लिंबू - उष्मांक, उपयुक्त गुणधर्म, अर्ज, contraindications

लिंबू - एक अतिशय उपयुक्त उत्पादन. गेल्या हे फळ स्टोअर काउंटर चालणे, आपण नेहमी काही सामग्री घर खरेदी करू इच्छितो. पण लिंबू दूर देशांकडून आणले नाही आणि आपल्या घरात वाढत आहे बरेच चांगले आहे. अनेक लोक भांडे वनस्पती आधीच स्थापना तो खरेदी, पण त्यामुळे आपण एक दगड एक लिंबू वाढू शकते हे नम्र फळ आहे. त्याने जिवंत राहतो आणि विशेष काळजी आवश्यकता नाही. Fruiting लिंबू खोली अधिक स्वीकारार्ह अटी मध्ये grows जे त्या पेक्षा वाईट आहे. लहान फरक अजूनही अस्तित्वात आहे तर: "घरी" लिंबू त्वचा लहान आहे, कमी आत बिया, आणि फळ अगदी एक तुकडा एक श्रीमंत चव आहे.

उपयुक्त गुणधर्म

वाढते थंड शरीराची प्रतिकार शक्ती, यकृत काम, radionuclides एक चांगला लढा normalizes - या सर्व क्षमता lekarskimi प्रसिद्ध लिंबू. त्याच्या फार कमी कॅलरीजची - 100 प्रति 40 किलोकॅलरी उत्पादन ग्रॅम. तो सहज सहज पचण्याजोगे ग्लुकोजच्या आणि फळांपासून तयार केलेली साखर, अनेक फळ ऍसिडस् आणि घालवण्याचा एक मोठी रक्कम, अत्यावश्यक तेले, bioflavonoids आणि terperin केसासारखे भिंती मजबूत समाविष्टीत आहे. या फळ धन्यवाद शरीरात लोह आणि कॅल्शियम शोषण वाढते. हिरवा चहा मध्ये खूप चांगले लिंबू घालावे. हे पेय उष्मांक सामग्री 28 कॅलरीज आहे, आणि कारण या फळ जवळजवळ आहे कमी होत नाही की, एक प्रचंड फायदा आहे फायदेशीर गुणधर्म गरम पाण्याची सोय तेव्हा.

contraindications

पोषक एक storehouse, पण आतडी, पोट मूत्राशय, यकृत आणि स्वादुपिंड रोगांचे मध्ये खूप सावध असणे आवश्यक आहे हे फळ वापर करणे, आणि काही बाबतींत अगदी आहार दूर केले - एक निरोगी व्यक्ती लिंबाचा.

स्वयंपाकघर लिंबू

हे फळ विविध dishes तयारी मध्ये अतिशय लोकप्रिय आहे. हा सहसा काढले सेवा त्याच्याबरोबर मासे भाजलेले आहे. जरी फळाची साल बाजूला बाकी आहे - तो अनेक पेय आवश्यक घटक आहे. लिंबू, कमी उष्मांक आहे, आहार लोक परिपूर्ण आहे. फळ एक तुकडा सह चहा, नाही फक्त काळजी करू नकोस, पण पोषक भरपूर शरीर जोडा.

सौंदर्यप्रसाधन मध्ये वापरली

लिंबू खूप वेळा लोकप्रिय पाककृती सौंदर्य उल्लेख केला आहे. अनेक उटणे गुणधर्म आहे: त्वचा पांढरा करणे किंवा होणे, pores tightens, wrinkles tightens. या वनस्पती उल्लेख आहे, काही पाककृती आहेत:

• ओतणे toning. आपण आणि मध एक चमचे, गरम पाणी दोन tablespoons अर्धा लिंबाचा रस आवश्यक आहे. साधन आग्रह पाहिजे. झोपण्यापूर्वी त्यांना चेहरा पुसा. या ओतणे सर्व त्वचा प्रकार योग्य आहे.
• मध एक चमचे लिंबाचा रस एक लहान चमचा, मलई दोन चमचे आणि मिसळा, आणि आपला चेहरा वर मास्क लागू. तीस मिनीटे भिजवून आणि नंतर कोमट पाण्याने ते बंद धुवा. हे साधन त्वचा irritations अतिशय चांगला आहे.

निष्कर्ष

नेहमी अशा लिंबू अनेक सामग्री फळ रेफ्रिजरेटर ठेवा सुलभ. त्याची कमी कॅलरीजची सामग्री, आणि शेत वापर फार मोठी आहे. हे उटणे उत्पादने एक घटक म्हणून अगदी योग्य चहा, मिष्टान्न एक छान व्यतिरिक्त आणि असेल. एक चांगला सुंदरी नेहमी हे उत्पादन वापर शोधा. वैभवात फायद्यासाठी आणि अवयवयुक्त परिपूर्ण चांगल्या या नैसर्गिक संपत्ती वापरा.