खाद्यपदार्थ आणि पेय, पाककला टिपा
योग्य नाराजी पसरली आहे oats
अत्यंत प्राचीन काळ असल्याने, ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती धान्य फक्त अन्न वापरले नाहीत, पण औषधी कारणांसाठीही, घरातील लोक औषध या अन्नधान्य वापर आधारित पाककृती, भरपूर जमा आहे, ज्यामुळे वापरले जाते. विशेष म्हणजे, ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती infusions वापर, decoctions यशस्वीरित्या विविध औषधे विविध, बदलले जाऊ शकते "तयार" नाही contraindications आणि साइड इफेक्ट्स आहे जेथे विरोध म्हणून. Oats संपूर्ण सर्व कार्ये normalizing, त्याच्या सामान्य राज्य शरीर ठरतो आहेत, आणि तो हिप्पोक्रेट्सने आढळून आले होते हे उपाय नियमित चहा अशक्तपणा आणि संपुष्टात येणे पेय शिफारस करतो. आणि तो सर्वोच्च, आणि तो लागू करण्यासाठी आहे उपयुक्त काय गुणधर्म कसे उत्तम फायदा oats कसे पेय जाणून घेण्यासाठी चांगले आहे.
स्टार्च श्रीमंत oats रासायनिक रचना, amino ऍसिडस्, कॅरोटीन, जीवनसत्त्वे, विशेषत: बी के, micro- आणि macroelements (आयोडीन, फ्लोरिन, मॅंगनीज, क्रोमियम, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, पोटॅशियम, इ) एक उच्च सामग्रीसह प्रथिने. याव्यतिरिक्त, oats (molonovaya आणि oxalic ऍसिड), अत्यावश्यक तेले, सकारात्मक थायरॉईड ग्रंथी प्रभावित पदार्थ सेंद्रीय ऍसिडस् उच्च सामग्री.
अर्ज ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती ओतणे चयापचय प्रक्रिया नियमन, हृदयाच्या स्नायूचा, यकृत, मूत्रपिंड, पोट आणि intestines पुनर्प्राप्ती सराव आहे, एक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, लिपिड चयापचय, इ सामान्यीकरण साठी choleretic आणि रक्त शुद्ध एजंट म्हणून त्याचा वापर
नाराजी पसरली आहे oats?
मटनाचा रस्सा oats विशिष्ट रोग उपचारांना विशेषत तयार किंवा कोणत्याही हेतूने brewed - निश्चितपणे त्याला इजा करणार नाही. आपण oats कसे पेय करण्याचा निर्णय, कोणत्याही परिस्थितीत, धान्य पूर्व तयारी आहे, काळजीपूर्वक oats च्या योग्य प्रमाणात धुऊन पुनरावृत्ती आहे. पुढील धान्य पेय निवडले पद्धती एक तयार आहे.
नाराजी पसरली आहे oats च्या सर्वात सामान्य पध्दत
ग्लास oats 1 लिटर एक रक्कम पाणी ओतणे तयार, कमी आग एक उकळणे, बेट्स आणले आहे आणि त्यावर रस्सा एक थर्मॉस मध्ये, 20 मिनिटे, काढून टाकले वाढला ओतले किंवा गुंडाळले आणि एक उबदार ठिकाणी दिवस ठेवले. cheesecloth माध्यमातून मानसिक ताण, मध एक चमचे टाका, झाकण बंद करा आणि एक उकळणे आणणे, ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती रस्सा cooled आहे, तेव्हा आग बंद, चव आणि फ्रीज मध्ये ठेवणे 100 मिली एक जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास प्यावे लिंबाचा रस घाला. आता आपण व्यापक वापरासाठी oats कसे पेय मला माहीत आहे.
एकूण येथे ओटचे जाडे भरडे पीठ मटनाचा रस्सा तयार करणे शरीर रिकामा, जठरासंबंधी रोग उपचार
जे फॉस्फरस आणि कॅल्शियम क्षारांचे मिश्रण एक चांगले मृत्यू उपलब्ध थंड पाणी, मध्ये स्वयंपाक मटनाचा रस्सा करण्यापूर्वी काही तास soaked ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती भरडलेले धान्य शिफारस. 1 तोंड एक रक्कम preformed oats (धुऊन अनेक वेळा) घ्या, काही मिनीटे उकडलेले मध दोन tablespoons, जोडून पाणी व उकडलेले अर्धा दोन ग्लासेस ओतले. अर्धा कप जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास तीन वेळा प्या.
यकृत साठी नाराजी पसरली आहे oats?
- 3 कप तयार धान्य, 5 लिटर भांडे खंड मध्ये poured दोन tablespoons समाविष्ट करण्यात आला होता lingonberry पानांचे झाडापासून तयार केलेले buds, थंड पाणी 4 लिटर एक प्रमाणात मध्ये poured आहे, 15 मिनिटे झाकण कमी गॅस बंद अंतर्गत गरम पाण्याची सोय घ्या.
- दोन tablespoons, आणि knotweed तीन tablespoons - - मग कॉर्न रेशीम जोडण्यासाठी उकळण्याची 15 मिनिटे द्या. मटनाचा रस्सा 45 मिनिटे ठामपणे सांगणे. दरम्यान, आणखी एक पॅन मध्ये चिरलेला फळ hips (वाळलेल्या) च्या कप ओतणे, पाणी लिटर ओतणे - 10 मिनिटे refluxed आहे.
- मग, broths प्रत्येक cheesecloth द्वारे फिल्टर आणि त्यांना एकत्र मिक्स करावे. परिणामी औषधी द्रव, जे खंड, cooled, बाटल्या मध्ये poured, तीन सुमारे लिटर असावे शक्यतो गडद काचेचे आणि रेफ्रिजरेटर 5 दिवस संग्रहीत केले जाऊ शकते जेथे ठेवले.
- शुद्ध यकृत रस्सा दररोज 150 मिली चार वेळा जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास घ्या, पण नंतर 19 तास. आरोग्य प्रभाव वाढविण्यासाठी रस्सा आणि अन्न सेवन रिसेप्शन दरम्यान वेळ राखण्यासाठी अत्यंत महत्वाचे आहे. हा कोर्स 10 स्प्रिंग आणि उन्हाळ्यात किंवा हिवाळा आणि वसंत ऋतू मध्ये दिवस चालते.
etched आणि हिरवा क्षेत्रात पीक घेतले नाही, फक्त या प्रकरणात oats मध्ये फायदा होईल आणि स्वस्थ शरीर - नाराजी पसरली आहे कारण ओट अधिक महत्त्वाचे धान्य, असा विश्वास आहे, फार्मसी, ऑनलाइन खरेदी, किंवा इतर कोणत्याही सुरक्षित ठिकाणी घेणे.
Similar articles
Trending Now