उपयुक्त टिपा - स्की मुलांना शिकविण्यास

मुलाला निरोगी मोठा झालो की मला शक्य सर्वकाही प्रयत्न करीत आहे, आईवडिलांनी त्याला या खेळात एक प्रेम निर्माण करण्याचा प्रयत्न करा. अनेकदा, निवड स्कीच्या मदतीने बर्फावरुन घसरत जाणे येते. पण हे अनेक प्रश्न नाही. एक मूल बर्फावरुन सरकत जाण्यासाठी पाायला बांथलेल्या लांब सपाट लाकडी पटटया वर ठेवले आहे तेव्हा? वय सर्वात योग्य काय आहे?

काय वय एक मूल स्की जाणून घेऊ शकता?

या विषयावर तज्ञ दृश्ये विषयांतर. Orthopedists, उदाहरणार्थ, चार वयाच्या पर्यंत, मुले या खेळात गुंतलेले नसाल विश्वास. लवकर वयात इमारत आणि skeletal प्रणाली निर्मिती सक्रिय आहे. त्यामुळे गंभीर प्रशिक्षण थोडा विलंब झाला आहे.

प्रशिक्षक, यामधून, मुलांना विभागात दोन वर्षे, तो सर्वात योग्य वय विचार मिळवतात.

आपण आपल्या मुलाच्या विश्व चॅम्पियन करण्यासाठी नाही करायचे असल्यास, सोनेरी क्षुद्र पालन आणि तीन ते चार वर्षे वयाच्या प्रशिक्षण सुरू आहे.

बर्फावरुन सरकत जाण्यासाठी पाायला बांथलेल्या लांब सपाट लाकडी पटटया निवडून

"एक स्टॉक" बर्फावरुन सरकत जाण्यासाठी पाायला बांथलेल्या लांब सपाट लाकडी पटटया खरेदी करू नका. अर्थात, मुले लवकर वाढतात, परंतु अशा खरेदी अयोग्य ठरेल. चाचणी साठी धडा भाड्याने जाऊ शकते जे 70 सेंमी, ते बर्फावरुन सरकत जाण्यासाठी पाायला बांथलेल्या लांब सपाट लाकडी पटटया वापर सर्वोत्तम आहे. त्यामुळे मुलाला एक नवीन विज्ञान विकसित करणे सोपे होईल.

मनसे खेळ आवडलं असेल तर, नवीन बर्फावरुन सरकत जाण्यासाठी पाायला बांथलेल्या लांब सपाट लाकडी पटटया, काही विशिष्ट आवश्यकता अधीन खरेदी वाचतो.

• बर्फावरुन सरकत जाण्यासाठी पाायला बांथलेल्या लांब सपाट लाकडी पटटया पालन करणे आवश्यक आहे मुलाचे उंची, कमाल लांबी - वरील 5 सेंमी ..
• बाळ वाढ 120 सेंमी आवडली असेल, तर तो "प्रौढ" नियम बर्फावरुन सरकत जाण्यासाठी पाायला बांथलेल्या लांब सपाट लाकडी पटटया खरेदी करणे आवश्यक आहे. आहे, लांबी मरणातून उठविले हात तळवे मजला अंतर अनुरूप पाहिजे.
• स्की पोल मुलाच्या armpits पोहोचण्याचा पुरेसे लांब असणे आवश्यक आहे.
• 5 वर्षांचा स्कीच्या मदतीने बर्फावरुन घसरत जाणे काठी लिफ्ट चांगले वापरण्याची गरज नाही आहे.

मुले सोपे होईल स्की आपण ह्या शिफारशी अंमलात तर शिकवा.

योग्य स्की सहल वर वेषभूषा

हिवाळी डगला या - नाही सर्वोत्तम पर्याय उबदार होईल, आणि फक्त खूप सोयीस्कर नाही. त्यामुळे आपण एक खरेदी करावी स्की खटला लोकर. एक उबदार स्वेटर घातले ते शक्य आहे अंतर्गत, आणि त्याच्या डोक्यावर - एक तर्ाचे हॅट.

बूट देखील आरामदायक असावी, सर्वोत्तम एक बोथट पायाचे बोट जोडा फिट. बूट तसेच घट्ट योग्य कातडयाचा घातला पाहिजे.

स्की करण्यासाठी मुलांना शिकवण्यासाठी कसे

प्रथम, आपण स्लाइड मास्टर करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, आपण एक बाजू स्की लावून सरकणारा घेणे आवश्यक आहे: पाय थोडे भ्रष्टाचारी आणि पुढे कलणे आवश्यक आहे. पुढील एक पाऊल थोडा चळवळ आहे, शरीर वजन हस्तांतरित आहे. त्यानंतर, समान गोष्ट दुसऱ्या पाय परत करा. स्लिप कालावधी शक्ती मुसंडी वर अवलंबून असते.

