कलिंगडाचे स्तनपान खा किंवा करू शकत नाही?

अहो, उन्हाळ्यात! सूर्य, समुद्र, फळे, भाज्या, रसाळ melons आणि कलिंगडाचे भरपूर प्रमाणात असणे ... स्तनपान melons आई आणि बाळ दोन्ही अमूल्य लाभ प्रदान करू शकता. मुख्य गोष्ट - एक चवदार बोरासारखे बी असलेले लहान फळ निवडा. अन्यथा विषबाधा एक धोका आहे. तसेच, आपण योग्य टरबूज आहार प्रविष्ट करणे आवश्यक आहे. अन्यथा, मुलाला पाचक मुलूख काम ऍलर्जी किंवा समस्या असू शकतात.

खाणे किंवा नाही

त्यामुळे, हे करू शकता स्तनपान किंवा नाही एक टरबूज? विशेषज्ञ या बोरासारखे बी असलेले लहान फळ आवश्यक आहे की म्हणू. खरंच, महिला शरीरात स्तनपान करवण्याच्या काळात मौल्यवान घटक, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे वापर वाढते. अशा पदार्थ स्टॉक भरुन करणे आवश्यक आहे. टरबूज शोध काढूण घटक आणि जीवनसत्त्वे मोठ्या प्रमाणात आहे. हे उत्पादन एक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणून वापरले जाऊ शकते. मुख्य गोष्ट - तो गैरवर्तन करू नका. आहार एक नवीन उत्पादन ओळख तेव्हा लक्षपूर्वक मुलाला अट निरीक्षण करावे.

काय फायदे आहेत

स्तनपान करताना, काय उपयुक्त टरबूज आहे? ते आपण मॅग्नेशियम आणि कॅल्शियम साठा भरण्यासाठी परवानगी देते. हे पदार्थ आई एक लांब गर्भावस्था आणि बाळाचा जन्म झाल्यावर आपल्या शरीरात पुनर्प्राप्त करण्यासाठी आपल्याला मदत. तसेच, एक गोड लगदा मध्ये व्हिटॅमिन सी आहेत हे पदार्थ स्त्रीच्या शरीरात रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यासाठी, तसेच विविध सर्दी च्या भीषण हल्ला withstand करण्यासाठी मदत करते.

कलिंगडाचे लोखंड श्रीमंत आहेत हे विसरू नका. हे सर्वात महत्वाचे घटक आहे. स्तनपानाच्या मध्ये तो गरज अनेक वेळा वाढते. कारण लोखंड मदत करते अशक्तपणा लढण्यासाठी शरीर.

उपयुक्त आम्ल

बोरासारखे बी असलेले लहान फळ फॉलीक ऍसिड आहे. हा घटक निर्मिती आणि निरोगी नवीन पेशी देखभाल आवश्यक आहे, त्यामुळे त्याच्या उपस्थिती विशेषत: लवकर बालपण मध्ये, शरीर जलद विकास वेळा महत्वाचे आहे. त्यामुळे, आपण इच्छुक असल्यास, टरबूज खायला मोकळ्या: स्तनपान ते करडू उपयुक्त होईल. आई म्हणून, ती ऍसिड तरुण, तसेच एक सुंदर आणि गुळगुळीत वर्ण देते फॉलीक.

मोठ्या berries मध्ये की आपण toxins समावेश हानीकारक पदार्थ, शरीर साफ करण्याची अनुमती देते एक महत्त्वाचे घटक असतात. या pantenolovaya आम्ल. पदार्थ झोप नेहमीसारखा करू शकता. या आई पण तुमच्या मुलाला नाही फक्त महत्वाचे आहे.

साधारणतया, स्तनपान करताना कलिंगडाचे अतिशय उपयुक्त आहे. ते शरीर आईच्या मध्ये पाणी शिल्लक नेहमीसारखा अनुमती देते. या berries, अधिक प्रवाही पैसे काढता येतात मूत्रमार्गात वारंवारता सुधारण्यासाठी, तसेच स्तनातून दूध एक चांगले विकासात, सूज येणे, जन्म झाल्यानंतर उरणारी काढून मदत.

किती प्रविष्ट करणे

सराव शो म्हणून, तो सर्व माता शक्य टरबूज स्तनपान आहे. मुख्य गोष्ट - योग्य आहार प्रविष्ट करणे. हे melons आईच्या दुधात दिसायला लागायच्या तीन महिने पूर्वी सुरू खाणे शिफारस केलेली नाही. प्रथम 60 दिवस, तरुण आई एक कठोर आहार पालन करणे आवश्यक आहे. हे मूल एक नवीन आहार वापरले आणि दूध साधित केलेली पौष्टिक घटक आकलन जाणून करण्याची परवानगी देईल. 4 महिन्यातच स्त्रीच्या मेनू भांडवल गुंतवणे शकता पासून प्रारंभ.

हळूहळू असणे आवश्यक आहे एक नवीन उत्पादन परिचय. या प्रकरणात, भाग लहान असणे आवश्यक आहे. 5 दिवसांनी उत्पादन रक्कम वाढवता येते. या प्रकरणात, मुलाच्या अट काळजीपूर्वक निरीक्षण करावे. तो एक पोटदुखी किंवा पुरळ आहे, तर आपण कलिंगडाचे वर देऊ नये.

melons असोशी

स्पष्ट असूनही फायदे, टरबूज, स्तनपान नवजात समस्या होऊ शकते. berries च्या रचना अद्वितीय आहे. तथापि, उत्पादन सर्वात शक्तिशाली अन्न एलर्जी मालकीची आहे. त्यामुळे खाणे टरबूज खबरदारी असावी.

