की आपण खूप दारू पिणे तुला कसे कळले?

शुक्रवार, आपण त्या क्षणी प्रतीक्षा करू शकत नाही आपण काम जातात, तेव्हा एक मजेदार डिनर आपल्या आवडत्या द्राक्षारसाचा एक बुधला एकाच वेळी उघडणे खाऊन टाकतील. सर्व केल्यानंतर, आपण मेहनत एक आठवडा तो मिळवला. किंवा, कदाचित आठवड्याच्या परिपूर्ण शेवटी आपल्या कल्पना - क्लब मित्र एक वाढ कॉकटेल दोन प्यायला आराम आणि मजा आहे. या नाही समस्या आहे. शिवाय, डॉक्टर वाइन एक पेला एक दिवस आपल्या आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम आहे असे म्हणणे.

आपण दारू अवलंबून, दारू लावतात त्यामुळे सोपे नाही आहे जे होऊ शकते जे विकसित तेव्हा समस्या सुरू. अनेक माजी मद्यपी की ते आधी दारू अतिवापर चिन्हे लक्षात तर, आम्ही कुठे गेले ते लोक जा, आणि नाही त्यांच्या कुटुंबियांना, सामान्य आरोग्य आणि जीवन नुकसान होऊ होते माध्यमातून टाळले आहेत हे समजून घ्या. येथे आपण दारू नियंत्रण गमावू काही चिन्हे आहेत.

झिंगणे आपल्या शनिवार व रविवार केंद्रीय आकृती आहे

आपण दारू न एक दिवस किंवा इतर प्रत्येक दिवस कल्पना करू शकत नाही, तर तो एक लक्षण असू शकते. हे आपण दारू व्यसन झाले आहेत की एक लक्षण आहे, तो आपल्या उपक्रम प्रत्येक प्रकारची मद्यार्क पेये वापर समाविष्ट आहे की विचार केला जाऊ शकतो. आपण दररोज मद्य एक पेला प्यावे तर, तो आपल्या आरोग्य फायदा होईल, पण आपण एक बसून दारू साप्ताहिक दर वापर करत असल्यास, हे आपल्या शरीरावर दारू आहे, यासाठी की सर्व सकारात्मक प्रभाव रद्द होईल.

शिवाय, ते मोठ्या समस्या होऊ शकते. ते रक्तदाब वाढतो आणि काही औषधे विसंगत असू शकते म्हणून मोठ्या प्रमाणात अतिशय धोकादायक प्या. इतर धोक्यात - दारू विषबाधा, शारीरिक आघात, रोग, लैंगिक संबंधातून पसरणारे रोग, लैंगिक बिघडलेले कार्य, यकृत नुकसान, आणि आहे.

आपण सुंदर आणि विश्वास वाटत मद्य गरज

दारू विश्वास विकसित अनेक लोक, चांगले वाटते दारू गरज सुरू. एक व्यक्ती लाजाळू आणि स्वत: खात्री असू शकते, पण आपले रक्त थोडे मद्य येतो, जीवनाच्या सर्व पक्ष होते.

त्याने लगेच तो जिल्ह्यातील सर्वात आकर्षक, सुंदर, स्मार्ट आणि आनंदी व्यक्ती बनले आहे वाटत सुरु होते. तथापि, या भावना फार काळ टिकू शकला नाही आणि एक जास्त अस्वस्थता बदलले जाऊ शकते.

आपण जबाबदारी टाळणे सुरू

एक अल्कोहोल आपण एक समस्या होते की खात्रीशीर चिन्हे - हे काम किंवा घरात कर्तव्ये चुकवणे आहे. आपण सतत आजार कारण अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम निमित्ताने काम येत नाहीत?

आपण सतत गोष्टी धुवा किंवा कामावर एक प्रकल्प पूर्ण करण्यासाठी पेक्षा पिण्यास म्हणून खूप सोपं आहे, भिन्न गोष्टी बंद ठेवण्यापेक्षा का? कदाचित आपण कामावर लक्ष केंद्रित करू शकत नाही, आपण विचार करू शकता की सर्व काही - तो मद्य, दिवस शेवटी आपण वाट पाहत आहे आहे? या लक्षणे आपण एक पिण्याचे समस्या आहे की सूचित करू शकते.

बंद करा लोक चिंता व्यक्त सुरू आहेत

बंद करा लोक मद्यपान टिप्पणी केली आहे वा आपण काहीतरी चूक आहे की चिंता व्यक्त केली आहे? किंवा कदाचित आपण सत्ता यांमधील शत्रुत्वाची टाळण्यासाठी हे प्रिय सभा बगल? आपण अधिक पिण्यास प्रारंभ करता तेव्हा, आपण प्रेम लोक अधिक वेगळ्या होतात. आणि आपण इच्छित शेवटची गोष्ट - तो आपल्या मित्र आणि कुटुंबातील सदस्यांना एक सत्ता यांमधील शत्रुत्वाची आहे. अनेक लोक नियंत्रणात सर्वकाही आहे की शोधू, आणि त्यांच्या कुटुंबियांना, समजत नाही ते पास आहे की नंतर.

