यापुढे लिंग कसे वर काही प्रभावी टिपा

कदाचित तेथे शांतपणे त्याच्या घेतले कोण कोणी नाही लवकर उत्सर्ग. दर तिसर्या समागम मार्गाने वाढ इच्छिते. यापुढे लिंग कसे आहे का, खरं तर, एक भावनोत्कटता लवकर येतो हे मला माहीत आहे आणि करणे आवश्यक आहे हे कळणे. आणि नंतर त्याच्या विलंब.

एक मुलगा एक माणूस झाला तर ...

लिंग कसे प्रश्न रस ज्यांनी एक उच्च टक्केवारी यापुढे वय "16-23 वर्षे" वर्गातील आत येते. हे अपघात आहे. पहिल्याने, या काळात, तरुण लोक अधिक अनेकदा प्रथमच सेक्स. दुसरी गोष्ट म्हणजे, अनुभव खूप जास्त नाही आहे. की उत्सर्ग खूप पटकन येते एक तरुण वयात काळजी करण्याची गरज नाही. सर्व काही अनुभव येतो.

याव्यतिरिक्त, एक तरुण वयात सर्व भावनांना भावनिक स्तरावर किती तीक्ष्ण आहेत. त्या भावनोत्कटता प्रथम येतो का आहे. एक तरुण माणूस पूर्णपणे प्रक्रिया लक्ष केंद्रित केले जाते, तेव्हा प्रत्येक सेल तो वाटत, त्वरेने लैंगिक पीक पोहोचते. आणि ते ठीक आहे. एक तरुण माणूस आपण समागम किती वेळ बद्दल विचारले की, उत्तर आहे - या सेक्स सराव आहे. अधिक अनेकदा घडते, वेगवान blunted भावना, आणि प्रक्रिया लांब होते.

जीवन पंतप्रधान मध्ये एक माणूस

30-45 वर्षे मजबूत लिंग खाते लैंगिक पीक. आणि या वयात सहसा पुरेशी अनुभव आहे, आणि एक वेळ लिंग कसे प्रश्न, अद्याप कायम राहते. या समस्येचे मदत करू शकता की अनेक मानला साधे टिपा नाहीत. मुख्य गोष्ट - अशा विषय वर ठेऊन मिळत नाही, अन्यथा घर महत्त्वपूर्ण क्षणी येऊ देत नाही की एक धोका आहे.

परिषद №1: स्वत: ची

या एकाच वेळी सर्वात सोपा आणि अत्याधुनिक मार्ग आहे. प्रक्रिया दरम्यान दुर्लक्ष करण्याचा प्रयत्न करा. एक गोष्ट आपल्या लक्षात लक्ष केंद्रित, मी भावना आणि क्षणी येत आहेत की संवेदना राहणारे नाही. तो, तो प्रमाणा बाहेर नाही महत्त्वाचे आहे, अन्यथा घर साधारणपणे अथांग करू शकता, आणि आपल्याला आवश्यकता नाही. सर्वात वास्तववादी पर्याय - आसपासच्या वस्तू पाहण्यासारखे आहे. आणि विचार ठिकाणी राहतील, आणि थोडे poutihnut वाटत आहे.

टीप संख्या 2: उपकरणे

यापुढे लिंग कसे प्रश्न दाणादाण उडवली आहेत त्यांच्यासाठी, आपण प्रक्रियेदरम्यान हालचाली लक्ष देणे आवश्यक आहे. निसर्ग समृद्ध पुरुष अद्वितीय मालमत्ता - भावनोत्कटता विलंब. एक पीक गाठत पुरे, खाली हळू आणि एक मजबूत आत प्रवेश करणे न करता, एक साधी मुका लक्ष द्या. हे थोडे थंड उत्साह, मंद उत्सर्ग आहे. येथे मुख्य गोष्ट तो प्रमाणा बाहेर नाही, अन्यथा भागीदार साधारणपणे भावनोत्कटता विसरू शकता. पण अर्थातच, स्त्री अधिक अवलंबून आहे. हळूहळू आपल्या छातीत, मान, कान मुका दे. आपण पुरुष भावनोत्कटता विलंब करताना, भागीदार इच्छा आणि आवड आधार, कामुक वाक्ये सर्व प्रकारच्या कुजबुजतात करू शकता.

टीप संख्या 3: स्थितीत

मजबूत लिंग प्रत्येक प्रतिनिधी त्यांच्या आवडत्या आणि सर्वात आनंददायी पवित्रा आहे. त्यामुळे समागम करणे किती वेळ ठराविक पुरुष समस्या विचारत, आपण लक्ष देणे आवश्यक आहे. दरम्यान भावनोत्कटता विलंब प्रक्रियेच्या पवित्रा बदलण्यासाठी मोकळ्या मनाने. उदाहरणार्थ, एक आपल्या सर्वात आवडत्या अशा आनंद वितरीत की नाही. पहिल्याने, तो लाभ कालावधी आहे. दुसरे म्हणजे, आणि आपल्या भागीदार आश्चर्य. कल्पकता जोरदार महिला कौतुक आहे. विशेषत: ते मुक्त आणि नवीन खुले सेट केले असल्यास.

