कर्करोग प्रतिबंध: फुफ्फुस, पुर: स्थ, गुदाशय, पोट, गर्भाशय आणि स्तन

कर्करोग - या लांब आणि महाग उपचार आवश्यक आहे की एक अतिशय जटिल रोग आहे. त्याच्या उदय आणि विकासात अनेक घटक आहेत. तथापि, रोग धोका कर्करोग प्रतिबंध केले आहे कमी करणे. अर्थात, पूर्णपणे हानीकारक प्रभाव स्वतःचे संरक्षण कसे करावे शकत नाही, तथापि, त्यांच्या तीव्रता, कमी अर्थातच, शक्य आहे.

कोणत्या रोग उदय ठरतो?

रोग टाळण्यासाठी कसे जाणून घेण्यासाठी, तो अनेकदा कारणीभूत त्या कारणे सामोरे करणे आवश्यक आहे:

• वाईट सवयी (धूम्रपान, दारू, उपवासाचा पदार्थ);
• पर्यावरण हानीकारक पर्यावरणाचे प्रदूषण;
• इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्ड जास्त प्रभाव;
• संसर्गजन्य किंवा व्हायरल रोग (कर्करोग विकासासाठी चालना होऊ शकतात);
• धोकादायक आहार आणि चरबी, तसेच carcinogenic साहित्य असतात उत्पादने जास्त खप;
• शारीरिक कमतरता;
• आनुवंशिकशीलतेचो.

स्वाभाविकच, इतर अनेक घटक आहेत, पण त्यांना सर्व यादी करणे अशक्य आहे. पण कर्करोग प्रतिबंध पासून आपल्या शरीरात संरक्षण मदत करेल की काही उपाय दत्तक उपलब्ध प्राणघातक पेशी.

प्रतिबंधात्मक उपाय कोणत्या प्रकारच्या अस्तित्वात?

द्वेषयुक्त रोग टाळण्यासाठी उपाययोजना प्राथमिक व माध्यमिक आहेत. क्रिया प्रथम प्रकार वजन नियंत्रण, संभाव्य धोकादायक साहित्य अपवाद आहार समायोजन यांचा समावेश आहे. साहजिकच, आपण सिगारेट आणि मद्यार्क पेये देण्यास आवश्यक आहे. सर्वात सोपी शारीरिक व्यायाम सामोरे प्रयत्न करा.

माध्यमिक उपाय संबंधित, या प्रकरणात कर्करोग प्रतिबंध पॅथॉलॉजी संशय ज्या व्यक्तींना एक वेळेवर परीक्षा उपलब्ध आहे. अशा चाचणी पडत आपण धोका आहे, विशेषतः जर, आवश्यक आहे. सहसा सर्वेक्षण प्रत्येक सहा महिने किंवा वर्ष आयोजित आहे.

घरात का रोग पासून स्वत: संरक्षण करण्यासाठी?

मुळात, कर्करोग प्रतिबंध बाहेर घरी, अल्ट्रासाऊंड आणि इतर उपकरणे वापरून सर्वेक्षण वगळता जाते. एक व्यक्ती स्वतंत्रपणे आपल्या आहार समायोजित करू शकता, स्वत: ला व्यायाम, fats आणि इतर हानिकारक उत्पादने वापर मर्यादित करा.

धुम्रपान मद्यपान राजीनामा करण्यासाठी, रुग्णालयात दाखल करण्यात जा आणि रासायनिक औषधे घेऊ करण्याची आवश्यकता नाही आहे. फक्त एकत्र स्वत: ला करा. आणि तेवढे स्वच्छ पाणी, ताजी फळे आणि भाज्या वापर करण्याचा प्रयत्न करा. आपल्या आहार दूर करणे किंवा smoked sausages, कॅन केलेला अन्न संख्या मर्यादित. शरीरातील कोणत्याही संसर्ग उपचार वेळ प्रयत्न करा आपल्या दात याची खात्री करा, अंतर्गत अवयवांची स्थिती करा. वेळ पासून चाचण्या वेळ.

स्वतःचे संरक्षण करणे एक माणूस म्हणून पुर: स्थ कर्करोग?

