मुळा कोशिंबीर: कृती कृती

भाज्या dishes चवदार आणि निरोगी आहेत. मुळा एक कोशिंबीर तयार करा. आम्ही काही पाककृती देतात.

मुळा कोशिंबीर , कांदा आणि मांस

स्वयंपाक कालावधी असूनही, डिश, आनंदाने चवदार हितकारक व पौष्टिक बाहेर करते. मांस - जीवनसत्त्वे मोठ्या प्रमाणात प्रथिने आणि भाज्या मुख्य स्रोत.

साहित्य:

• 1 हिरव्या मुळा सरासरी आकार;
• 1 चिकन स्तन;
• काही अंडी (3-4 तुकडे);
• 2 कांदा प्रमुख;
• तेल;
• पीठ थोडे (चमचे);
• अंडयातील बलक, मिरपूड, मीठ.

तयारी तंत्रज्ञान

कसे मुळा एक मजेदार कोशिंबीर करण्यासाठी? आम्ही चरणांच्या सूचनांसह देतात.

1 पाऊल

चिकन गज हे सर्व असावे (धुऊन obsushennoe) मीठ लहान तुकडे, हंगाम मध्ये कट, आणि मिरपूड सह शिंपडा मसाले मिसळा. थोडा वेळ मॅरीनेट करण्यासाठी सोडा.

2 पाऊल

मुळा वॉश, फळाची साल त्वचा, लहान गोल तुकडे. खारट पाणी, मुळा मध्ये ठेवा आणि 40 मिनीटे सोडा. या भाज्यांच्या झणझणीत वास सुटका मिळेल. भविष्यात, मीठ घाला गरज नाही.

तिसरी पायरी

marinated sirloin लोणी काप एक तळण्याचे पॅन तळणे मध्ये. , कांदे स्लाइस पीठ सह शिंपडा आणि जादा पीठ निरनिराळया रंगाने चमकणारा पांढर्या किंवा निळसर रंगाचा खडा करण्यासाठी चाळणी टाका.

चरण 4

चिकन काढण्यासाठी त्याच्या जागी धनुष्य खाली द्या. गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत फ्राय. मग जादा तेल शोषून एक कापड किंवा पेपर टॉवेल वर ठेवले.

पाऊल 5

मुळा, दूर उभे काप मध्ये कट आणि कोणताही जास्तीचा द्रव मळणे. अंडयातील बलक सह मांस आणि हंगाम सह भाज्या काढतात. , चिवट अंडी, फळाची साल चिरलेला. त्यांना वर घालावे.

पाऊल 6

मुळा तयार कोशिंबीर. कृती, marinating मांस वगळता, प्रामाणिकपणाने पटकन चालते. देणार्या करण्यापूर्वी, आपण कोशिंबीर मिक्स करणे आवश्यक आहे. तो एकाच वेळी पिण्यास शिफारसीय आहे.

मुळा कोशिंबीर: एक कृती , आंबट मलई सह

खालील कृती योग्य खाणे आणि अतिरिक्त कॅलरीज टाळायची ज्यांना परिपूर्ण आहे.

कोशिंबीर साहित्य:

• 1 मुळा लहान आकार;
• 1 हिरवे सफरचंद (आंबट);
• 1 ताजे carrots मध्यम आकाराच्या;
• मीठ;
• मलई (अंडयातील बलक किंवा तेल).

तयारी तंत्रज्ञान

कसे मुळा एक कोशिंबीर तयार कसा करावा? कृती अगदी सोपे आहे. ही डिश प्रासंगिक डिनर किंवा लंच साठी योग्य आहे. नख भाज्या धुवा. एक पोलीस शिपाई वापरून skins काढा. एक परंपरागत खडबडीत खवणी किंवा कोरियन बारीक तुकडे करणे सर्व विशेष कोशिंबीर साहित्य. मीठ आणि आंबट मलई सह हंगाम मोठ्या वाडगा, हंगामात पट. हे आंबट मलई आणि अंडयातील बलक यांचे मिश्रण वापर करणे शक्य आहे. आपण प्राणी चरबी वापर टाळू इच्छित असल्यास, सॅलड तेल सह भरा करू शकता.

मुळा कोशिंबीर: अक्रोडाचे तुकडे एक कृती

आवश्यक जेवण:

• 2 हिरव्या मुळा सरासरी आकार;
• 1-2 carrots;
• मूठभर (50 ग्रॅम), काजू (अक्रोडाचे तुकडे, ठेचून);
• लिंबाचा रस;
• लसूण पाकळ्या - 3 तुकडे;
• मीठ, लिंबू फळाची साल आणि अजमोदा.

मुळा सह कोशिंबीर तयारी तंत्रज्ञान

कृती भाज्या तयार करण्यासाठी सुरू. , Carrots आणि radishes धुवून सॅंडपेपर त्यांना काढून टाका. एक खडबडीत खवणी बारीक. लसूण ठेचून सह काजू मिक्स. सर्व साहित्य एकत्र करा आणि नीट ढवळून घ्यावे, लिंबाचा रस घाला. मिठ घालावे. अतिरिक्त मसालेदार कोशिंबीर, shredded लिंबू फळाची साल जोडेल. appetit तुझा!