Cranberries काय फायदे आहेत

दलदल शरद ऋतूतील मध्ये आपण एक लहान चमत्कार पाहू शकता: मॉस हिरव्या गालिचा तेजस्वी cranberries बर्न. आपण केवळ हा चमत्कार बोरासारखे बी असलेले लहान कौतुकाच्या नजरा, पण अन्न अर्ज मिळतील. सर्व केल्यानंतर, cranberries केवळ चवदार पण अतिशय उपयुक्त आहेत.

एका जातीचे लहान लाल फळ लाभ त्याच्या श्रीमंत रचना मध्ये lies:

• जीवनसत्वं क, प.पू. आणि गट ब;
• सेंद्रीय ऍसिडस् (बेंजोइक एसिड, ursolic, quinic ऍसिड, बेंजोइक एसिड, लिंबाच्या रसामध्ये सापडणारे आम्ल);
• घालवण्याचा मोठ्या प्रमाणात;
• tannins ;
• flavonoids.

आता एका जातीचे लहान लाल फळ वापर लाभ घेऊ शकतात याबद्दल अधिक.

प्रत्येकजण व्हिटॅमिन सी, रोग प्रतिकारशक्ती निर्माण वाढते व्हायरल आणि सर्दी विविध त्याला मदत सक्रियपणे रोग प्रतिकार करण्यासाठी करून शरीरावर एक उपचाराचा परिणाम आहे हे माहीत आहे.

Ursolic ऍसिड, cranberries समाविष्ट दाहक प्रक्रिया कार्बोहायड्रेट चयापचय प्रभावित थांबवू शकतो कठीण थर तयार नाही, मूत्रपिंडाजवळील हार्मोन्स सारखे प्रभाव असतो.

सेंद्रीय ऍसिड एका जातीचे लहान लाल फळ, विरोधी दाहक आणि तपा उतरविणारे औषध परिणाम decontamination समाविष्ट केले आहे. मुळे berries च्या मोठ्या सामग्री वेळ साठवले जातात. उदाहरणार्थ, ursolic आणि oleanolic कोलेस्ट्रॉल पातळी नियमन, चयापचय प्रक्रिया गुंतलेली आहेत.

उच्च रक्तदाब आणि रक्तवाहिनी भिंती कोलेस्ट्रॉल आणि पुनरावृत्ती अल्प प्रमाणात पासून, cranberries असणे आवश्यक आहे करू शकता. ठाम लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव एका जातीचे लहान लाल फळ असूनही, ते वापरले जाते, तेव्हा शरीर रक्तवाहिन्या स्थिती जबाबदार पासून पोटॅशियम नाही leaching आहे.

या berries पासून ब जीवनसत्त्वे धन्यवाद मज्जासंस्था, soothing परिणाम आणि त्याचे काम normalizing करू शकता. हे केस आणि नखे च्या स्थितीनुसार फार चांगले cranberries कार्य करते. जरी कर्करोग प्रतिबंध करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.

पाचक प्रक्रिया स्थापना cranberries फायदे देखील स्पष्ट आहे. कारण polysaccharides - सेल्युलोज, पेक्टिन आणि त्याच्या रचना समाविष्ट केले आहे, आणि सुधारते आतडी हालचाल toxins आणि हेवी मेटल ग्लायकोकॉलेट काढण्याची घालणारा.

या berries च्या आंबट चव उत्तम प्रकारे भूक सुलभ होतं, अतिलाळस्त्राव आणि जठरासंबंधी ऍसिड विमोचन होतो. त्यामुळे कमी आंबटपणा सह रुग्णांना आहार मध्ये cranberries समाविष्ट करण्यासाठी शिफारस केली आहे.

cranberries च्या सिद्ध फायदे आणि अशक्तपणा, तो लोखंड प्रमाण आणि म्हणून महान नाही म्हणा, म्हणून, कुत्रा गुलाब जरी, पण इतर पोषक सह संयोजनात ते जास्त चांगले शोषून घेतला जातो.

जातीचे लहान लाल फळ रस फायदे

Cranberries नाही फक्त berries च्या स्वरूपात, पण विविध पेये आणि काढले तयार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. सर्वात ज्ञात आणि उपयुक्त रस, antimicrobial आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म आहे. शरीर मध्ये berries बेंजोइक एसिड-सोडियम समाविष्ट मूत्रमार्गात मुलूख मध्ये सूक्ष्मजीव परिणाम आहे मूत्र वेगळे होते जे ऍसिड, hippuric रूपांतरित. शिवाय, या ऍसिड मूत्रपिंड उपचार करण्यासाठी वापरले प्रतिजैविक परिणाम वर्धित करू शकतात.

जरी फक्त वैद्यकीय देखरेख आणि मूत्र आंबटपणा पातळी सतत ट्रॅकिंग बदल अंतर्गत urolithiasis वापरले cranberries, उपचार. सर्व केल्यानंतर, berries च्या अगदी लहान रक्कम अवांछित बाजूला शिल्लक बदला आणि ग्लायकोकॉलेट नुकसान होऊ शकते. कधी कधी रस एकत्र वापरले अल्कधर्मी खनिज पाणी.

खूप चांगले तहान अदृश्य रस आणि उच्च तापमानात उपयुक्त आहे.

एका जातीचे लहान लाल फळ लाभ आणि जीवनसत्त्वे, त्वचा रोग आणि शिरेमध्ये रक्त साकळून शिरेच्या अस्तराचा दाह च्या replenishment अमूल्य. आपण मुखवटे करा आणि या berries compresses करू शकता. त्यांचा अर्ज pimples आणि pustules लावतात मदत होईल, जखमा च्या उपचार हा घालतील.

Cranberries: फायदे आणि हानी? या berries च्या फायदे भरपूर आहे, पण आपल्याला माहित असावे, आणि त्या कोणत्याही परिस्थितीत तो हानीकारक असू शकते. या जठरासंबंधी व्रण, उच्च आंबटपणा, सह जठराची सूज अल्सर 12perstnoy व्रण, संधिरोग.