तो त्याच्या जिव्हाळ्याचा गोल येतो विशेषत: जेव्हा पुरुष लोकसंख्या, डॉक्टर जाण्यासाठी आवडत नाही. त्यामुळे उशीरा पायऱ्या, नेहमी केमोथेरपी आणि शस्त्रक्रिया मदत करू नका जे आधीच आढळले पुर: स्थ द्वेषयुक्त रोग. तसेच त्याच्या आरोग्य माणसाच्या शक्ती अवलंबून, त्यामुळे एक माणूस इष्ट यूरोलॉजिस्ट नियमित कालावधीनंतर तपासणी करावी नोंद करावी. त्यामुळे अस्वस्थता पहिल्या खळबळ येथे अमलात आणणे आवश्यक आहे.

पुर: स्थ कर्करोग प्रतिबंध 40 वर्षे जुन्या पुरुष नंतर घडणे आवश्यक आहे, वार्षिक तपासणी, यांचा समावेश आहे. वेळोवेळी तो शिरासंबंधीचा रक्त विश्लेषण सुपूर्त करणे आवश्यक आहे. विशेष लक्ष जादा वजन त्या लोकांना तपासणी अदा करावी. हे जे Androgens एक उच्च पातळी आहे कीटकनाशके कार्य करणार्या लोकांना रोग होण्याचा धोका वाढतो खात्यात घेणे आवश्यक आहे. लक्षात ठेवा मनुष्य नियंत्रण मध्ये फॅटी पदार्थ खाणे प्रयत्न करावा. प्रतिबंधक सोया, हिरवा चहा, टोमॅटो किंवा टोमॅटो रस आणि लसूण वापर केला जाऊ शकतो. आणि बैठी जीवन जगू.

गुद्द्वार आणि गुदाशय कर्करोग विशेषतः प्रतिबंध

एक बसून स्थितीत एक वेळ जे लोक कुपोषित, द्वेषयुक्त pathologies घटना धोका जास्त मूळव्याध आहे कोलन. स्वाभाविकच, रोग विकास प्रतिबंध करण्यासाठी, तो आवश्यक खबरदारी काही उपाय हाती घेतले आहे.

प्रतिबंध colorectal कर्करोग च्या जीवनशैली आणि आहार बदल यांचा समावेश आहे. उदाहरणार्थ, एक वावर स्थितीत बराच वेळ प्रयत्न नाही. आपण कारण काम तसे करणे भाग पडले आहेत, तर नियमितपणे साध्या शारीरिक व्यायाम सुरू. अन्न म्हणून, तो खूप उच्च उष्मांक होऊ नये, आहार द्रव फळे आणि भाज्या इष्टतम रक्कम उपस्थित असणे आवश्यक आहे. धूम्रपान आणि अल्कोहोल वर द्या.

हे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली मूळव्याध आणि रोग उपचार करणे फार महत्वाचे आहे. हा रोग पोटावार चेहरा खाली करून झोपणे मधुमेह. गुद्द्वार मध्ये अगदी कमी अस्वस्थता येथे डॉक्टरांशी संपर्क साधा प्रयत्न करा: दाह, जखमा, हाडे, विष्ठा देखावा रक्त, वारंवार बद्धकोष्ठता streaked असल्यास. वेळोवेळी, प्रॉक्टोलॉजिस्ट दर्शविण्यासाठी लाज वाटली नाही, आपण वरील समस्या सादर असल्यास.

कसे स्तनाचा कर्करोग पासून एक स्त्री संरक्षण कसे?

आज स्तन ग्रंथी मध्ये द्वेषयुक्त tumors खूप वेळा आढळले आहेत. परिस्थिती नियंत्रणाबाहेर मिळतात करण्यासाठी, एक स्त्री mammalogy वार्षिक तपासणी सोसणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंध मासिक स्वत: ची वाटत ग्रंथी उपलब्ध आहे. रोग विरुद्ध गार्ड देखील महिला संप्रेरक उत्पादन, तसेच प्रथम जन्म पर्यंत 25-28 वर्षे प्रोत्साहन देते जे नियमित लैंगिक जीवन, मदत करेल.

आपल्या बाळाला स्तनपान देऊ नये. स्तनाचा कर्करोग हा शारीरिक क्रियाकलाप समाविष्ट, की आहे, नाही फक्त आरोग्य मजबूत होईल, पण ऊर्जा शरीर भरले जातील सोपे व्यायाम सुरू. तंबाखू आणि दारू संबंधित वाईट सवयी सोडून द्या. चिंताग्रस्त शॉक, नैराश्य, Naladte व्यायाम आणि आहार टाळण्यासाठी प्रयत्न करा. तो सामान्य ऑपरेशन, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे आवश्यक ती सर्व घटक आहेत द्या.

