कॅलरीज किती एक "लॉलिपॉप" मध्ये? पौष्टिक मूल्य कँडी

"लॉलिपॉप" - आम्हाला अनेक स्टिक वर बालपण थोडे कँडी चेंडूत परिचित आहेत. हानिकारक किंवा उपयुक्त आपल्या शरीरातील एक पदार्थ टाळण्याची कसे आहे, आणि विशेषत: आपल्या आकृती पाहणे, आम्ही पुढील वागू पण येथे आहे.

"लॉलिपॉप" एक बिट

नख एक "लॉलिपॉप" मध्ये अनेक कॅलरीज कसे समजून, आणि अन्य उपयुक्त माहिती शोधू करण्यापूर्वी, कँडी काही मनोरंजक माहिती जाणून घ्या. चुकून तो nineties येते असे गृहीत धरते. एक गोल स्वरूपात कँडी पहिले स्पॅनिश भाजून मळलेले पीठ आचारी Enrique Bernart करून 1958 मध्ये निर्मिती झाली. कँडी नंतर कारण त्याच्या गोलाकार आकार "लक्ष्य" म्हणतात, एक सॉकर एकही साम्य आहे.

एक लॉलिपॉप तयार करणे - तो फक्त एक विपणन नोकरी नाही, नेहमीच्या गोड आकार बदलू. "लॉलिपॉप" मुख्य ग्राहकांना होते आणि मुले असल्याने, या प्रकारची कँडी त्यांच्या माता जीवन सुविधा थंड केले पाहिजे - मुलगा तिथे त्यांना स्वत: ला, कपडे आणि सर्वकाही चोरी, हातात एक चिकट लॉलिपॉप घेणे नाही - ते फक्त गरज बाबतीत होते कांडी तोंडून लॉलिपॉप काढून टाका.

"लॉलिपॉप" चाहत्यांसाठी मुख्य प्रेक्षक तरी - थोडे मुले आहेत, एक वाजवी प्रश्न: "हे उपयुक्त कँडी मुले आणि विद्यार्थ्यांना आहे का?". सर्वाधिक बालरोगतज्ञांचा वय 3 वर्षे मुलांसाठी उपलब्ध गोड फळे, berries आणि juices, पुरी, साखर, चव आणि रंग एक उच्च सामग्रीसह नाही कँडी असणे आवश्यक आहे की वकील. पण फायदे आणि हे उत्पादन धोके, आपण त्याचे पौष्टिक आणि कॅलरीजची सामग्री माहिती वाचून स्वत: साठी न्याय करू शकता.

कॅलरीज किती एक "लॉलिपॉप" मध्ये?

300 किलोकॅलरी / 100 ग्रॅम किंवा 1 275 किज्य / 100g - "लॉलिपॉप" सर्व प्रतवारीने लावलेला संग्रह बहुतेक सरासरी कॅलरीजची सामग्री. या प्रतिनिधित्व प्रौढांसाठी सरासरी दररोज दर 15%.

आता कँडी मुख्य प्रकार माध्यमातून जा:

• कॅलरीज किती लहान "लॉलिपॉप" मध्ये? मानक भाग (12 ग्रॅम) 57 कॅलरीज समाविष्टीत आहे.
• कँडी सरासरी आकार आधीच सुमारे 200 कॅलरीज यांचा समावेश आहे.
• कॅलरीज किती मोठ्या "लॉलिपॉप" मध्ये? Lollipops XXL मालिका 350 कॅलरीज पर्यंत असतात.

"लॉलिपॉप" पौष्टिक मूल्य

तुम्हाला माहीत आहे म्हणून, आपल्या शरीरातील घटक घटक प्रमाण खालील बंद साजरा केला जातो जे सर्वात उपयोगी उत्पादने आहे:

• कर्बोदकांमधे - 67%;
• चरबी - 17%;
• प्रथिने - 16%.

गोड "Chupa Chups" फक्त कर्बोदकांमधे फक्त श्रीमंत की बढाई मारणे शकता. तेथे कँडी रचना चरबी आणि प्रथिने. कॅलरीज किती एक "लॉलिपॉप" ते साखर साठी म्हणून.

गोड श्रेणी मध्ये कर्बोदकांमधे सरासरी सामग्री - 92.2 ग्रॅम / 100 एकूण उत्पादन ग्रॅम. या प्रतिनिधित्व एक प्रौढ सरासरी दर 34% (एक आहार - पेक्षा अधिक 2000 दररोज कॅलरीज).

एक "लॉलिपॉप", आणि त्याचे पौष्टिक मूल्य श्रीमंत मध्ये अनेक कॅलरीज, तो गोड वारंवार वापर, नाही फक्त एक बारीक आकृती होऊ शकत नाहीत की निष्कर्ष काढला जाऊ शकतो कसा करतो, परंतु आरोग्य समस्या काढणे देते शोधा. कँडी, खरं तर, फक्त कर्बोदकांमधे समृध्द शरीरात उर्जा, आणि बांधकाम कार्य ज्यांच्या सामायिक करा. तथापि, oversaturated साखर उपचार की, "साखरेचा गोड खाऊ" मुले आणि त्यांच्या चाहत्यांनी प्रौढांसाठी उपयुक्त नाही.