Buckwheat सॉस. स्वयंपाक आणि शिफारसी पर्याय

प्रत्येक गृहिणी दररोज दररोज जेवण मूळ पाककृती काढणे आहे. Buckwheat स्वयंपाक पर्याय भरपूर आहे. तो पाण्यात शिजवलेले आणि बारीक होऊ जाऊ शकते. तसेच buckwheat जोरदार लोकप्रिय दूध सूप. पण अधिक मधुर आहे अशा buckwheat म्हणून कडधान्ये की टोमॅटो सॉस, मांस भरणे किंवा सोयाबीनच्या सॉस. सॉस साठी काही पाककृती विचार करा.

अन्नधान्याचे निवड

आपण सुरू करण्यापूर्वी buckwheat शिजू द्यावे, आपण योग्य ढुंगण निवडणे आवश्यक आहे.

आपण वजन विक्री उत्पादन खरेदी करण्यास प्राधान्य देत असल्यास, नंतर तो काळजीपूर्वक माध्यमातून जावे लागेल होईल की तयार करणे. टेबल वर सोयाबीनचे घालावे मोडतोड त्यांना स्वच्छ आणि पाणी कार्यरत अंतर्गत नख स्वच्छ धुवा.

स्वयंपाक पिशव्या उत्पादन buckwheat, विकिलिक्सने केला आहे. आपण धान्य साफ करण्यासाठी नाही, पण हा पर्याय मागील एका पेक्षा जास्त किंमत आहे.

अन्नधान्य खरेदी, कालावधी समाप्ती तारीख आणि उत्पादन तारीख लक्ष द्या. तुम्हांला माहीत फक्त प्रमाणित उत्पादन उत्पादने खरेदी करा.

सॉस buckwheat

निवडून buckwheat साठी रस्सा, आपण अनेक घटकांवर तयार करू शकता. एक चवदार आहारातील उत्पादन मिळविण्यासाठी इच्छिणार्या लोकांना, तो भाजीपाला भरणे किंवा रस्सा सोया सॉस करण्यासाठी प्राधान्य देणे आवश्यक आहे.

आपण एक पौष्टिक आणि समाधानकारक डिश करू इच्छित असल्यास, नंतर शिजवावे मांस सॉस buckwheat आहे. आपल्या चव प्राधान्ये अवलंबून आधारावर असू शकते चिकन, गोमांस, डुकराचे मांस किंवा कोकरू.

भाजीपाला भरणे कृती

मांस मुक्त buckwheat सॉस तयार करण्यासाठी, तुम्ही खालील साहित्य गरज:

• मध्यम आकाराचे टोमॅटो एक जोडी;
• एक भोपळी मिरची;
• अर्धा कांदा;
• polstakana मटनाचा रस्सा (पातळ रस्सा घन पर्याय शकता);
• एक गाजर;
• लसूण दोन पाकळ्या.

एक तळण्याचे पॅन गरम करून त्यात तेल एक चमचे तो मध्ये घाला. ओनियन्स बारीक चौकोनी तुकडे मध्ये कट आणि पॅन मध्ये ठेवा. भाज्या शिजू गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत, सतत ढवळत. त्याच वेळी, एक खडबडीत खवणी वर carrots शेगडी आणि कांदे घालावे. 5 मिनीटे भाज्या परतावे.

मिरपूड काप मध्ये कट आणि zazharki जोडा. , भाज्या मध्ये लसूण पिळून त्यांना मिक्स आणि इतर 2 मिनिटे बंद झाकण अंतर्गत शिजू द्यावे नंतर.

कठीण त्वचा स्पष्ट टोमॅटो उकळत्या पाण्यात एक मिनिट त्यांना कमी. मोठ्या चौकोनी तुकडे मध्ये कट भाज्या आणि पॅन जोडू. , मीठ सह मटनाचा रस्सा, हंगामात घालावे आपल्या आवडत्या सिझनिंग्ज जोडा. पर्यंत द्रव अंशतः वाफ पर्यंत उकळण्याची. सरासरी, बद्दल तो घेतो 10 मिनिटे.

