अर्भकं द्रव दूध Munk: पाककला टिपा

मुलांना निघणार आहार प्रवेश सुरू सहा महिने वयाच्या पासून, आणि कधी कधी अगदी आधी प्रथम घन पदार्थ (मुलाला स्तनपान जात नाही तर, नंतर आपण चार ते पाच महिने प्रयत्न करू शकता). हे भाजी किंवा फळ पुरी, आणि आरामात असू शकते. लापशी, बदलेला जाऊ शकते आधुनिक बाळ अन्न उत्पादक अशी उत्पादने बऱ्यापैकी विस्तृत ऑफर, पण रवा आज अधिक तपशील परीक्षण द्या. अनेक पिढ्या या लापशी आहार दृष्टीने सिद्ध मानले आणि आज mummies सर्वाधिक वेळा वापरली जाते.

का रवा

रवा, आपल्या माता आणि grandmothers तरुण मुलांसाठी पूरक पदार्थ संबंधित एक आदर्श पर्याय विचार केला होता, जोरदार मोठ्या प्रमाणावर या दिवशी केला जातो. कारण तयार झालेले उत्पादन मूल योग्य आहे नाही फक्त द्रव सुसंगतता, पण व्यवस्थित तयार लापशी जतन तेव्हा, उपयुक्त घटक, उच्च सामग्री आहे. पिष्टमय पदार्थ, प्रथिने आणि जीवनसत्त्वे व्यतिरिक्त, तो फायबर भरपूर आहेत आणि आपण केवळ संपूर्ण विकास आवश्यक ती सर्व एक लहान शरीर प्रदान, पण लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख काम नेहमीसारखा करण्यास अनुमती देते.

समस्या

सध्या, अनेक तज्ञ नाही फक्त फायदे, पण हा गोंधळ धोके काय म्हणायचे. आम्ही गेल्या पिढीच्या दृश्ये आणि आधुनिक निघणार वाटून की म्हणू शकता. आजी परीक्षण संशोधन तज्ञ जुन्या तो देत kiddies वर्षे, बालकांचे काहीही अद्याप पूरक पदार्थ पूर्ण आणि आधुनिक आवृत्ती मागून येऊन गाठणे नाही म्हणू शकत, रवा चांगले आग्रही, कोणत्याही तुलना तिला जाऊ नका निघणार आहे. कोण बरोबर आहे, आणि जो नाही बाहेर आकृती प्रयत्न करा.

काय हानी रवा दिसते

बाल विकास आणि पोषण अभ्यास तज्ञ सिद्ध झाले आहे महान काळजीपूर्वक रवा कॉलनीत आहार मध्ये प्रविष्ट द्वारा आयोजित. हे खालील कारणांनी स्पष्ट आहे:

1. निश्चितपणे त्याचे पचन जड बालकांसाठी Munk. लापशी पुरेशी पचविणे जलद होत नाही आणि अनेकदा लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, पुरेसा आणि crumbs आहे समस्यांना कारणीभूत.
2. मुळे शरीरात कॅल्शियम रवा मध्ये फॉस्फरस उच्च सामग्री लक्षणीय कमी आहे बालकल्याण वाईट आहे.
3. गहू मलई स्टार्च एक फार मोठी रक्कम आहे, आणि बाळ पूर्णपणे व्यवस्थित वाढत आहे विकसित केल्यास, अतिरिक्त वजन सहजपणे त्याच्या वारंवार वापर, यामधून विविध समस्या होऊ शकते जे डायल करू शकतात.
4. असोशी प्रतिक्रिया संपुष्टात रवा वनस्पतिजन्य प्रथिने रचना मध्ये उपस्थिती येऊ शकते - ग्लूटेन. गंभीर प्रकरणांमध्ये, मुलाला औषध घेणे आवश्यक आहे.
5. व्हिटॅमिन डी, कॅल्शियम आणि लोखंडी गरीब शोषण पळी मध्ये phytin आहे की म्हणते. वरील जीवनसत्त्वे अपुरा संख्या मुडदूस आणि कमी रोग प्रतिकारशक्ती विकास होतो.

करू शकत नाही जे फायदे

या प्रसिद्ध उत्पादन निर्विवाद फायदा नकारात्मक पैलू असूनही देखील रवा वापर उपस्थित आहे:

1. रवा रचना बाळाच्या विकासाचे शरीर मदत असंख्य जीवनसत्त्वे आणि खनिजे यांचा समावेश आहे. उदाहरणार्थ, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, व्हिटॅमिन बी, ई आणि प्रथिने.
2. मोठा प्लस बालकांचे साठी आमिष फार पटकन शिजवलेले आहे. जीवनसत्त्वे आणि खनिज घटक, त्यांची रचना बदलण्यासाठी वेळ नाही, नाश केला नाही, आणि शरीर प्रविष्ट करणे आवश्यक अट आहे.
3. तर बाळ वजन मिळविण्यापासून नाही आणि विकास मापदंड पूर्ण नाही, तर तो सामान्य वजन वाढणे खात्री करण्यासाठी रवा पोसणे शक्य आहे.

एक तयार करणे-खाणे उत्पादन सर्व पोषक परिरक्षण एक पूर्वीपेक्षा त्याच्या योग्य तयारी आहे. पेज undercooked, तर तो crumbs साठी खूप जड असेल, आणि पचवणे तर, लाभ लक्षणीय कमी होईल.

