खाद्यपदार्थ आणि पेय, पाककृती
मासे मालक तयार कसे
इतका वेळ नाही शेल्फ् 'चे अव रुप दुकाने मासे Dory मासे दिसले पूर्वी आहे. तो एक फ्लॅट मासे आहे, चव गोड आहे, आणि मांस मऊ आणि रसाळ आहे. योग्य स्वयंपाक मालक आपण मासे एक चव प्रदान करेल.
सेवा तुम्हाला लागेल एक तयार करणे:
- मासे मालक - 1 पीसी.
- तेल - चार tablespoons.
- मीठ, अन्नाची रुची वाढवणारा मसाला आणि मसाले.
मासे धुवून, तो एक स्पंज धुवून सल्ला दिला आहे. कोरड्या आणि सर्व माशा आणि शेपूट कापून. मिरपूड आणि आत आणि बाहेर मीठ तो. आता तेल एकत्र बेक देतो आणि तेथे मालक घालणे फॉर्मच्या तळाशी पसरली. 200 अंश ओव्हन उबदार, आणि नंतर फॉर्म जमा काळजी घ्या. 20-25 मिनीटे बेक करावे, आणि मासे Dory तयार आहे!
आपण मासे शिजविणे जात असल्यास,, ते उकळणे तेव्हा तो तितकेच चवदार आहे याची खात्री करा
कसे मालक मासे तयार करणे. पाककृती कटलेट
तीन भाग घ्या:
- मालक - 2 तुकडे.
- ब्रेड crumbs - एक पॅकेज.
- कांदा - एक तुकडा.
- अजमोदा आणि बडीशेप वाळलेल्या.
- मीठ आणि मिरपूड - चवीनुसार.
- तेल - एक पेला.
त्यामुळे आपण ते मासे मालक, फोटो आपण खाली हे पाहू शकता दिसते नक्की काय माहीत आहे, त्यामुळे आपण निवडून चुकीच्या करू शकत नाही.
खूप चांगले मासे Dory भाज्या एकत्र केली आहे. या डिश एक कृती आहे. चार वाढणी साठी आपण आवश्यक आहे:
- मासे पट्टीने बांधणे - 800 ग्रॅम.
- चेरी टोमॅटो - 15 तुकडे.
- फरसबीचे - 100 ग्रॅम.
- कांदा - एक तुकडा.
- लसूण - दोन किंवा तीन पाकळ्या.
- जैतुनाच्या किंवा निघाला आणि नेहमीप्रमाणे जैतूनाच्या - 10-15 तुकडे बी नसलेला.
- पार्सली, बडीशेप - पाच तुळ्या.
- कोरडे पांढरा वाइन - 5 tablespoons.
- मीठ - एक चमचे.
220 अंश whith पूर्व-उष्णता ओव्हन. गज हे सर्व असावे नख स्वच्छ धुवा आणि कोरड्या, भाग अलग पाडणे. टोमॅटो, 4 तुकडे. कांदे, लसूण, जैतुनाच्या आणि बारीक तुकडे करणे हिरव्या भाज्या. भाज्या मिसळा पांढरा वाइन. ठेवा टोमॅटो आणि बेकिंग पराभव रोजी फरसबी, उर्वरित गज हे सर्व असावे आणि भाज्या - वर. घट्ट Foil लपेटणे आणि 15-20 मिनीटे ओव्हन परत, नंतर काढून आणि मासे तयारी तपासा. मासे ठेवा अन्य 10 मिनीटे ओव्हन मध्ये शेवटी गाठली आणि रस आणि भाज्या चव मध्ये soaked नाही. दहा मिनिटे केल्यानंतर, आपण ओव्हन सर्व बाहेर खेचणे आणि सर्व्ह करू शकता.
Similar articles
Trending Now