सॉस buckwheat मांस

हा पर्याय refills खालील उत्पादने खरेदी करणे आवश्यक आहे करण्यासाठी:

• कापून मांस - 200 ग्रॅम
• एक मोठा टोमॅटो;
• अर्धा कांदा डोके;
• लहान carrots;
• आंबट मलई अर्धा कप;
• आपल्या निर्णयावर अवलंबून आणले.

करण्यापूर्वी सॉस शिजविणे कसे buckwheat, तो अर्धा होईपर्यंत मांस उकळणे आवश्यक आहे. हे उत्पादन धन्यवाद अधिक मऊ आणि रसाळ असेल. आपण पोल्ट्री पांढरा मांस वापराल, तर ही पद्धत वगळू.

त्यामुळे, मांस आणि थंड उकळणे. पॅन मध्ये लहान तुकडे आणि ठिकाणी उत्पादन कट. थोडे ऑलिव किंवा तेल मध्ये ओतणे आणि मांस तळणे.

स्वतंत्र तेल पॅन तळणे मध्ये बारीक चिरलेला कांदा आणि चिरलेला गाजर किसलेले. टोमॅटो तुकडे. भाज्या इच्छित असल्यास, त्वचा पासून साफ करता जाड असेल तर. दुसर्या 5 मिनिटे भाज्या घालून टोमॅटो ठेवा.

मांस तुकडे, मीठ, मलमपट्टी घालावे आणि चांगले मिसळा. 10 मिनीटे झाकून आंबट मलई आणि कूक, जोडा.

सोया जमिनीच्या पृष्ठभागावर खत घालणे

सोया उत्पादने चाहते सॉस buckwheat या प्रकारची तयार केले जाऊ शकते. आपण खालील घटक घेणे आवश्यक आहे:

• कांदा एक लहान डोके;
• मध्यम आकाराचे गाजर;
• लहान beets;
• बारीक ताजे herbs चिरून;
• सोया सॉस तीन tablespoons.

एक तळण्याचे पॅन गरम करून त्यात आणि तळाशी तेल वंगण. कांदा एक वाडगा मध्ये पातळ अर्धा रिंग व ठिकाणी कट. दोन मिनिटे तळणे नंतर पातळ उभा चिरलेला गाजर घालावे.

Beets उकळत्या नंतर 20 मिनिटे त्वचा उकडलेले आहेत. भाज्या थंड पट्ट्यामध्ये मध्ये कट. एका पॅन मध्ये भाज्या beets ठेवा आणि सर्व सोया सॉस घाला.

डिश झाकून आणि दुसरा 5 मिनिटे शिजू द्यावे, नंतर उष्णता दूर आणि तो थोडासा भरणे पेय द्या.

पाककला buckwheat

सॉस buckwheat साठी तयार आहे, तेव्हा, अन्नधान्य तयार करावी. या कारणासाठी तो उकळत्या नंतर salted पाण्यात 20 मिनिटे उकळणे,. सर्व धान्य मऊ मालमत्ता उकडलेले आहेत हे लक्षात ठेवा. उत्पादन खंड स्वयंपाक केल्यानंतर अंदाजे अर्धा वाढ होईल.

buckwheat तयार आहे, तेव्हा तो भरण्यासाठी आवश्यक असेल. आपण अनेक प्रकारे हे करू शकता.

पहिला पर्याय

निवडल्यास घोड्याचे ढुंगण ही पद्धत रसाळ आणि सुगंधी करते.

सॉस पॅन मध्ये पूर्ण buckwheat ठेवा आणि चांगले मिक्स करावे. 10 मिनिटे डिश द्या नंतर सेवा लढाई आहे.

दुसरा पर्याय

आमच्या सल्ला फायदा घेऊन, आपण महत्व होईल buckwheat खरे चव त्याच्या सॉस पूरक आहेत.

buckwheat सॉस - प्लेट वर आणि तो वर उकडलेले buckwheat ठेवा. डिश परिपूर्ण पूरक ताज्या herbs एक काही sprigs असेल.

निष्कर्ष

या लेखात आपण आपण buckwheat योग्य जमिनीच्या पृष्ठभागावर खत घालणे सापडेल अशी आशा आहे. कृती आवडले dishes हस्तांतरण आपले नोटबुक, आपण अगदी छोटं स्वयंपाक तो विसरू नका.

आनंद कूक त्यांच्या masterpieces आणि घरी अतिथी regales. अन्न शिजवताना शुभेच्छा!