व्हिटॅमिन "बॉम्ब" - वन्य लसूण कोशिंबीर

या वसंत ऋतू, आणि तिच्या आणि निकृष्ट अन्न खाण्यामुळे होणारा रोग आहे. आपले शरीर ताज्या भाज्या हेलावले, आणि तरीही बर्फ melts सुमारे. पण आम्हाला निसर्ग अजूनही लाड. मागे एप्रिल मध्ये, shoots लसूण-औषधी वनस्पती दिसतात. दरी कमळ या जवळचे नातेवाईक आणि अशा रंगाचा दिसते, आणि चव आणि वास - तरुण लसूण. त्याची रचना एक अत्यावश्यक तेल, तसेच खनिजे आणि जीवनसत्त्वे विविध आहे. म्हणून, लसूण dishes - salads, soups - चवदार नाही फक्त, पण देखील अतिशय उपयुक्त आहे. या लेखातील, आम्ही स्प्रिंग salads केला पर्याय विविध विचार करेल.

वन्य लसूण आणि अंडी सॅलड

nourishing प्रबोधन - नाश्ता एक महान डिश. तीन किंवा चार मनाचा अंडी कूक, स्वच्छ आणि तुकडा. एक काकडी सोललेली आणि चिरलेला. ब्लेड टीप संपर्कात उत्पादन oxidizes कारण वन्य लसूण काही पाने, हात फाडणे. पार्स्ली, बडीशेप आणि कांदा - आपण हात वर असल्यास, आपण आणि इतर हिरव्या भाज्या वापरू शकता. सर्व मिक्स आणि हंगामात अंडयातील बलक सह.

चीज कोशिंबीर लसूण

या कृती आपण एक भांडे मध्ये 4 चिवट अंडी आणि shredded फाटलेले तुळई हात लसूण, अर्धा कप आंबट मलई, चौकोनी तुकडे किंवा चीज मध्ये चीज कट मिश्रित 150 ग्रॅम करणे आवश्यक आहे. मीठ, अजमोदा मिरचीचा आणि शिंतोडे सीझन. साहित्य आपल्याला काही एक खडबडीत खवणी carrots वर किसलेले जोडू शकता.

लसूण, beets आणि prunes च्या सणाच्या कोशिंबीर

लहान बीट (300 ग्रॅम) त्वचा मध्ये उकळणे किंवा उभे काप मध्ये कट, ओव्हन मध्ये बेक करावे थंड आणि त्वचा द्वारे शुद्ध करा. तसेच, 100 ग्रॅम दळणे पिवळा घन चीज आणि 100 scalded च्या ग्रॅम pitted prunes. क्रमवारी ताजी लसूण घड धुवा आणि बारीक चिरून घ्यावी. मीठ सह शिंपडा आणि आपले हात मॅश करा. 100, calcined ठेचून nucleoli तुकडे ग्रॅम, वन्य लसूण मिसळून. कोशिंबीर भांड्यात अंडयातील बलक सह सर्व साहित्य, हंगामात एकत्र आणि herbs सह शिंपडा.

भाज्या सह वन्य लसूण कोशिंबीर

भाजी नाश्ता, मोठ्या प्रमाणात तयार करण्यासाठी आग्रह आवश्यक आहे की dishes प्रकारची नाही कारण आवश्यक नाही. आणि मुळा च्या कोशिंबीर आणि विशिष्ट गरजा लसूण एका वेळी खाण्यासारखे आहे. आम्ही लहान पक्षी अंडी काही (6-8 तुकडे) आवश्यक असेल - ते नंतर उकळत्या पाणी 4 मिनिटे शिजू द्यावे लागेल. ते कूक आणि थंड पाण्यात उभे होईल, ते शेल मधून साफ करणे आवश्यक आहे. एक बाणणे बाकी, आणि उर्वरित कट. वन्य लसूण एक लहान घड धुवावे, बारीक तुकडे करणे. त्याच 200 radishes ग्रॅम केले जाते. काकडी फळाची साल आणि कट काप मध्ये. मीठ, मसाले, आंबट मलई घालावे. शीर्ष अजमोदा पाने वेढला संपूर्ण अंडी सजवा.

लसूण दुधापासून तयार केलेले मादक पेय कोशिंबीर

दोन नाश्ता तयार करण्यासाठी, तुम्ही तटस्थ दही 200 मिली एक काकडी, लसूण, बडीशेप आणि अजमोदा एक लहान बंडल घेणे आवश्यक आहे. ब्लेंडर फक्त पाच मिनिटे वापरून जीवनसत्व डिश तयार करत आहे. फक्त फळाची साल आणि एक काकडी भाग करणे आवश्यक आहे, आणि सर्व काही उपकरणे करेल. एक वाडगा मध्ये सर्व साहित्य मिक्स करावे आणि गुळगुळीत होईपर्यंत सर्व शॉट. मीठ आणि मिरपूड चवीनुसार.

पेस्ट sandwiches

कोण एक समान प्रकारे लसूण एक लवंग चोळण्यात अशा प्रेस प्रक्रिया चीज द्वारे सक्ती मिश्रण एक सोपी पद्धत बद्दल Zaneta नाही का? वन्य लसूण युक्ती पुन्हा प्रयत्न करा. प्रेस माध्यमातून cheeses "मैत्री" चिरडणे पॅक. मग वन्य लसूण मिसळा, बारीक पुरेशी चिरलेला.