नियमांचे पालन करा

सर्व सकारात्मक आणि नकारात्मक घटक तुलना केल्यानंतर, आपण तरीही ही डिश रवा म्हणून शिजविणे ठरविले तर मुलांसाठी लापशी, त्याची तयारी नियम लक्ष द्या. त्यांना अनुसरण करा, आणि तयार समस्या येऊ देत नाही, आणि लापशी तयार एकदा कठीण होते की बद्दल, तुम्ही आहात, वेळ अल्प कालावधीत नंतर, अगदी आठवत नाही.

तो दावा केला जाऊ शकतो लाभ फक्त योग्य शिजवलेला की धान्य नाही गुठळ्या, नाही चिकटपणा आणि नेहमी गुळगुळीत आहे लापशी. केवळ या प्रकरणात, उत्पादन त्यांच्या सर्व गुण टिकून राहतील आणि शरीराच्या हानी नाही.

रवा कसे शिजविणे बालकांचे

पिढ्यानपिढ्या सल्ल्यापयंत रवा तयारी. आपल्या डोळे बंद सह माता आणि grandmothers तो तयार करू शकता, पण प्रथमच हे कार्य उचलून ज्यांनी, तो सामोरे नेहमी शक्य नाही आहे.

पाच टक्के लापशी झाली. अशा गोंधळ शिजविणे, आपण आवश्यक आहे: दोन चहा. अन्नधान्य spoons, पाणी आणि दूध, साखर आणि मीठ एक चिमूटभर अर्धा कप. उकळणे पाणी, मीठ आणि टरफल काढलेले पण न दळलेले ओट नावाचे धान्य ओतणे आम्ही प्रतीक्षेत आहेत, सतत नीट ढवळून घ्यावे. आपण मिळविण्यासाठी एक गुप्त माहित असणे आवश्यक आहे दूध मध्ये रवा द्रव गुठळी न. हे करण्यासाठी, उकळत्या पाण्यात त्यांचा परिचय करून धान्ये आणि साखर कनेक्ट, आणि फक्त नंतर. थोडे पाणी pokipit सह टरफल काढलेले पण न दळलेले ओट नावाचे धान्य एकदा, दूध जोडा आणि दुसरा दहा मिनिटे शिजू द्यावे. परिणाम बाटल्या एक द्रव रवा आहे.

दहा टक्के लापशी. पाणी आणि दूध अर्धा पेला कनेक्ट, परिणामी मिश्रण boils होईपर्यंत, नंतर एक टेबल जोडू प्रतीक्षा. आणि नीट ढवळून घ्यावे (वरील सांगितले गुप्त विसरू नका), साखर सह रवा चमचा, पंधरा मिनिटे लापशी शिजू द्यावे. हे स्टीम पुरेसे आहे, तेव्हा आणखी एक अर्धा उबदार दूध एक पेला घालून उकळणे आणणे.

तो प्रत्येक आई समजून घेणे आवश्यक आहे

त्यामुळे, मूलभूत पाककृती परिचित लापशी, आणि आता रवा बाळांना देणे तेव्हा बाहेर आकृती प्रयत्न. काय वय तिच्या बाळाला ओळख पाहिजे आणि बाळाला दूध सहन करणे शक्य नाही तर काय करावे? बेबी कोण कमी सहा महिने आहे, आपण द्रव, तथाकथित 5% रवा उकळणे आवश्यक आहे. 10% - आणि मुलांसाठी जुने सहा महिने लापशी दाट शिजवलेले जाऊ शकते. बाळ कारणांनी गाईचे दूध तक्रार न करता सहन करू शकत नसल्यास, माकड न सोडू नका. अशा हेतूने साठी रचलेला एक विशेष मिश्रण शिजू करण्याचा प्रयत्न करा.

एक लोकप्रिय प्रश्न

रवा - धनगर नम्र उत्पादन, पण प्रश्न अर्भकं रवा शिजविणे कसे आहे, कुणीतरी त्याउलट गोळे गोळे असलेला लापशी, फार जाड वळते कारण, किंवा, लोकप्रिय राहते, द्रव अनेकदा जाळून आहे. वरील टिपा तरुण माता परिपूर्ण लापशी शिजविणे कसे जाणून घेण्यास मदत करेल.

सर्व फायदे आणि रवा तोटे अभ्यास केल्यानंतर, आम्ही सर्व नियंत्रण चांगले आहे असे मानू शकतो. रवा दुरुपयोग नका आणि रोज खाऊ, पण आहार भांडवल गुंतवणे करण्यासाठी, आपण मेनू जोडू शकता. लापशी अनेक वेळा खा आठवड्यातून पुरेसे आहे, फक्त एक वर्ष नंतर रवा बालक एखाद्या गोष्टीची स्वत: ला किंवा दुसर्याला माहिती करुन देणे किंवा तिचा परीचय करुन देणे एक शिफारस देखील आहे.

पण अर्भकं रवा वारंवार तयारी असेल, तर ते थोडे शरीर दुखापत नाही. सामान्य संख्या, उपभोग आणि योग्य तयारी वारंवारता अन्नधान्याचे सर्व उपयुक्त गुणधर्म काढू आणि वाढते जीव क्षमता हानी दूर करण्यासाठी मदत होईल.