एक मधुर कृती. Atka अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा भाजलेले, तळलेले, उकडलेले

नाजूक मासे चीड आणणे आज गृहिणी विविध dishes वापरले. आणि त्यांना अनेक अतिशय चवदार आणि निरोगी आहेत.

भारतीय कृती. सुगंधी Atka अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा

प्रत्येक कूक शक्ती अंतर्गत या असामान्य मासे डिश. तो तयार करणे विश्वास बसणार नाही इतका सोपे आहे आणि त्याच वेळी उत्कृष्ट चव वेगळी आहे. हे मासे, कांदा, लसूण पाकळ्या 2, मिरची, अनेक टोमॅटो, जमिनीवर किलो चीड आणणे आवश्यक आले रूट, तेल, हळद, जिरे, नारळ लगदा (अंदाजे 100 ग्रॅम), 4 tablespoons व्हिनेगर (4 tablespoons), मीठ आणि मिरपूड काळा.

लहान तुकडे चीड आणणे सुरू करण्यासाठी. त्यांचे मीठ आणि मिरपूड. कांदा चिरलेला लसूण त्याच वाडगा मध्ये squeezed. तरच एका पॅन मध्ये तळलेले आहेत. फळाची साल पासून करमुक्त आहे टोमॅटो, चौकोनी तुकडे मध्ये कट. या सर्व कांदे जातो. येथे आणि लाल तिखट घालावे. मिश्रण जाड एकदा, आपण आग बंद करू शकता.

नारळ, किसणे चांगले आहे. या सर्व उकळत्या पाणी आणि भाज्या, आले आणि इतर मसाले मिसळून अनैसर्गिक मटनाचा रस्सा 5 मिनिटे उकळणे भरले आहे. म्हणून लवकरच या सॉस एक उकळणे येतो म्हणून, अर्धा तास एक मासे आणि पाण्यात किंवा रसात मंदपणे शिजणे ठेवले. या flavorful डिश उत्तम तांदूळ सेवा आहे सर्व्ह करावे.

कान. कृती चीड आणणे च्या

परंपरेने, सूप डोकी आणि अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा, 500g सर्वात मासे, काही बटाटे, तांदूळ 50g, ओनियन्स, carrots, lavrushku, मीठ आणि मिरपूड अनेक डोक्यावर पुरुषांचा संध्याकाळी वापरण्याचा कोट पाहिजे. मासे, अर्थातच, साफ आणि तुकडे. भांडे चीड आणणे नाही. तितक्या लवकर कान भविष्यात उकळणे सुरू होते म्हणून, आपण सर्व तयार फेस काढून पाहिजे. उकळत्या मटनाचा रस्सा ठेवले, मॅश केलेले बटाटे, तांदूळ, carrots आणि ओनियन्स मध्ये. सुमारे 10 मि नंतर. अतिरिक्त Lavrushka आणि मसाल्याचे पदार्थ, या सर्व त्यांनाही गळवे आली होती आणखी एक 7 मिनिटे. प्लेट सूप अधिच मिरपूड आणि herbs सह शिडकाव.

उपयुक्त कृती: भाजलेले चीड आणणे

उपयुक्त आणि कमी उष्मांक पदार्थांचे चाहते अशा डिश आनंद होईल. सर्व केल्यानंतर, कृती कोणत्याही खूप कडक टीका आणि जोडू तेल ध्वनित नाही. फक्त एक मासे, लिंबू, वाफ bulbs, एका जातीची बडीशेप, मीठ, मिरपूड आणि जमिनीवर एक गरज आहे.

विहित कृती चीड आणणे आकर्षित साफ आणि आहे म्हणून पूर्णपणे सुद्धा भाजून खावीत काढून टाका. पुढे, मासे नख धुऊन पाहिजे. लहान काप - कांदे रिंग आणि लिंबू कापून.

एक खास तयार बेकिंग प्रसार पराभव आहे. खारावलेले मासे आणि peppers, आणि त्याच्या पोट एक चांगला चोंदलेले हिरव्या भाज्या, कांदा आणि लिंबू आहे. चीड आणणे पराभव वर नाही. मासे मागे जे Lemons खोल incisions करा. आम्ही एक धनुष्य असल्यास, तो डिश वर ठेवले जाऊ शकते. मासे पराभव मध्ये wrapped आणि 25 मिनीटे ओव्हन पाठविले.

ही डिश छान दिसते, आणि अलंकार न. अंतिम, येथे आदर्श उपयुक्त व्यक्ती किंवा मॅश बटाटे म्हणून.

मासे पाई

अनेक गृहिणी एक चीड आणणे कसे शिजविणे आश्चर्य वाटते. पण सोपा आणि सर्वात पारंपारिक रशियन डिश - एक मासा पाय. आवश्यक तयार करण्यासाठी:

• पिठाचा किलो (यीस्ट)
• 3 मासे (चीड आणणे)
• तांदूळ अर्धा कप,
• लोणी,
• काही bulbs,
• Lavrushka.

dough हलक्या एका बेकिंग शीट वर हस्तांतरित आहे जे एक अतिशय पातळ थर, बाहेर आणले आहे. आत, premix भरणे स्तर स्थानावर आहे. प्रथम तांदूळ उकडलेले नाही, नंतर ठेचून बे पाने, नंतर चिरलेला कांदा आणि मासे fillets वर. मासे स्थीत तेल तुकडे, आणि सर्व कापूस झाकून dough कडा.

तो infusions पर्यंत विश्रांती काळ केक सोडून छान होईल. तरच तो भाजलेले आहे जेथे ओव्हन मध्ये ठेवले, आहे. चहा पक्ष ते सर्व घरांना उत्कृष्ट भेट होईल.

कृती: "lecho मध्ये चीड आणणे"

मासे, भाज्या सह stewed - ही डिश अतिशय चवदार आणि जीवनसत्त्वे पूर्ण आहे. हे चीड आणणे (1 मोठा मासा), काही टोमॅटो, मोठ्या भोपळी मिरची, कांदा व लसूण लवंग आवश्यक आहे. मासे हाडे वेगळे आणि लहान आणि पातळ काप मध्ये कट, स्वच्छ धुऊन पाहिजे. टोमॅटो सह त्वचा काढून टाकले जाते, आणि ते चौकोनी तुकडे स्वरूपात चिरडले जातात. अर्थात, आपण आधीच lecho असेल तर, टोमॅटो त्याला बदलले जाऊ शकते.

कांदा व लसूण तेल Passero कट. तसेच peppers आणि टोमॅटो घालावे. जवळजवळ परीक्षा घेतली सर्व ओवरनंतर, आणि जोडले चीड आणणे lecho अशा. बद्दल आपण डिश करणे आवश्यक आहे अर्धा तास तयार करण्यात आले.