मनुका आणि भाज्या सह चिकन कोशिंबीर: फोटोसह कृती

चिकन कोशिंबीर - त्वरीत तयार आहे, आणि नेहमी अतिशय चवदार बाहेर वळते एक डिश. कुक्कुट मांस एक अतिशय उपयुक्त आहारातील उत्पादन आहे. त्यामुळे अनेकदा फक्त वजन कमी करण्यासाठी त्यांच्या आरोग्य सुधारू इच्छित किंवा लोक आपल्या आहार समावेश आहे. आज आम्ही तुम्हाला मनुका आणि भाज्या सह चिकन कोशिंबीर शिजविणे प्रयत्न आमंत्रित करा. ही डिश साठी पाककृती, तेथे जेणेकरून आपण आपल्या आवडत्या साहित्य निवडू शकता अनेक आहेत. कोशिंबीर सर्व भाज्या नंतर फार भिन्न असू शकते. चव आपण refueling वापरणार सॉस कोणत्या प्रकारच्या अवलंबून असेल मोठ्या प्रमाणावर आहे. शिवाय, चिकन कोशिंबीर, बेदाणे आणि भाज्या विविध सुशोभित केले जाऊ शकते. त्यामुळे, आपण फक्त सर्व साहित्य मिक्स करावे शकता, आणि आपण थर मध्ये त्यांना ठेवले करू शकता. दुसरा पर्याय सुट्टी टेबल डिशेस खाद्य अधिक योग्य आहे. सर्व केल्यानंतर, अशा कोशिंबीर मध्ये फक्त मधुर आणि हार्दिक, पण सुंदर आहे. त्यामुळे, आपण या डिश काही रूपे स्वत: ची ओळख सुचवा.

चिकन कोशिंबीर मनुका आणि भाज्या आणि अननस सह

पहिल्या दृष्टीक्षेपात, साहित्य अशा संयोजन विचित्र वाटते शकते. तथापि, आपण आपल्या घरातील किंवा अभ्यागतांना या कोशिंबीर तयार एकदा प्रयत्न करा, प्रभावी थक्क व्हाल. सर्व केल्यानंतर, पण ते पुन्हा पुन्हा अशा भव्य डिश मध्ये त्यांना उपचार करणे विचारेल.

साहित्य

म्हणून, आम्ही जे आम्ही देऊ एक फोटो मनुका आणि भाज्या कृती चिकन कोशिंबीर शिजू द्यावे लागेल उत्पादने कोणत्या प्रकारचे व्याख्या सुरू करण्यासाठी. आम्हाला गरज आहे साहित्य खालील प्रमाणे आहे:

• 300 चिकन स्तन ग्रॅम (पूर्व तळलेले)
• चीज 130 ग्रॅम (घन ग्रेड)
• 200 अननस ग्रॅम,
• एक काकडी,
• मनुका एक मूठभर,
• अर्धा एक लिंबू,
• एक आंबट दूध तयार केलेले मादक पेय 130 milliliters (चव न)
• मसाले आणि मीठ - आपल्या चवीनुसार.

जेवण तयार सूचना

आम्ही अननस स्वच्छ होईल की सुरू करू. मग आपण रक्कम लहान चौकोनी तुकडे मध्ये कट पाहिजे आवश्यक आहे. तसे, आपण ताजे अननस नाही आहे तर, तो शक्य कॅन केलेला फॉर्म मध्ये हे उत्पादन वापरण्यास आहे. आपण प्रयोग आणि या कोशिंबीर दोन पर्याय आपल्याला जास्त आवडेल निवडू शकता. पण आमच्या कोशिंबीर तयार संक्रमण. काकडी सोलून बारीक चिरलेला. एक खडबडीत खवणी चीज ग्राउंड.

चिकन पट्टीने बांधणे वॉश, तोडणे आणि तळणे एका पॅन मध्ये. मांस ठेवू नाही याची खात्री करा.

मनुका पूर्वी नख धुऊन, सुका मेवा आणि वर सूचीबद्ध साहित्य एकत्र ठेवले.

मनुका आणि भाज्या सह चिकन भाज्या व फळे यांचे देखील refueling सुचवते. हे अगदी सोपे करा. त्यामुळे, आपण ताजा लिंबाचा रस सह कडक दुधापासून तयार केलेले मादक पेय मिक्स आणि आपल्या चवीनुसार मीठ आणि मसाल्यांच्या जोडणे आवश्यक आहे. भाज्या व फळे यांचे ड्रेसिंग जोडा आणि रेफ्रिजरेटर मध्ये डिश पाठवा.

भाज्या, बेदाणे आणि भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती सह कृती चिकन कोशिंबीर

हा पर्याय जेवण आपल्या कुटुंबासह, आणि अतिथी प्राप्त करण्यासाठी योग्य डिश आहे. मसालेदार आणि रसाळ मनुका एक मनोरंजक संयोजन, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती कोशिंबीर एक अद्वितीय चव देते.

