कच्चा बटाटा निरोगी कोशिंबीर

कच्चा बटाटा भाज्या व फळे यांचे - प्रत्येक स्त्री शिजू शकता त्या जोरदार एक मूळ डिश आहे. ही डिश वैशिष्ट्य आणि शुद्धता वेगळी आहे.

बटाटा dishes प्रथम आवृत्ती

तयारी साठी आपण आवश्यक आहे:

• लसूण दोन पाकळ्या;
• दोन bulbs;
• चार मध्यम आकाराचे बटाटे;
• सोया सॉस आणि लाल मिरचीचा (चवीनुसार).

घरी निरोगी भोजन पाककला:

1. बटाटे पील, कोरियन मध्ये स्वयंपाक carrots साठी केली आहे, जे एक खवणी वर घासणे.
2. उदाहरणार्थ, कट कांदे, अर्धा रिंग. सोनेरी होईपर्यंत तेल मध्ये पुढील तळणे.
3. पॅन बर्ण केल्यावर, spadefoot माध्यमातून squeezed लाल मिरपूड घालावी.
4. खूप कडक टीका करताना बटाटे थंड पाणी अंतर्गत स्वच्छ धुवा.
5. पुढे, तो एक वाडगा (खोल) स्थलांतर, उकळत्या पाणी ओतणे. पाच मिनिटे पाण्यात भिजवून.
6. मग पुन्हा स्वच्छ धुवा आणि कोरड्या थोपटणे. कोशिंबीर वाडगा मध्ये मिक्स सर्व साहित्य केल्यानंतर.
7. पुढे, थोडे सोया सॉस घालावे. पंधरा मिनिटे प्लेट द्या उपस्थित करणे.

कच्चा बटाटा कोशिंबीर. मुळा सह कृती

स्वयंपाक आपल्याला आवश्यक:

• बल्ब;
• carrots (लहान);
• बटाटे 500 ग्रॅम
• दोन radishes;
• तेल (भरणे आवश्यक);
• ग्रीन (सजावट आवश्यक आहे).

एक मजेदार आणि मूळ भाज्या व फळे यांचे पाककला:

1. उकळत्या पाणी (salted) मध्ये, थोडे व्हिनेगर घालावे.
2. पुढे, मॅश केलेले बटाटे, सोललेली मध्ये फेकणे. तीन मिनिटे उकळत्या नंतर शिजू द्यावे.
3. नंतर एक चाळणी मध्ये तो स्विंग, स्वच्छ धुवा. काढून टाकावे पाणी परवानगी द्या.
4. कांदे, carrots कट. गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत पॅन मध्ये तळणे.
5. कोशिंबीर वाडगा मध्ये मिक्स करावे ओनियन्स, carrots आणि बटाटे.
6. radishes, खूप डिश जोडू कट.
7. मीठ आणि मिरपूड सह सीझन, मसाले घालावे.
8. मग तेल सह कच्चा बटाटे आणि carrots एक कोशिंबीर सह हंगाम. पुढील नख ढवळावे.
9. आहार, ताजे herbs सह अलंकार करण्यापूर्वी. ही डिश तांदूळ नूडल्स सह चांगले नाही.

मांस आणि हिरव्या भाज्या सह कोशिंबीर

कसे कच्चा एक कोशिंबीर तयार मांस बटाटे? फक्त, आपण खालील सूचनांचे अनुसरण तर. स्वयंपाक प्रक्रिया एक तास बद्दल घेते. या कोशिंबीर लंच किंवा डिनर एक उत्कृष्ट व्यतिरिक्त आहे.

तयार करणे आवश्यक आहे:

200 मांस (गोमांस, डुकराचे मांस) ग्रॅम •;
• चार बटाटे (निवडा मध्यम आकाराचे);
• हिरव्या भाज्या;
• वाइन व्हिनेगर;
• लसूण दोन पाकळ्या;
प्रखर लाल मिरचीचा •;
• मीठ;
• धणे अर्धा चमचे;
• सोया सॉस;
• तेल.