आपण स्वत: ची रुग्णावर औषधोपचार आहे

आपण मद्यपान आपल्या भावना संबंधित आहे हे लक्षात आहे का? आपण एक वाईट मूड आहे तेव्हा आपण चांगले वाटत प्यावे? किंवा जीवन गुंतागुंत आणि वेदनादायक आठवणी टाळण्यासाठी काय आहे? होय, तर आपण स्वत: ची उपचार एक प्रकारचा करत आहेत, आणि कोणत्याही परिस्थितीत ते दारू सहभाग नाही जरी, एक चांगला उपाय नाही. या पोस्ट-अत्यंत क्लेशकारक ताण डिसऑर्डर व्यवस्थापन एक सामान्य यंत्रणा आहे - एक अभ्यासात अगदी स्वत: ची आढळले. आपण प्यायचे लक्षात असेल, आपण एक वाईट मूड आहे तेव्हा, तो एक वाईट मूड कारणे पाहू, आणि नाही येशूला प्यायला श्वास कोंडणे प्रयत्न वेळ आहे.

आपण अल्कोहोल एक उच्च सहिष्णुता विकसित केली आहे

आपण दारू एक समस्या आहे तर, आपण अप उबदार आणि आनंद अधिक आणि अधिक पिणे आवश्यक आहे हे लक्षात येईल. हा आपल्या शरीरात दारू वापरले जाते तर तुमच्या मेंदू त्याचे परिणाम उच्च प्रतिकार विकसित केले आहे खरं आहे. आपण समान परिणाम साध्य करण्यासाठी अधिक वापर करणे आवश्यक आहे. सतत वाढत स्थिरता म्हणून आपण एक पूर्ण वाढ झालेला संबंध, नंतर दारू मध्ये चालू जे विकसित करू शकता.

आपण धोका आधीच आहेत की एक संधी आहे

संशोधक आता लोक रेकॉर्ड संख्या दारू धोका आहे, किंवा तो बंद अहवाल. एका अभ्यासानुसार, त्यांच्या जीवनात काही वेळी प्रौढ एक तृतीयांश दु: ख सहन किंवा जास्त मद्य सेवन पासून प्रभावित होईल, आणि अशा समस्या ग्रस्त ज्यांना केवळ 20 टक्के व्यावसायिक मदत घ्यावी.

आपले धोका झोन इतर लोकांच्या धोका भागात भिन्न आहे

सर्व लोक भिन्न आहेत, आणि विविध प्रकारे मानवी शरीर त्यांना काय नाही हाताळण्यासाठी. दारू येतो तेव्हा, कोणीही समान आहे. पुरुष म्हणून स्त्री पुरुष पित आहेत म्हणून जास्त पिणे प्रयत्न करू नये, उदाहरणार्थ, महिला पेक्षा दारू सह झुंजणे सक्षम बरेच चांगले आहेत. शिवाय, ते अगदी धोकादायक असू शकते. महिला सहजपणे पुरुषांना एक मोठी रक्कम आहे, तर वाढते दोनदा तीव्र दारू विषबाधा पासून, दु: ख करू शकता हे एक लहान स्त्री बाबतीत 6-7 दारू वाढणी आवश्यक आहे म्हणून.

दारू प्रक्रिया व्यक्ती क्षमता त्याच्या जीन्स अवलंबून असते. अभ्यास तुमची अनुवांशिक कोड अर्धा पेक्षा अधिक दारू समस्या घटना प्रकरणे जबाबदार असू शकते, हे दाखवण्यासाठी. जीन्स तरी स्वत: ला, आपण एक मद्यपी किंवा होऊ नका व्याख्या नाही, आपण जोखीम पातळी निश्चित करण्यासाठी, आपल्या कुटुंबातील इतिहास जाणून करणे आवश्यक आहे. तसेच, आपण ते आपल्या शरीरात दारू प्रक्रिया मार्ग बदलत आहे जुन्या वाढतात म्हणून जास्त पिणे, वय अधिक धोकादायक होत आहे हे लक्षात ठेवले पाहिजे. आपण सहजपणे आपण एक विद्यार्थी म्हणून केले म्हणून रात्री उत्सव पासून वसूल करू शकत नाही का हे स्पष्ट करते.

तुम्ही खूप आणि खूप जलद प्यावे तर, तुमचा मेंदू वेगळ्या पद्धतीने कार्य सुरू

पिण्याच्या दारू मोठ्या मानाने मार्ग आपल्या मेंदू कार्य बदलू शकता. किती, किती वेळा आणि किती लवकर आपण दारू तो आपल्या मेंदू कसा परिणाम होईल प्रभावित प्यावे आणि या, यामधून, तो आवश्यक काय समजून आपल्या मेंदू कार्यपद्धतीत तसेच धोकादायक बदल होऊ शकते, महत्वाच्या कार्ये राखण्यासाठी.

दारू बरोबर आपले संबंध भाग एक कटाक्ष

सर्व केल्यानंतर, प्रत्येकजण नाही, पेय, तो समस्या आहेत. त्यामुळे आपण कधी कधी वाइन एक शांत काचेच्या आनंद शक्यता आहे. दारू मध्यम वापर योग्य नाही फक्त हानी होऊ नाही म्हणून, पण ते आरोग्य फायदा हे उल्लेखनीय आहे.