या हालचाली कसे करायचे ते जाणून घ्या, आपण रन वापरून सुरू करू शकता.

फिरवा आणि उतार

कसे स्की करण्यासाठी मुलांना शिकवण्यासाठी आणि वळवून करा? हा दृष्टिकोन मोडणे शकता. योग्य चालू करण्यासाठी, आपण बर्फ वर शेवटी-स्कीच्या मदतीने बर्फावरुन घसरत जाणे व्यत्यय न आणता उजवा पाय पार करणे आवश्यक आहे. तसेच, डाव्या स्की पुनर्रचना. बर्फ योग्य घडून सह diverging किरण सदृश, मागोवा ठेवू नये.

लिफ्ट करण्यासाठी अनेक मार्ग वापरले जाऊ शकते.

• "Poluelochka". हे तंत्र उतार मध्यम उतार उचलण्यासाठी उपयुक्त आहे. एक स्की संपूर्ण विमान, आणि दुसऱ्या धार ठेवले आहे.
• "शिडी". मी डाव्या बाजूला डोंगराळ प्रदेशात चढून करणे आवश्यक आहे. बर्फावरुन सरकत जाण्यासाठी पाायला बांथलेल्या लांब सपाट लाकडी पटटया समांतर व्यवस्था आहेत. पहिले पाऊल डावा पाय, दुसरा योग्य आहे. रन मदतीने सहजपणे जास्त उतार चढाव.
• आपण एक मैलाचा पायऱ्या वापरा एक सभ्य उतार साठी बर्फ मध्ये बर्फावरुन सरकत जाण्यासाठी पाायला बांथलेल्या लांब सपाट लाकडी पटटया टाळ्यांचा कडकडाट, आवश्यक आहे.

आपण स्की मुलांना शिकविण्यास माहित नसेल तर, प्रक्रिया traumas क्रिकेटपटूवरील न आले की, तुमचा गुरू संपर्क साधा. तो मूलभूत तंत्र शिक्षण आणि चुका टाळण्यासाठी मदत करेल.

कूळ आणि ब्रेकींग

कूळ - या स्कीच्या मदतीने बर्फावरुन घसरत जाणे सर्वात रोमांचक क्षण आहे. पण योग्य सुरू करा. स्की लावून सरकणारा घेणे झरे गती पाय करत, तसेच उभे आणि खाली ओढा. जास्त टेकडी पाय उतरत्या तेव्हा एक भ्रष्टाचारी स्थितीत तितकी असणे आवश्यक आहे.

उतार क्लाइंबिंग करण्यापूर्वी, आपण खाली धीमा करण्यासाठी जाणून घेण्यासाठी आवश्यक आहे. एक स्की सरकता त्यावर वजन हस्तांतरित. यावेळी, दुसऱ्या स्की एकही रन राहतो प्रथम बाजूला थोडे डोके तडक.

मूलभूतपणे, तो स्की करण्यासाठी मुलांना शिकवण्यासाठी याबद्दल प्रश्न सर्व प्राथमिक उत्तरे आहे. सर्वात महत्वाचे म्हणजे - चिकाटी जास्तीत जास्त. करडू हॉस्पिटलमध्येच आहे ती नाही काहीतरी काम करणार नाही तर. पण त्याच वेळी तो स्कीच्या मदतीने बर्फावरुन घसरत जाणे शिस्त त्याला सवय महत्वाचे आहे. अन्यथा, स्वत: ची उपभोग्य वस्तू एक गडी बाद होण्याचा क्रम आणि इजा होऊ शकते.

बर्फावरुन सरकत जाण्यासाठी पाायला बांथलेल्या लांब सपाट लाकडी पटटया चालताना मुलांच्या शिक्षणासाठी उत्तम एक sparsely प्रसिध्द ठिकाणी केले जाते. हे फक्त टक्कर प्रतिबंधित करणार नाही, पण धडा लक्ष केंद्रित करणे.

आपण क्रॉस-कंट्री स्कीइंग वर आपले कुटुंब जाऊ शकता, घोडा आपल्या मुलाला शिकवा. या आरोग्य फक्त चांगले नाही आहे की एक उत्तम भागीदार आहे, पण कुटुंब नाते उबदार आणि अनुकूल बनविण्यासाठी मदत करतात. माझ्यावर विश्वास ठेवा, मूल सर्वाधिक पर्वत dealed कसे मित्रांना सांगू वेळ मोठेपण आणि इच्छा मध्ये एक सुट्टी प्रशंसा होईल.