहे का आहे. अनेक पिवळा आले कॉल वापरले जे हळद, म्हणून एक वनस्पती देखील आहे. या संकल्पना गोंधळ करू नका! हळद, अर्थातच, उपयुक्त, पण स्वयंपाक सर्वात योग्य.

तसेच थंड आले अगदी किमान डोस एक उच्च प्रभाव आहे की ओळखले, त्यामुळे उपाय जास्त नाही. अन्यथा, त्याचा वापर पाचक प्रणाली एक irritating परिणाम करू शकते. विचार आणखी एक बारकावे दिले पाहिजे. सर्दी विरुद्ध आले नर्सिंग माता किंवा गर्भवती महिलांना शिफारस केलेली नाही. या एक ठाम शक्तिवर्धक प्रभाव संबद्ध आहे, आणि महिला या गटात अनिष्ट अशा पेय लागू करण्यासाठी.

तो एक कप असे आढळून आले की आले चहा सामर्थ्य देते आणि एक मजबूत कॉफी दूध पेक्षा चांगले टन. आपण नियमितपणे प्रमाणा बाहेर असल्यास, आपण कमकुवत वाटते, पण लक्षणीय कारणे आहेत की, या अद्वितीय पेयांचा वापर त्याऐवजी कॉफी सलग आठवड्यात प्रयत्न करा. परिणाम आपण लवकरच वाटत असेल!