आई हे उत्पादन करण्यासाठी अगदी थोडा ऍलर्जी आहे, तर, ते नकार करणे आवश्यक आहे. या आजार चिन्हे येऊ आणि बाळ शकते. आपल्या मुलाला विशिष्ट रोगाला बळी पडण्याची प्रवृत्ती दिसू लागले आहे, तर लगेच त्याच्या आईचे मेन्यू पासून कलिंगडाचे दूर. तो प्रतिक्रिया निश्चित करण्यात आला आहे अशक्य आहे. नाहीतर तीव्र होईल. तसेच, तो प्रभाव परिणाम होणार नाही महत्वाचे आहे.

काही काळानंतर, एक टरबूज, पुन्हा प्रयत्न करू शकता. कदाचित समस्या कारण unformed मुलाच्या रोग प्रतिकारशक्ती निर्माण झाली.

पाचक समस्या

टरबूज मर्यादित प्रमाणात वापर करणे आवश्यक आहे. अन्यथा थोडे अस्वस्थ होऊ शकते. हे फक्त मुख्य जेवण आणि हळूहळू नंतर कलिंगडाचे खाऊ नये. पोट आई केल्यानंतर दाखवायचे असू शकते. एक परिणाम म्हणून, अस्वस्थता उद्भवू शकते, तीव्रता आणि फुशारकी.

मुलाला अस्वस्थता येऊ शकतात. टरबूज लगदा आई बाळ पोटशूळ जास्त खप परिणाम म्हणून गोंधळात टाकणारे असू शकते. या लहान भाग असावा या berries खाणे कारण आहे. टरबूज रक्कम वाढवा आणि अशाच परिस्थितीत उत्पादन पाचक समस्या निर्माण होऊ देत नाही, जेथे असू शकते.

शक्य विषबाधा

मी अमर्यादित प्रमाणात स्तनपान नवजात टरबूज शकता? अर्थात नाही. जसे berries मुख्य धोका चुकीचे पर्याय परिणाम म्हणून गंभीर विषबाधा केवळ आई पण बाळ होऊ शकत नाही. टरबूज nitrates मोठ्या प्रमाणात आहे हे विसरू नका. हे पदार्थ फळे लवकर पिकविणे करण्यास परवानगी देते. दोन्ही आई आणि बाळ अशी उत्पादने पिऊन नुकसान होऊ शकते. सर्व रसायने, तसेच सोपे आईच्या दुधात मध्ये आत प्रवेश करणे berries मध्ये साठवले जातात केल्यानंतर. शिवाय, मुलाच्या शरीरात काही पदार्थांची प्रभाव अधिक संवेदनाक्षम आहे. आरोग्य आणि आई कल्याण nitrates एक लहान रक्कम प्रभावित करू शकत नाही, तर त्यांना अगदी अपूर्णांक बाळ धोकादायक असू शकते.

तो टरबूज खाणे आवश्यक नाही तेव्हा

सर्व प्रथम आपण स्तनपान करवण्याच्या पहिल्या महिन्यात स्तनपान सह टरबूज खात नाही. या नवजात मुलाला खूप धोकादायक आहे. याव्यतिरिक्त, परवानगी नाही, अशा अन्न वापर ज्या रोग संख्या आहेत. कलिंगडाचे प्रथम मधुमेह असलेल्या स्त्रियांना टाळले पाहिजे. तत्त्व, अशा अन्न निषिद्ध आहे.

तसेच खरबूज पासून पचन संस्था समस्या आहेत ज्यांनी देणे आहे. हे मूत्रपिंड दगड असू शकते. वैद्यकीय अट कलिंगडाचे कटुता वाढवणे आणि स्वादुपिंडाच्या रोग उपस्थितीत शकते. आहार हे उत्पादन परिचय करण्यापूर्वी एक डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

कसे त्रास टाळण्यासाठी

त्यामुळे, कलिंगडाचे स्तनपान जोरदार मान्य आहे, पण तो ही फळे विषबाधा, ऍलर्जी आणि इतर अप्रिय घटना होऊ शकते की विसरला जाऊ नये. हे टाळण्यासाठी, आपण योग्य उत्पादन निवडण्याची आवश्यकता आहे. कलिंगडाचे लवकर शरद ऋतूतील होईपर्यंत पिकवणे किंवा पिकणे हे विसरू नका. वसंत ऋतू मध्ये melons खरेदी करू नका, आणि अगदी चेंडू-उन्हाळ्यात. अशा उत्पादने nitrates करून नुकसान होऊ शकते. तसेच कच्चा कलिंगडाचे खाणे शिफारस केलेली नाही.

फळे घेणे केवळ, संपूर्ण cracks आणि चेंडू मुक्त असावे. आपण जमिनीवर नाहीत कोणत्या berries, निवडा, पण विशेष ट्रे मध्ये पाहिजे. रस्त्यांच्या बाजूने विकल्या जातात जे कलिंगडाचे, खरेदी करू नका.