पामेला - सर्व प्रसंगी फळ

हा लेख, आम्ही पामेला लक्ष केंद्रित करणार - फळ म्हणून सर्वकाही माहित नाही. हा अनोखा अनोळखी सामान्य सारखी चीनी PEAR, एक द्राक्षाचा सारखे फळाची साल आणि एक अतिशय सभ्य खरबूज तो आकार. फळ उपयुक्त गुणधर्म, अगदी एक मूल आज माहीत आहे, पण आम्ही पामेला काय माहीत आहे का? फळ एक अतिशय मनोरंजक चव आहे - मांस द्राक्षाचा जास्त कोरडे आहे, तंतू मोठ्या आहेत, तो जोरदार गोड आहे आणि तो दु: खात खूप प्रकाश आणि जवळजवळ अत्यंत सूक्ष्म आहे. चुकीची गृहीत द्राक्षाचा च्या पामेला संकरीत ऐवजी जोरदार उलट आहे.

प्रत्येक दिवस आपल्या घरी फळ खाऊ काय? बहुधा, तो सफरचंद, संत्री, केळी आहे. विशेष लक्ष पामेला दिले पाहिजे. फळ जीवनसत्वं क, अ आणि गट ब जीवनसत्त्वे (बाईज 1, B2, B5) समृध्द असतात. हे देखील एक आहारातील उत्पादन मानले जाते. हे कॅल्शियम, पोटॅशियम, सोडियम, लोखंड, फॉस्फरस, व बीटा कॅरोटीन, आणि फॉलीक असिड मोठ्या प्रमाणात रक्कम आहे. त्यामुळे हे फळ विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे - तो इतर प्रजाती अनेक पर्याय आहे. तो वजन कमी जे पात्र विशेष लक्ष - कारण पामेला उष्मांक - फक्त 30 100 ग्रॅम प्रति किलोकॅलरी. - दाहक आणि विषाणूजन्य रोग प्रतिबंध वापरले जाऊ शकते असे फळ पामेला: उपयुक्त गुणधर्म खालील. तो चरबी आणि प्रथिने खाली खंडित enzymes समाविष्टीत आहे कारण पचन चांगले आहे.

पहिल्या दृष्टीक्षेपात, कारण त्याच्या मोठ्या आकाराच्या, तो स्वच्छ पामेला यांनी त्वचा कठीण होईल वाटू शकते. हे तसे नाही. अगदी सहज साफ आणि पटकन, तो त्याच्या जाड तडाखा थोडे छेद, नंतर ते वेगळे आहे लगदा पासून खूप सोपे आहे आवश्यक आहे. अनपेक्षित आकार असू शकते - आपण पामेला सह फळाची साल काढून असेल तर, तो खूप कमी असेल, कधी कधी त्वचा काही सेंटीमीटर रुंद पोहोचते. त्यामुळे स्वच्छता प्रक्रिया दरम्यान सुधारित केले आहे की फळे काय आहेत? द्राक्षाचा, पामेला, नारळ - ते बोटांनी वर मोजले जाऊ शकते.

लगदा पामेला आकार मध्ये एक लहान कोर सारखा असणे जाईल. तो 2 वर्ग विभागली पाहिजे. पुढे, एक चाकू टीप काळजीपूर्वक उघडा जाड चित्रपट एकापाठोपाठ एक चोरी किंवा फसवणूक आणि लगदा, त्यांना पोहोचेल. प्रत्येक स्लाइस त्याच्या शेल मध्ये पूर्णपणे मुक्त आहे, भिंती संलग्न नाही. हाड काप बाहेर खेचणे विसरू नका, ते कधी कधी प्रत्येक 5-6 तुकडे होतात. सर्व सोललेली पाकळ्या एक प्लेट मध्ये दुमडलेला जाऊ शकते - हे उत्पादन वापरण्यास एक तयार आहे. आपण साखर आवश्यकता नाही - पामेला खूप गोड चव आहे. पामेला अनेक उपयुक्त पदार्थ, अशा एक फळ आपण सहजपणे सर्व आम्ही सहसा दररोज खाऊ की फळे अदलाबदल करू शकता असल्यामुळे - आणि मजबूत रोगप्रतिकार प्रणाली, आपण हमी दिली जाते.

कोण फळ स्वतंत्रपणे खाणे, येथे पामेला वापरून पाककृती दोन आहेत आवडत नाही:

वाळवंट हवा

2 लहान आइस्क्रीम वाट्या घ्या, आणि दही प्रत्येक 1 चमचे तळाशी ओतणे. पुढे, प्रत्येक Muesli 2 tablespoons घालावे. , 1 केळी घ्या चौकोनी तुकडे मध्ये त्यांना कट आणि kremanki वर समान रीतीने विभागून घ्या. वरच्या पासून दही 100 ग्रॅम ओतणे. आता आपण पामेला जोडू शकता. तुम्ही खूप गोड काढले आवडत असेल तर - आपण मध जोडू शकता, आणि पामेला मिष्टान्न एक विशेष गोडवा देईल. रेफ्रिजरेटर आणि तयार मिष्टान्न मध्ये 15 मिनिटे Kremanki.

फळ कोशिंबीर

प्रथम आपण सरबत शिजू द्यावे लागेल. साखर 10 teaspoons जोडा, पाणी उकळणे आणण्यासाठी 2 कप. साखर पूर्णपणे विसर्जित, तेव्हा आपण 1 संत्रा कळकळ लावू शकता. सर्व एकत्र, उकळणे 3 मिनिटे. थंड ठेवा आणि आता आपण कोशिंबीर करू शकता. आवश्यक 2 नारिंगी, PEAR 1, 1 पामेला, अननस (उपलब्ध कॅन केलेला) 4 केसांचे झुलूप, 4 केळी. सर्व फळ चौकोनी तुकडे मध्ये कट आणि एक वाडगा मध्ये ठेवले करणे आवश्यक आहे. 1 तास आणि तयार कोशिंबीर रेफ्रिजरेटर मध्ये ठेवले ostyvshim सरबत, घालावे.

फळे विविध सध्या अनेक आणि प्रत्यक्ष व्यवहारात त्यांना सर्व सुपर मार्केट्स मध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात आहेत त्यांचे फायदे बद्दल विसरू नका आणि नियमितपणे खाणे प्रयत्न, दिले.