उत्पादने

कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड तयार करण्यासाठी, आम्ही खालील साहित्य असणे आवश्यक आहे:

• चिकन 500 ग्रॅम,
• chives - 1 तुळई,
• ऑलिव तेल - tablespoons एक दोन,
• भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती - 4 petiole,
• मिरची आणि मीठ - चवीनुसार,
• टोमॅटो - 4 तुकडे,
• मनुका - चार tablespoons.

4 tablespoons, लिंबू, मिठ आणि मिरपूड, दही आणि आंबट मलई - - 100 ग्रॅम, व्हिनेगर - 1 चमचे भरणे करण्यासाठी, आम्ही अशा अंडयातील बलक (कमी चरबी) म्हणून उत्पादने आवश्यक आहे.

आम्ही स्वयंपाक प्रक्रिया पुढे

चिकन स्तन धुऊन पाहिजे आणि कागद towels किंचित कोरडे. मग मीठ आणि मिरपूड त्यांना. एक तळण्याचे पॅन मध्ये तेल उबदार आणि दोन्ही बाजूंच्या स्तन तळणे. त्यानंतर आम्ही मांस थंड द्या. यावेळी, धुवा आणि कांदा स्वच्छ, काही पिसे काढून टाकलेस आणि उर्वरित काप अलग पाडणे. भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, धुवून बारीक चिरून घ्यावी. मांस देखील तोडणे आणि भाज्या सह एकत्र करा.

आम्हाला जमिनीच्या पृष्ठभागावर खत घालणे द्या. हे करण्यासाठी, अंडयातील बलक, आंबट मलई, व्हिनेगर मिसळणे चवीनुसार मिरपूड आणि मिठ घालावे. लिंबाचा रस दाबत आणि इतर साहित्य घालावे. आपण बारीक चिरलेले फळाची साल वापरू शकता. मग चिकन आणि भाज्या ड्रेसिंग जोडा. मिक्स करावे आणि सुमारे 1 तास रेफ्रिजरेटर काढून टाका.

चिकन, बेदाणे आणि भाज्या, आम्ही फक्त आपण सांगितले आहे, जे कृती टेबल कोशिंबीर येथे चालला म्हणून? उदाहरणार्थ, काप मध्ये कट टोमॅटो आणि एक ला संपूर्ण अधिकार dishes वर बाहेर घातली धुऊन जाते,. थंड कोशिंबीर टोमॅटो वर ठेवले आणि धुऊन वाळलेल्या मनुका सह शिंपडा करणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त डिश धनुष्य लाभ आणि इच्छित असल्यास, लिंबू फळाची साल. त्यामुळे, आमच्या मधुर आणि सुंदर कोशिंबीर तयार आहे. तसे, या डिश एक भाग 370 कॅलरीज, त्यामुळे थोडे नाही समाविष्टीत आहे. आपण आहार करू इच्छित असल्यास, मनुका जोडू नका. appetit तुझा!

मनुका, काजू आणि भाज्या सह चिकन कोशिंबीर

आम्ही एक अधिक सोपे तयार करण्यासाठी आणि खूप चवदार कृती आपण ऑफर. ही डिश करण्यासाठी, आपण स्वयंपाकघर खालील साहित्य उपस्थिती काळजी घेणे आवश्यक आहे:

• Sliced चिकन,
• चीनी कोबी 250 ग्रॅम,
• तीन carrots सरासरी मूल्य,
• दोन cucumbers,
• तीन अंडी,
• 100 चीज ग्रॅम,
• मनुका 150 ग्रॅम,
• 100 तुकडे ग्रॅम,
• सजावटीसाठी हिरवाई,
• refueling अंडयातील बलक, आपल्या चवीनुसार मिरपूड मीठ.

स्वयंपाक करण्यासाठी पुढे जा

चिकन, अंडी आणि carrots उकळणे आणि थंड. गाजर बारीक तुकडे करणे आणि तो कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड पहिल्या थर पसरला. कोबी बारीक चिरून चवीनुसार shinkuem आणि अंडयातील बलक सह एकत्र आणि चिरलेला हलके अक्रोडाचे तुकडे toasted आणि पुढील थर दिवसापासून. उकडलेले पट्टीने बांधणे चौकोनी तुकडे तुकडे करणे व कोशिंबीर जोडा. उकळत्या पाण्यात मनुका पूर्व soaked. यानंतर, कोशिंबीर मध्ये देतो. थोडे, अंडयातील बलक सह डगला. Cucumbers धुवून बारीक चिरून घ्यावी. आम्ही थर पसरला. अंडी एक खडबडीत खवणी वर चोळण्यात आणि कोशिंबीर जोडा. सुरवातीला थर अंडयातील बलक जाईल. चिरलेला किसलेले चीज आमच्या डिश सह शिंपडा. मनुका आणि भाज्या सह चिकन भाज्या व फळे यांचे सह अलंकार हिरव्या भाज्या आणि sliced cucumbers, टोमॅटो आणि carrots असू शकते. मग, डिश तास दोन, जी त्यानंतर सेवा सज्ज आहे फ्रीज मध्ये पाठविले पाहिजे.