एक solarium कसे वापरावे

सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ - सुंदर संबंध कोणत्याही एक नैसर्गिक सजावट. मध्ये मध्यम प्रमाणात अतिनील किरण आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत, रोग प्रतिकारशक्ती सुधारण्यासाठी जीवनसत्व एकाग्रता डी सूर्य मध्ये भिजवून वाढ आणि मिळवा चॉकलेट-रंगीत त्वचा प्रत्येकासाठी नेहमी आणि नाही नाही आहे. उन्हाळ्यात महिने खूपच लहान आहेत, घरगुती कामे साठी लक्षात नाही वेळ सोडा. solarium - त्यामुळे एक टॅन मिळविण्यासाठी एक द्रुत मार्ग आहे. त्याच वेळी, आपण देखील खूप वेळ जतन करा. आणि वर्ष कोणत्याही वेळी आपण परत तरच दक्षिण बीच वरून, पाहा करण्यास सक्षम असेल.

अनेक सुंदर आणि आकर्षक पाहू इच्छित, परंतु सर्व एक कल्पना आहे एक solarium कसे वापरावे. केवळ 4 त्वचा प्रकार, युरोपियन लोकसंख्या वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत:

1. अतिशय प्रकाश (freckles फिकट गुलाबी, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ contraindicated आहे)

2. प्रकाश (असमाधानकारकपणे टॅन, पटकन बर्न करा)

3. सरासरी (चांगला टॅन, फक्त सूर्य प्रदीर्घ प्रदर्शनासह नंतर एक बर्न करा)

4. गडद (पटकन अंधार टॅन एक वेळ काळापासून).

त्वचा प्रकार आणि कालावधी नुसार शक्यता द्वारे केले जाते tanning. आपण स्वतंत्रपणे हाताळू शकते की शंका असेल तर - त्वचाविशेषज्ञ पहा.

आपण कृत्रिम अतिनील प्रकाश शोषून ठरवू नका, नाही तर हानी कळेल कसे टॅन एक tanning बेड मध्ये: प्रसूत होणारी सूतिका किंवा स्थायी? सर्वसाधारणपणे, संपूर्णपणे आपण निवड. समांतर कॅमेरा थकल्यासारखे आणि sunbathing तर आराम ज्यांना चांगले आहे. तथापि, त्यांना सत्र वेळ 15-20 मिनिटे आहे. अशा खोली टॅन समान रीतीने येते, असे म्हटले जाते. उभ्या खोल्या लहान सत्र: 5-10 मिनिटे. फायदा चेंबर शरीराच्या पृष्ठभाग सह की नाही संपर्क आहे.

Turbo solarium देखील आहेत. ते सर्वत्र सामान्य आहेत. त्यांचे फरक - उच्च wattage. अशा tanning सत्रात 8-10 मिनिटे जास्त नसावी.

एक solarium मध्ये tanning काही नियम आहेत. ते खास तुमच्यासाठी शरीर हानी होऊ लवकर आपल्या शरीरात चेंडू तळटीप आणि नाही क्षमता आहे याची खात्री करण्यासाठी डिझाइन केले आहेत. कसे solarium वापरण्यासाठी, आपण खालील आयटम शिकाल.

• सल्ला पहिल्या तुकडा: फक्त solarium जाण्यापूर्वी धुण्यास नाही. त्यामुळे आपण आपल्या स्वत: च्या सुरक्षात्मक स्तर जतन आणि बर्न्स प्रतिबंध.
• शरीर सर्व दागिने काढा solarium आधी creams nourishing, वास, deodorants वापरू नका. सर्व सजावटीच्या सौंदर्य प्रसाधने स्वच्छ धुवा खात्री करा. तो एक solarium मध्ये tanning एक विशेष सौंदर्य प्रसाधने खरेदी सल्ला दिला आहे. हे त्वचा बाहेर कोरड्या नाही, त्वचा गुळगुळीत वर्ण आहे.
• सत्र दरम्यान, जोरदार छाती, चेहरा, केस संरक्षण करण्यासाठी शिफारस केली आहे. आपण संपर्क दृष्टीकोनातून घालत असेल तर, तो पाणी घालणे नाही म्हणून त्यांना दूर करण्यासाठी सर्वोत्तम आहे. solarium जात दारू, antidepressants, मन स्वस्थ पित नाही करण्यापूर्वी.
• टॅन सह टॅटू कोमेजणे शकते, त्यामुळे पायही जागा कव्हर.
• गर्भवती महिला बनावट टॅन लागू करण्यासाठी सावध असणे आवश्यक आहे. ठरणारी अतिनील किरणे लहान डोस मध्ये गर्भ फायदा होईल. तो घरातील tanning आणि सत्र लांबी शक्यतेचा आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला सर्वोत्तम आहे.
• आपण त्वचारोग किंवा दाह म्हणून त्वचा रोग लोकांना सूर्यस्नान करू शकत नाही.
• solarium भेट झाल्यानंतर उघडा सूर्य चालू नाही प्रयत्न करा. सत्र दरम्यान काही दिवस लागतील.

सौर परंपरागत पेक्षा अधिक उपयुक्त solarium मध्ये अतिनील किरण सह विविकरणाची. मानव खूप हानीकारक असतात, कोणत्या प्रकारची सी नाही किरण आहेत.

एक solarium कसे वापरावे माहिती व्यतिरिक्त, कृत्रिम tanning गरज विचार. कृत्रिम अतिनील प्रकाश जास्त सेवन कर्करोग होऊ शकते हे विसरू नका.