भोपळा स्तनपान. की नाही आणि जेव्हा?

भोपळा - एक अद्वितीय नैसर्गिक उत्पादन. अनेक लोक चुकून तो एक बोरासारखे बी असलेले लहान फळ पेक्षा अधिक नाही आहे, तर तो भाजीपाला, विश्वास आहे. हे फळ, अमेरिका काही राज्यांमध्ये, अर्थातच युरोपीय देशांमध्ये लोकप्रिय आहे आणि, आम्ही आहेत.

भोपळा तेल, मिळवता आहे (बियाणे पासून) खाद्य आणि उपयुक्त लगदा आणि बिया, ज्या महत्त्व, मानवी आरोग्यासाठी overestimated जाऊ शकत नाही. , सर्व उपयुक्त हा राक्षस बोरासारखे बी असलेले लहान अपवाद न करता, आणि इन-वापर निर्बंध तो सोडून पुरेसे गंभीर नाहीत. भोपळा संयुगे त्याच्या आर्सेनल सामान्य पातळीवर महिला आरोग्य नाही फक्त देखभाल पुरवतो म्हणून, गर्भधारणेच्या दरम्यान, शिफारसीय आहे, आणि अतिशय जास्त, पण त्याच्या विकासासाठी आवश्यक घटक फळ मिळते. तो भोपळा बालरोगतज्ञांचा शिफारस , स्तनपान काही निर्बंध अजूनही आढळतात. ते आहार, भाग आकार मध्ये त्याच्या परिचय कालातील आणि एक नवीन उत्पादन बाळाच्या प्रतिक्रिया निरीक्षण.

पोषण नर्सिंग आई

नर्सिंग आई एक भोपळा असू शकते? आपण महिलांच्या आहार उपस्थित असणे आवश्यक आहे ते दिसत नाही का तर उत्तर पूर्ण होणार नाही स्तनपान करवण्याच्या काळात. आम्ही तो आई आणि तिच्या बाळाला, म्हणून पौष्टिक उपयुक्त आणि सुरक्षित असणे आवश्यक आहे हे मला माहीत आहे. एक स्त्री दिवसा eaten आहे सर्व, दूध मध्ये उपस्थित राहणार आहेत. त्यामुळे आम्ही आईच्या शरीरात पार केली की उत्पादने सर्व अन्न बाळ येतील की समजून घेणे आवश्यक आहे. आहार कठोर आवश्यकता, तसेच काही उत्पादने गंभीर निर्बंध, एक प्रौढ, जड जेवण, एक मुलाच्या विकास उल्लंघन करण्यामुळे, विकार पाचक तीव्र ऍलर्जी होऊ शकते जे परिणाम पासून अगदी "कच्चा" मुलाच्या शरीरात संरक्षण करण्यासाठी डिझाइन केले आहेत.

स्तनपान देणार्या भोपळा: हे शक्य आहे किंवा नाही

जन्मानंतर या संदर्भात पहिल्या आठवड्यात, आणि खालील तीन महिने, आई आपल्या खाण्याच्या वर्तन नियंत्रित आहे तेव्हा विशेषतः कठोर. तिच्या पोटात तिच्या डेस्क कडधान्ये, लहान शेल्फ लाइफ, ससा, वासराचे मांस, तेल, ब्रेड, पास्ता, कमी चरबी सूप, काही चीज, मांस soups, कमी चरबी meatballs आणि स्टीम कटलेट सह डेअरी उत्पादने नये. बाळ चे आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यांनी टाइपिंग सुरू आहे तर भोपळा स्तनपान परवानगी आहे. आणि भोपळा च्या फळ हिरवा-पांढरा घाबरणारा, ऐवजी पिवळा किंवा केशरी असणे आवश्यक आहे. भोपळा अन्नधान्याचे भाग किंवा भाजलेले प्रकार म्हणून eaten जाऊ शकते.

भोपळा स्तनपान: कसे आहार प्रवेश

हे उत्पादन सतत पौष्टिक मूल्य असूनही स्तनपान महिला शक्य आहे की नाही हे प्रश्न. चिंता प्रामुख्याने कारणीभूत नाही आहे किंवा नाही हे खरं खोटे पाचक विकार अर्भकाची मध्ये आणि allergies. भोपळा स्तनपान, परवानगी आहे शिवाय, डॉक्टरांनी शिफारस केली आहे. आपण फक्त काही नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे: भोपळा एक भाजलेले भोपळा किंवा लापशी एक लहान तुकडा खाणे, नंतर बाळ शरीराच्या प्रतिक्रिया पाहू. नाही असोशी पुरळ उठणे, पोटशूळ, इतर एक असमतोल चिन्हे असेल तर आपण त्याच्या सामान्य आकारात भाग हळूहळू वाढत, खाणे सुरू करू शकता.