आरोग्य, निरोगी खाणे
आपण काय एक विषबाधा खावे करू शकतो?
ओटीपोटात वेदना, मळमळ, उलट्या भावना, अतिसार - या अप्रिय लक्षणे सर्व अनेकदा अन्न विषबाधा चिन्हे आहेत. खात्रीने प्रत्येक मनुष्य किमान एकदा ताजेपणा आणि अन्न पवित्रता दुर्लक्ष परिणाम चेहर्याचा. दुर्दैवाने, कोणीही, रोगप्रतिकार आहे आजारी आणि छाती बाळ आणि अन्न विषबाधा मिळत एक वृद्ध व्यक्ती असू शकते. आणि कठीणही या वयोगटातील फक्त लोक या राज्यात सहन करणे.
अर्थात, तर विषबाधा लक्षणे जोरदार व्यक्त केली जातात, सक्तीचे उलट्या होणे, तीव्र अतिसार साजरा केला जातो, तब्बल किंवा तीव्र वेदना देखावा, आपण "यादृच्छिक", आपण ताबडतोब वैद्यकीय मदत घ्यावी अशी आशा करू नये. पण एक प्रौढ रोग कमकुवत रूपे चिन्हांकित तर, तो एक दिवस पुरेसे किंवा विशिष्ट आहार झोप सक्रिय कोळशाच्या एक टॅबलेट घेऊ चिकटविणे होईल. त्यामुळे आपण एक विषबाधा खावे करू शकतो?
रुग्णाच्या आहारातील अन्न प्रकाश जेवण बनलेला पाहिजे, ते अन्न एक द्रव किंवा पुरी सारखी सुसंगतता होते घेणे हितावह आहे. आहेत की "त्रासदायक" पाचक प्रणाली अवयव उत्पादने वापर दूर करण्यासाठी लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख पासून लोड काढण्यासाठी शक्य तितकी आहे की, - मुख्य या स्टेजला क्लिनिकल पोषण उद्देश.
आपण विषबाधा येथे खाणे शकत नाही फक्त काय हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे, परंतु अशा आहार चालू ठेवावे किती. एक नियम म्हणून, सौम्य विषबाधा तीन दिवस प्रकाश जेवण स्विच करण्यासाठी पुरेसे आहे. अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये, आहार कालावधी आपल्या डॉक्टरांनी केले जाते.
त्यामुळे, आपण एक विषबाधा खावे करू शकतो ते मला सांगा. पहिल्याने, सर्व उत्पादने फक्त उकडलेले वापर शिफारस केली जाते, तो स्वयंपाक बोट वापर शिफारसीय आहे. आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, तो मिक्सरमध्ये किंवा जुन्या पद्धतीचा मार्ग दळणे, महत्वाचे आणि जेवण सुसंगतता प्रथम dishes अधिक चांगले आहे, एक चाळणी द्वारे चोळण्यात.
विषबाधा योग्य पोषण नाही फक्त उत्पादने यादी नियमन, पण अन्न तापमान सेवा केली. रुग्णाला एक उबदार मध्ये जेवण, गरम नाही दिले पाहिजे. थंड dishes किमतीची देखील तात्पुरते वगळले आहेत.
आपण उष्मांक दैनंदिन आहार जसे जसे महत्त्वाच्या गोष्टी उल्लेख करणे विषबाधा येथे खाणे शकता काय नाही, या प्रश्नाचे उत्तर तेव्हा. उपचार रुग्ण बद्दल 1000-1200 किलोकॅलरी खाऊ नये एक दिवस अन्न रक्कम मर्यादित असावा. या मर्यादित आहार माल उतरवणे पोट मिळवणे दिली.
पण पेय, त्याउलट, हे शिफारसीय आहे कारण अधिक शरीरातून toxins बाहेर द्रव washes. आणि विषबाधा बाबतीत कॉफी किंवा नियमित चहा, आणि फक्त स्वच्छ पाणी पिण्याची चांगला नाही. सेंट जॉन wort केले खूप उपयुक्त चहा, या औषधी वनस्पती आतड्यांसंबंधी विकार बाबतीत खूप मदत आहे जे एक नैसर्गिक प्रतिजैविक पदार्थ, मानला जातो. हे नितंब एक decoction तयार करणे शक्य आहे stewed फळे, ,, आणि कडधान्ये broths उदाहरणार्थ तांदूळ.
लंच साठी आपण pureed उकडलेले मांस (कलणे), अर्ध-द्रव तांदूळ किंवा तयार करू शकता buckwheat. मिष्टान्न साठी आपण भाजलेले pureed सफरचंद देऊ शकता. ताजे ब्रेड वाळलेल्या croutons पुनर्स्थित करण्यासाठी शिफारस केली आहे.
बोलत , विषबाधा बाबतीत काय खाऊ आहार दरम्यान पूर्णपणे टाळावे पदार्थ उल्लेख नाही. या कालावधीत फॅटी पदार्थ खाऊ नये दरम्यान, तो पूर्णपणे sausages, smoked बाह्य बाबी म्हणजे अन्र, कॅन केलेला अन्न त्याग करणे आवश्यक आहे. तो संपूर्ण दूध पिण्यास तो कमी चरबी दही किंवा नैसर्गिक (गोड पदार्थ न) दही घेणे चांगले आहे त्याऐवजी उपचार दरम्यान नाही आवश्यक आहे. कँडी आणि भाकरी आणि pastries शेवट सर्व गोड बंदी मोडतात. तो आहार पेय कॉफी आणि कोकाआ दरम्यान आवश्यक आहे.
पहिल्या दिवशी, एक विषबाधा नव्हता, ते चांगले अन्न दूर राहणे, पण सतत होणारी वांती टाळण्यासाठी भरपूर प्यावे आहे. मानवी भूक रोग तीव्र टप्प्यात सुरू ठेवण्यासाठी, त्यामुळे सोपे होईल अन्न न करू संभव आहे.
दुसऱ्या दिवशी, स्थिती सुधारते, तेव्हा आपण तांदूळ लापशी उपांत्य द्रव, कमी चरबी फटाके सह सूप, सांजा खाणे शकता. मद्यपान अजूनही खूप आवश्यक आहे. तिसऱ्या आणि त्यानंतरच्या दिवशी तुम्ही हळूहळू त्याची मेनू विस्तृत करू शकता नवीन उत्पादने ओळख. एक व्यक्ती एक सामान्य आहार जातो तेव्हा सातव्या दिवशी - आहार, पाचव्या रोजी समाप्त होईल एक नियम म्हणून.
Similar articles
Trending Now