सर्दी प्रतिबंधक

ज्ञात म्हणाला की ऐवजी बरा दर आठवड्यात थंड पास, उपचार - अंशतः 7 दिवस, योग्य, पण. खरंच, सर्व ज्ञात लक्षणे (वाहणारे नाक, डोकेदुखी, खोकला, ताप) दाखल्याची पूर्तता एक थंड, दरम्यान, शरीराच्या संरक्षणात्मक गुणधर्म सक्रिय आहेत, आणि या दिवस कोणत्याही वैद्यकीय हस्तक्षेप न काही सोप्या शिफारसी, थंड पासची सण फक्त खर्च तर. उपचार सर्दी च्या हर्बल teas, मध एका जातीचे लहान लाल फळ, तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव, मुळा रस, आणि इ - घरातील लोक उपाय जोरदार प्रभावीपणे. तथापि, ती हे कारणीभूत आजारपण पहिल्या दिवस निर्धारित करण्यासाठी रोग, त्यामुळे ते खूप महत्त्वाचं आहे, सर्दी, भरपूर लक्षणे समान आहे, ते लक्षात पाहिजे.

कोणतीही डॉक्टर, सर्दी आणि ODS की प्रतिबंध म्हणू तथापि, आणि त्यांच्या उपचार पेक्षा कदाचित अधिक महत्त्वाचे. त्यामुळे, थंड आणि ओल्या हवामान, तसेच विविध व्हायरल संक्रमण कर्करोगात होते तशी किंवा जखम बरी होताना होते तशी पेशींची जलद वाढ होणे अधिक योग्य होईल दिसायला लागायच्या प्रथम रोग लक्षणे वाट न दरम्यान, त्याच्या प्रतिबंध करू. काही मूलभूत शिफारसी, जे योग्य पोषण आहार, व्यायाम, विशेष पाणी उपचार आणि सतत वाढत जाणारी, लसीकरण विषाणूजन्य एजंट, जीवनसत्त्वे समावेश यादी, शरीर हर्बल infusions आहेत मजबूत, शेवटी, उबदार आपले पाय ठेवणे कसे या सोप्या टिपा, अधिक वेळ घराबाहेर खर्च epidemics, इ दरम्यान पुष्कळ लोक टाळण्यासाठी सर्दी प्रतिबंधक - आहे, सर्व वरील, रोग प्रतिकारशक्ती, त्याची प्रतिकार रोग प्रतिकारशक्ती व्हायरल इन्फेक्शन्स वाढ शरीर बळकट, आणि अशा प्रकारे.

एक आरोग्यपूर्ण जीवनशैली आणि आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे आहार दररोज समावेश योग्य पोषण - या मजबूत रोगप्रतिकार प्रणाली एक अतिशय महत्त्वाचा घटक आहे. व्हिटॅमिन सी हक्क आहे व्हायरस आणि सूक्ष्म विरुद्ध लढ्यात, जीवनसत्व अ श्लेष्मल पडदा आणि hematopoietic प्रणाली संरक्षण, व्हिटॅमिन बी शरीरात अनेक चयापचय प्रक्रिया सहभाग आहे.

सर्दी प्रतिबंधक रोगप्रतिकार प्रणाली उत्तेजित औषधांचा रिसेप्शन ने सुरू होते. या multivitamin, ginseng, lemongrass, कोरफड मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध, तसेच आधुनिक औषधे ( "Immunal", "Imupred") नैसर्गिक वनस्पती घटक असतात जे. शरीराची प्रतिकार शक्ती अशा livzeya, लिंबू मलम, केळे, हर्बल decoctions, शुल्क, घेण्याचा सल्ला दिला वाढवण्यासाठी Rhodiola rosea, सेंट जॉन wort, वन्य छोटी पाने आणि काळ्या मनुका, वन्य गुलाबाची आणि इतर अनेक.

रोग विकास दरम्यान जलद आणि विश्वसनीयरित्या शरीर संरक्षण कोणत्या प्रतिबंध काही सोपे लोक पद्धती आहेत. उदाहरणार्थ, किसलेले कांदा चव 15 मिनिटे श्वास, किंवा मध आले (1,4 कप किसलेले आले आणि मध काच) एक decoction तयार करण्यासाठी आणि कोणतेही पेय एक चमचे जोडले.

मुले सर्दी प्रतिबंधक विशेष लक्ष पात्र आहे. व्हायरल इन्फेक्शन्स प्रसार दरम्यान देखील संरक्षणात्मक एक मूल मध्ये "अडथळ्यांना" स्थापन काळजी घ्यावी. त्या जीवाणू नाक च्या श्लेष्मल त्वचा माध्यमातून आत प्रवेश नाही नाकपुड्या सुगंधी oxolinic किंवा सह lubricated पाहिजे सुदंर आकर्षक मुलगी लोणी. शरीर मुलाच्या प्रतिकार शक्ती तसेच होमिओपॅथिक औषधे आणि adaptogens ( "Aflubin", "Arbidol", "Antigrippin") उत्तेजित. मुलाच्या रोग प्रतिकारशक्ती, सतत वाढत जाणारी, फिजिओ आणि व्यायाम सुधारण्यासाठी एकूणच कार्यक्रम, फार महत्वाचे आहेत. हिवाळा आणि लवकर वसंत ऋतू मध्ये, शरीर एक मूल सर्वात असुरक्षित आहे, तेव्हा विनिमय दर किमान एक महिना जीवनसत्त्वे घेऊन प्रतिबंध करणार नाही. जीवनसत्व पूरक निवडा काय, बालरोगतज्ञ सूचित करेल.

चेतावणी आणि सर्दी प्रतिबंध - वेळ सर्वात धोकादायक पूर्णविराम निरोगी आणि आनंदी राहण्यासाठी सर्वात प्रभावी मार्ग. साधे नियम पालन शरीर बळकट करण्यासाठी आणि बाह्य व्हायरल इन्फेक्शन्स त्याची प्रतिकार वृद्धी होईल.