कसे बाळ निरोगी आहेत का? मला ऐका

भावी बाळाच्या आरोग्य आईच्या आरोग्य अवलंबून असते, त्यामुळे नाही "विलक्षण" औषधे पूर्णपणे सर्व रोग बरे करू शकत नाहीत. गरज योग्य व्यायाम, तज्ञ डॉक्टरकडून तपासणी करून खाणे याची खात्री करण्यासाठी. आणि आणखी त्यामुळे गर्भधारणा भविष्यात योजना आखण्यात आली आहे तर सर्वकाही केले पाहिजे आहे. कसे बाळ निरोगी आहेत का?

होय, खात्यात आधुनिक जीवनाचा ताल घेऊन, ते फारच अवघड विशेषज्ञ वैद्यकीय तपासणी वेळ शोधण्यासाठी आहे. पण आम्ही त्याचे आरोग्य दुर्लक्ष वाईट परिणाम होईल हे लक्षात घ्यायला हवे. एक परिणाम म्हणून, वेळ भेट डॉक्टर भरपूर खर्च आहे, पण नाही फक्त आई पण बाळ उपचार करणे आवश्यक आहे. होय, आणि कसे जन्म निरोगी बालक राज्याच्या आई स्वत: पासून इच्छित करणे जास्त पाने तर देऊ? प्रथम आपण स्वत: काळजी घेणे आवश्यक आहे.

आकडेवारी नुसार, अनेक जोडप्यांना रोग, जे बद्दल ते स्वत: माहीत नाही अशा प्रकारच्या आहे. काही लपलेले आजार तो तीव्र गर्भधारणेच्या दरम्यान. त्यांच्या स्वत: च्या आजार बद्दल अज्ञान परिणाम गर्भधारणा एका पॅथॉलॉजी, विविध गुंतागुंत आणि गर्भपात होऊ शकतात. एक परिणाम म्हणून, संभाव्य पालक जबाबदारीने हे एक महत्त्वाचे निर्णय संपर्क करणे आवश्यक आहे, आणि सर्व आगाऊ गर्भधारणा आणि बाळाचा जन्म बद्दल माहित. एक पूर्ण वैद्यकीय तपासणी जोडप्यांना स्थायी पडत, एक unplanned गर्भधारणा धोका नेहमीच असतो, कारण, एक लहान मूल आहे नाही इच्छा आहे जरी.

कसे बाळ निरोगी असणे - वैद्यकीय शिफारसी:

1. एक गर्भधारणा नियोजन करताना, एक महत्त्वाचे पाऊल दोन्ही पालक आहेत जे गुणसुत्र, अभ्यास असेल. विकसित देशांमध्ये, अशा अभ्यास एक सामान्य आणि बंधनकारक राहणार आहे. एक मूल तितकेच वारसा आई आणि वडील पासून गुणसुत्र. एक उत्तम प्रकारे निरोगी पालक जनुकीय rearrangements वाहक असू शकते धोका निर्माण झाला आहे. आपण एक असमतोल येऊ शकतात मुलाला एक समान पुनर्रचना, पालक एक जरी मिळेल तर. आपण अगोदर गुणसुत्र मध्ये त्रुटी शोधणे, तर तो भयानक परिणाम प्रतिबंधित करण्यात मदत करेल.
2. अपेक्षा आई गर्भधारणा तसेच पुढे उत्कृष्ट शारीरिक स्वरूप आहे व वंशज एक सकारात्मक परिणाम असणे आवश्यक आहे. एक मूल सहन करण्यासाठी, आपण महान वाटत करणे आवश्यक आहे. शरीर मजबूत असणे आवश्यक आहे. आई खूप पातळ किंवा पूर्ण असेल तर बाळ निरोगी कसे आहेत का? तो अगोदर विचार करणे फार कठीण होईल.
3. तेव्हा एक गर्भधारणा नियोजन आवश्यक zablagovremen आहे पण त्या सिगारेट, दारू आणि औषधे देण्यास काही महिने आहे. पहिल्या तीन महिन्यात मुलाची अवयवांची निर्मिती आहे, म्हणून ती आई जीवनसत्त्वे, चांगले पोषण आवश्यक रक्कम प्राप्त होते या काळात काळजी घेणे विशेषतः महत्वाचे आहे, आणि शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही अतिशय ताण नाही. औषध देखील आपल्या बाळाला आरोग्यावर हानिकारक परिणाम असू शकते.
4. व्हायरल इन्फेक्शन्स गर्भ विकासामध्ये अतिशय धोकादायक आहेत, व्यतिरिक्त, त्यांना गर्भपात योगदान करू शकता. गोवर सौम्य बाळ विशेषतः धोकादायक आहे. तो बाहेर वळते, तर नाही रोग प्रतिकारशक्ती तिला माझी आई, नंतर तीन महिने गर्भधारणेच्या आधी लसीकरण करणे आवश्यक आहे. नागीण, cytomegalovirus, टॉक्सोप्लाझ्मा या प्रोटोझोआमुळे ताप येणे व ग्रंथी मोठ्या होणे अशी स्थिती, एपस्टाईन-, Barr व्हायरस - गर्भधारणा नष्ट करू शकता की इतर संसर्गजन्य रोग आहेत. गर्भधारणा करण्यापूर्वी अशा संक्रमण बंद करावा.

टिपा आनुवांशिक:

• उन्हाळ्यात किंवा लवकर शरद ऋतूतील शेवटच्या महिन्यात - नियोजन सर्वात योग्य कालावधी आहे.
• चांगले शारीरिक स्थिती, सामान्य जीवन योग्य मार्ग आणि संतुलित आहार - हे सर्व मुलाच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर होईल.
• गर्भधारणा 35 महिला नियोजन असेल, तर ते अनुवांशिक चाचण्या करणे चांगले आहे.
• हे घेण्याचा सल्ला दिला फॉलीक ऍसिड तीन महिने गर्भधारणा आधी आणि याच कालावधीत त्यानंतर सुरू ठेवा. हे मूल उदर आणि मेंदू मध्ये विकृती धोका कमी होईल.

मुले नियोजन - आमच्या वेळेत एक आवश्यक उपाय आज म्हणून, लोक अनेकदा, आजारी कमी पथ्यकर अन्न खाणे, आणि त्यांच्या आरोग्यावर बद्दल क्वचितच संबंधित. आपण निरोगी मुले करू इच्छित असल्यास, हे अगोदर पूर्ण करणे आवश्यक आहे.