कोशिंबीर तयार करणे:

1. उभे काप (लहान) मांस कापून.
2. पुढे, बटाटे करू. दुसरा पर्याय - कोरियन सॅलड्स स्वयंपाक किसलेले मूळ लावता.
3. , उकळत्या पाण्यात मीठ विलीन मजबूत उपाय करा (पाणी अर्धा लिटर बद्दल -. एक टिस्पून). सहा किंवा सात मिनीटे समाधान मध्ये बटाटे बुडवून. एक परिणाम म्हणून, आपण थोडे उकडलेले बटाटे असणे आवश्यक आहे. तो अर्धा भाजलेले असणे आवश्यक आहे.
4. शिजवलेले मांस होईपर्यंत तेल तळणे मध्ये. टीप जलद डुकराचे मांस, गोमांस सह लहान कट, शिजवलेले सर्व. पाककला ओवरनंतर थोडे सोया सॉस वास जोडा.
5. शिवाय, चिरलेला herbs (धणे आणि अजमोदा) जोडा, बटाटे पाणी काढून टाकावे. कट उभे काप (पातळ) गरम मिरची पाठवा केले.
6. तसेच लसूण, पत्रकार माध्यमातून ठेचून (किंवा एक चाकू सह चिरून) तसेच धणे chalking म्हणून जोडा.
7. चवीनुसार आपल्या पसंतीच्या (उदा, मद्य) व्हिनेगर घालावे.
8. नंतर बटाटे मध्ये, मांस जोडा गोमांस आणि डुकराचे मांस जेथे भाजलेले उर्वरित तेल घाला. लक्षात ठेवा, गरम असू नये. नख नंतर सर्व साहित्य मिक्स करावे.
9. आपण त्वरित टेबलवर एक डिश सादर करू शकता. तसे, काही विलंब या कोशिंबीर, नंतर आपण काळजी करू नये, तर बटाटे नाही टेबल वर, नाही अंधार नाही कारण किंवा रेफ्रिजरेटर मध्ये लक्षात ठेवा.

कोशिंबीर लसूण आणि herbs सह "फिट"

तयार करणे आवश्यक आहे:

• 30 मि.ली. अंडयातील बलक;
• 200 बटाटे ग्रॅम
• लसूण 30 ग्रॅम
• herbs (कोथिंबीर, पार्सली, तुळस आणि आपल्या आवडीच्या इतर दृश्ये).

खालील प्रमाणे घरात मूळ dishes तयारी:

1. किसलेले बटाटे चिरून घ्यावी.
2. हिरव्या भाज्या चिरून घ्यावी Melenko.
3. एकदा एक दंड खवणी वर लसूण घासणे.
4. पुढे, अंडयातील बलक आणि मिठ घालावे. त्यानंतर, कच्चा बटाटा मिक्स कोशिंबीर.

कोशिंबीर "आकुंचन असणारी स्नायूंची नित्यवत स्थिती"

आता स्वयंपाक dishes आणखी एक पर्याय विचार. स्वयंपाक आपल्याला आवश्यक:

• अजमोदा वीस ग्रॅम
• 300 बटाटे ग्रॅम
• 100 मिली मलई;
200 बटाटे ग्रॅम •.

आम्ही कच्चा बटाटा एक कोशिंबीर तयार करत आहोत. कृती तयारी आणि सूचनांचे अनुसरण करा:

1. एक खडबडीत खवणी बटाटे प्रथम बारीक तुकडे करणे.
2. पुढील, carrots समान गोष्ट करू.
3. melenko केल्यानंतर हिरव्या भाज्या कापून.
4. कच्चा बटाटा एक कोशिंबीर मध्ये आंबट मलई जोडा. इच्छित असल्यास अंडयातील बलक वापरले जाऊ शकते. पुढील डिश मिक्स, नंतर आपण फेकणे करू शकता.

कोशिंबीर विदेशी फळे सह "मसालेदार"

आपण कच्चा बटाटे एक कोशिंबीर आणखी काय तयारी करू शकतो? कृती, आम्ही मसालेदार अन्न आवडत ज्यांनी पुढील अपील विचार करेल. तयार करणे आवश्यक आहे:

• 200 बटाटे ग्रॅम
• हिरव्या भाज्या (ekstragon, कोथिंबीर, अजमोदा किंवा इतर कोणत्याही निवडजोगी);
• लाल गरम peppers;
• avocado.

घरी मसालेदार dishes स्वयंपाक खालीलप्रमाणे आहेत:

1. प्रथम, पातळ काप मध्ये बटाटे चिरून घ्यावी.
2. पुढील, avocado, फासे.
3. बारीक तुकडे करणे हिरव्या भाज्या नंतर.
4. डिश नीट ढवळून घ्यावे. पुढे, थोडे लाल मिरपूड घालावी. तयार सर्व डिश सेवा करणे!

शेवटी, एक लहान

आता आपण कच्चा बटाटा एक कोशिंबीर तयार करण्यासाठी किती माहीत आहे की,. या लेखात सादर फोटो पाककृती आपण घरी या dishes करण्यास मदत होईल. अन्न शिजवताना नशीब. appetit तुझा!