टीप संख्या 4: पुढील वेळी चांगले नशीब

प्रत्येक मनुष्य माहीत सलग दुस की परस्परसंबंध काळ चालते. ते वापरू कसे? आपण काही काळ मुष्टीमैथुन करू शकता सेक्स करण्यापूर्वी, किंवा: दोन पर्याय आहेत प्रथम संभोग सराव करू. येथे पुन्हा खूपच भागीदार अवलंबून असते. तो कामुक मॅरेथॉन नाही, तर दुसरी पद्धत अधिक योग्य आहे. नाही, तर पहिला पर्याय थोडा वेळ बाहेर मदत करू शकता. तोंडावाटे समागम लक्ष केंद्रित करणे वाचतो स्त्री, यापुढे समागम करणे एखाद्याला आश्चर्य. भागीदार एक पीक पोहोचते, तेव्हा आम्ही त्याला थोडे ब्रेक देऊ शकता, आणि नंतर एक संपूर्ण आणि प्रदीर्घ समागम आनंद. महिला पूर्णपणे lies. फक्त स्वतः लक्ष केंद्रित केले नाही, संवेदनशील आणि काळजी होईल की एक - पुरूष अधिक काळजीपूर्वक त्यांच्या भागीदार निवडू नये का आहे.

टीप संख्या 5: वंगण, greases, creams

वर सूचीबद्ध पद्धती नाही मदत करत नाही, तर तो अतिरिक्त निधी वर पैज शक्य आहे. उदाहरणार्थ, औषध दुकाने आणि लैंगिक दुकाने विशेष वंगण, creams आणि वंगण, थंड घटक भाग आहेत जे आहे आहे. तो, यामधून, हे काही क्षणात लैंगिक कायदा लांबणीवर शक्य करते. केवळ निवडून काळजी असणे खर्च. प्रथम, माध्यमाने भारुन आवश्यक नाही. दुसरी गोष्ट म्हणजे, आपण बनावट नाही फक्त त्या विशेष स्टोअरमध्ये विकल्या जातात उत्पादने खरेदी करणे आवश्यक आहे. हे पुरुष आरोग्य ठेवेल.

टीप संख्या 6: संततिनियमन

यापुढे लिंग कसे आहे सर्वोत्तम मार्ग, एक कंडोम एक सेक्स आहे. पहिल्याने, तो सुरक्षित आहे. भागीदार थोडे परिचित आहे, विशेषतः जर. दुसरी गोष्ट म्हणजे, घट्ट कच्चे रबर प्रक्रिया, तो खूप जगाल जे अशा तीव्र भावना प्रदान करीत नाही. तृतीय, दीर्घकालीन सेक्स साठी रचलेला आहे की कंडोम आहेत. उदाहरणार्थ, «लांब प्रेम» कंपनी «Contex». त्यांच्या रचना समान थंड घटक, जे वंगण किंवा विशेष creams उपस्थित आहे.

श्वास व्यायाम

मी सेक्स असणे आवश्यक आहे किती वेळ करू, प्राचीन चीनी आणि जपानी विचारवंत लिहिले. आणि श्वास सर्वात महत्वाचे गुप्त आहे. आपण प्रक्रिया नियंत्रण असेल तर, त्याची इच्छा ते अधीन, शरीर नियंत्रित करणे शक्य आहे. अमर्यादित वेळ लैंगिक कायदा उंचीच्या श्वास व्यायाम आत्मसात करा, आपण व्यायाम वापरू शकता.

व्यायाम № 1

आपले गुडघे एकत्र ठेवा आणि त्यांना खाली करा. एक खोल उच्छ्वास, आपल्या पोट खेचणे. काही वेळ (2-25 सेकंद) या स्थितीत ठेवा. श्वास रोजी, ओटीपोटात स्नायू मोकळे. हा व्यायाम 5-10 वेळा पुनरावृत्ती. या नियंत्रण करण्यास मदत करते ओटीपोटात स्नायू, आणि obliques. यामधून, सकारात्मक लैंगिक कायदा नंतर परिणाम.

व्यायाम № 2

तीन आघाड्यांवर पूर्ण श्वास प्रशिक्षण द्या. प्रथम, श्वास वर पोटात गोळा नंतर श्वास बाहेर टाकणे तो आराम - एकदा. मग लगेच एक दीर्घ श्वास छाती घेणे (तो आकार वाढण्याची शक्यता आहे), उच्छ्वास वर आराम - एकदा. नंतर पोट exhaling, poluvdoh छाती करा. ठीक आणि मजबूत. गरजा किमान 5 वेळा या संच पुन्हा करा.

हठ योग नाही आणि केवळ मदत करते लैंगिक कायदा लांबणीवर योग्य श्वास, पण समागम करताना एक माणूस जास्त तग धरण्याची क्षमता करण्यासाठी. एक वेळ समागम वापरले व्यायाम, एक छान विश्रांती डिस्ट्रक्टिंग वर्णन आणि परवानगी थकल्यासारखे नाही.

यूरोलॉजिस्ट आणि sexologist: आपण अजूनही वेळ लिंग कसे आहे, आणि वरील पद्धती नाही मदत करत नाही आश्चर्य असल्यास (उत्सर्ग खूप पटकन येते), दोन विशेषज्ञ उपस्थित पेक्षा अधिक असेल. प्रथम, परीक्षा आणि परीक्षेची परिणाम: प्रक्रिया शारीरिक दुष्परिणाम, दुसरा चर्चा होईल - मानसिक. लैंगिक पॅथॉलॉजी आहे, तर केवळ एक विशेषज्ञ असेल त्यांना सामोरे. सेक्स गुणवत्ता आरोग्य थेट अवलंबून आहे लक्षात ठेवा! आपल्या स्त्री निरोगी आणि मजबूत असल्याने, प्रेम आणि आवड द्या. डॉक्टर सल्ला दुर्लक्ष करू नका.