धोका होते स्त्रिया प्रत्येक 6 महिने स्क्रीनिंग करायला हवे. हे तज्ज्ञ नाही फक्त परीक्षा, पण अल्ट्रासाऊंड, आणि स्तनाची समावेश आहे.

पोट कर्करोग: टाळण्यासाठी कसे?

अशा जठराची सूज, अल्सर किंवा इतर लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील रोग म्हणून रोग, द्वेषयुक्त पेशी विकास सक्रीय करु शकतात. हे घडू शकत नाही की, तो एक भयंकर रोग पासून स्वत: चे संरक्षण करण्यात मदत करण्यासाठी काही पाऊले करणे गरजेचे आहे. जठरासंबंधी कर्करोग प्रतिबंध खालील समाविष्टीत आहे:

• योग्य आहार, जीवनसत्वं आणि अन्य आवश्यक साहित्य श्रीमंत;
• पाणी इष्टतम वापर;
• तंबाखू आणि मद्यार्क पेये लोप;
• वेळेवर ओळख आणि लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील रोग उपचार;
• नियतकालिक अल्ट्रासाऊंड प्रक्रिया.

गर्भाशय द्वेषयुक्त रोग प्रतिबंधक काय उपाययोजना केली पाहिजे?

गर्भाशय मध्ये धूप प्रक्रिया हानीकारक पेशी आणि त्यांच्या विकास उदय घालणारा. तथापि, अशा परिस्थितीत टाळण्याचा प्रयत्न असू शकते. उदाहरणार्थ, गर्भाशयाच्या ग्रीवेचा कर्करोग प्रतिबंध द्रवपदार्थ, भाज्या आणि फळ मोठ्या प्रमाणात वापर केला जातो. तरीही आपले वजन पहाणे आवश्यक आहे. विविध माणसे स्वैर लैंगिक चकमकी टाळा.

साहजिकच, आपण वाईट सवयी, तोंडी गर्भनिरोधक देण्यास आवश्यक आहे. असंख्य रोग गरोदरपणात करू शकता घेऊन जन्म अवघड होते, विशेषतः जर. वेळ विल्हेवाट लावणे टाळा घाण किंवा विविध संक्रमण, लैंगिक संबंधातून पसरणारे. प्रत्येक स्त्री स्त्रीरोग करून नियतकालिक परीक्षा पडत पाहिजे, तसेच मानेच्या पेशी cytological परीक्षा अमलात आणणे. एक रुग्ण रोग उपस्थिती शंका असेल तर, तज्ञ सविस्तर परीक्षा, मेदयुक्त, morphological आणि आण्विक पद्धती histological विश्लेषण, ज्यात करावा.

महिला वेळेवर प्रतिबंध धन्यवाद 95% कमी इजा धोका आहे. याव्यतिरिक्त, आधीच हा रोग लसीकरण आहेत.

फुफ्फुसाचा कर्करोग स्वतःचे संरक्षण कसे?

फुफ्फुसांमध्ये द्वेषयुक्त प्रक्रिया कर्करोग pathologies देशात पहिला क्रमांक आहे. रोग सर्वात महत्वाचे कारण धूम्रपान आहे. त्यामुळे फुफ्फुसाचा कर्करोग प्रतिबंध तंबाखू तातडीने लोप तरतूद केली आहे. याव्यतिरिक्त, विशेष उपाय घातक काम काम लोक घ्यावीत (या अॅल्युमिनियम, रसायने, कोळसा, दारू, रबर उत्पादनात आहे). ते संरक्षक मुखवटे, आणि कधी कधी मुखवटे बोलता खात्री असावी.

तसेच, धूम्रपान सुमारे प्रयत्न नाही. निष्क्रीय धूर तंबाखू श्वासाने घेतल्या गेलेल्या औषधाच्या पेक्षा कमी हानीकारक आहे की. वेळेवर प्रतिबंध करू दरवर्षी असावे फुफ्फुसातील छाती क्ष-किरण. खोकला, अशक्तपणा, धाप लागणे, छातीत वेदना, वजन कमी होणे, आणि इतर: एक द्वेषयुक्त अवयव विकृती सूचित करू शकते की पहिल्या लक्षणे लक्ष द्या.

याव्यतिरिक्त, व्यायाम आणि योग्य खाणे, पूर्ण सक्रिय जीवन जगतात. निरोगी राहा!