घरी बद्धकोष्ठता आणि रेचक

बद्धकोष्ठता विविध पाककृती उपाय अनेक आहेत, पण घरी उत्तम रेचक - तो एक संतुलित आहार आणि निरोगी सरकार आहे.

आणि, असे असले तरी, काही पाककृती आणि टिपा:

करू सर्वप्रथम - अन्न फार काळजीपूर्वक करणे की ते पाहू आहे. हे एक साधी पण फार प्रभावी सल्ला आहे.

सोप्या टिपा आणि चिंता जे एक रेचक, ते वाढतात आणि मानवी आहार परिचित आहेत जेथे म्हणून वापरले जातात बीट आणि पालक रस, वापराची.

बद्धकोष्ठता, इतर रोग स्पष्ट संघटना, घरात एक रेचक म्हणून, आपण घरातील लोक औषध व्यापक आहेत पाककृती मिश्रित वापरू शकता.

समाप्त शुल्क "protivogemorroynyh" आणि "सारक", pharmacies मध्ये विकल्या जातात जे - बद्धकोष्ठता तसेच.

Decoctions शुल्क - घरात एक रेचक उदाहरणार्थ, म्हणून:

बद्धकोष्ठता जठराची सूज रोग दाखल्याची पूर्तता असेल, तर ते संग्रह च्या decoction शक्य आहे:

marshmallow मूळ, 19 ग्रॅम

chamomile फुलं, 19 ग्रॅम

ज्येष्ठमध रूट, 19 ग्रॅम

एका जातीची बडीशेप फळ, 19 ग्रॅम

संध्याकाळी पेय एक पेला उकळणे.

बद्धकोष्ठता तेव्हा नियतकालिक छातीत जळजळ उद्भवले, तर तुम्ही संग्रह एक decoction करू शकता:

गवत सुगंधी व औषधी वनस्पती, 9 ग्रॅम

औषधी वनस्पती Hypericum, 9 ग्रॅम

गुलाबी किंवा पांढरी उग्रवासाची फुले येणारी एक औषधी वनस्पती मूळ, 9 ग्रॅम

नाही trifoliate घड्याळ , 9 ग्रॅम

वेखंड मूळ, 9 ग्रॅम

Decoction एक जेवण करण्यापूर्वी अर्धा कप 1 तास काही वेळा प्यावे.

बद्धकोष्ठता गुंतागुतीचे त्वचा पुरळ उठणे साठी, मटनाचा रस्सा मिश्रण घेतले जाऊ शकते:

elderberry फुलांचे; buckthorn झाडाची साल; तीन-रंगीत गर्द जांभळा रंग गवत; ज्येष्ठमध रूट; पांढरा बर्च झाडापासून तयार केलेले एक तुकडा; एका जातीची बडीशेप फळ, समान शेअर्समध्ये. उकळत्या पाण्यात एक कप एक चमचे एक यांचे मिश्रण घालावे. उकळत्या 9 मिनिटे वेळ. त्यानंतर ती काच थंड आणि मनात गाळणे आवश्यक आहे. ओतणे सर्व दिवस घ्या.

थंड infusions तयार एक पद्धत:

औषधे थंड पाणी काढलेल्या आहेत म्हणून काही herbs, पदार्थ असतात. marshmallow मूळ, त्या फळाचे झाड बियाणे, अंबाडी बियाणे उदाहरणार्थ:. ते ग्राउंड आणि थंड पाणी जोडलेले आहेत. त्यात कच्चा माल 12 तास होईपर्यंत उभे करण्याची परवानगी होती. हो टोपी फिल्टर पूर्ण केल्यानंतर.

decoctions, तयार एक पद्धत:

सह broths घन औषधी कच्चा माल औषध पदार्थ मारली. या मुळे, कंद, झाडाची साल यांचा समावेश आहे. कच्चा माल एक तास 30 मिनीटे उकडलेले होते, नंतर decanted. हो केल्यानंतर, प्रक्रिया पुनरावृत्ती आहे. प्रक्रिया शेवटी, आणि मटनाचा रस्सा थंड, तो फिल्टर आहे.

एकटा वनस्पती घरी एक रेचक म्हणून वापरले जातात.

उदाहरणार्थ:

कोरफड - 1stolovoy चमचा रस 1 महिन्यासाठी घेऊन जेवण आधी 2 वेळा तीव्र मलावरोध आहे.

कोबी - 2 वेळा दिड कप किंचित गरम पाण्याची सोय समुद्र अप पिणे;

बटाटे - सह अकार्यक्षम बद्धकोष्ठता, एक जोमाने तयार बटाटा रस अर्धा कप पिण्याची;

पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड - साठी ¼ जेवण करण्यापूर्वी ओतणे च्या कप अनेक वेळा पिण्यास;

वायफळ बडबड - घेणे 1/3 - वाळलेल्या आणि चिरलेला मूळ दिड चमचे.

आतडी काकडी लोणचे प्यावे स्वच्छ करणे. मध 6 teaspoons सह यावेत polstakana पुरे.

काही प्रकरणांमध्ये, अगदी अर्धा unboiled पाण्याचा ग्लास आपण कायमचे, बद्धकोष्ठता आराम करू शकता बेड आधी प्यावे.

रेचक अनेक विविध प्रकारे तयार आणि घरी विविध साहित्य वापरा. हे एक आणि सर्व नियम सर्वोत्तम निवडा करणे अशक्य आहे. प्रत्येकजण घटक आणि प्राप्त परिणाम दोन्ही उत्तम त्याला दावे, कृती निवडू नये.

लागू असलेले शुल्क आणि मिश्रण त्यांना वापरले मिळत टाळण्यासाठी नियमितपणे बदलला पाहिजे.

घरी मजबूत रेचक, सावधपणे वापरले करणे आवश्यक आहे.

बद्धकोष्ठता कारणे अनेक आणि त्यांना सर्व आरोग्य सुरक्षित नाही असू शकते. तीव्र मलावरोध तो रोग मूळ कारण निर्धारित करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आवश्यक आहे.