कसे मॅश गाजर शिजविणे: पाककृती

Carrots विशेषतः मुलांसाठी, शरीर साठी चवदार आणि चांगले आहेत. मूळ विकास काळात आपण आहार विविध करण्यास परवानगी देते. ही भाजी पासून गाजर पुरी विविध dishes, करू शकता. त्याची तयारी चढ बरेच आहेत.

गाजर पुरी: कृती

प्रत्येक उत्पादन त्याच्या स्वत: च्या मूल्य आहे. केवळ योग्य तयारी, आपण देखभाल करू शकता.

तयार करणे आवश्यक आहे:

• एक गाजर;
• ऑलिव तेल (एक चमचे);
• लिंबाचा रस (एक चमचे).

प्रथम उकडलेले carrots steamed किंवा उकळत्या पाण्यात. मिक्सरमध्ये स्थीत भाज्या शिजू, तो ऑलिव तेल आणि लिंबाचा रस जोडले आहे. मग, सर्व मॅश पावती वर whipped. इच्छित सुसंगतता साध्य करण्यासाठी परंपरागत tolkushkoy बटाटा वापरून, शक्य आहे. या साइड डिश मासे परिपूर्ण आहे.

बालकांसाठी मॅश carrots

मुलांसाठी पूरक पदार्थ विकास वैशिष्ट्ये अवलंबून ओळख आहे. हे करण्यासाठी carrots संदर्भित भाज्या सुरू होतो,. तो उपयुक्त जीवनसत्त्वे आणि पदार्थ वाढतात आणि साधारणपणे विकसित मदत की आहे. Carrots शरीरात विविध प्रक्रिया साठी फायदेशीर आहेत.

मुलाला आरामदायक वाटते की, आपल्या intestines व्यवस्थित काम आहे. त्यामुळे आहार नवीन भाज्या ओळख आधी, आपण लक्ष ते सुरक्षित, किंवा कमकुवत आहे देणे आवश्यक आहे,. सहसा सुरकुत्या carrots, पण सफरचंद एकत्र तेव्हा पचन कायदा आहे.

इतर उत्पादने म्हणून, ही भाजी अॅलर्जी, असंभाव्य होऊ शकते, पण ते प्रतिक्रिया निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.

नारिंगी सौंदर्य लाभ ठेवण्यासाठी, योग्यरित्या बालकांचे गाजर पुरी तयार करणे गरजेचे आहे. कोणीतरी स्टोअरमध्ये खरेदीस, पण घरी म्हणून चांगले कूक असू शकते.

आपण आवश्यक आहे:

• carrots (100 ग्रॅम);
• दूध (25 milliliters);
• तेल (3 ग्रॅम).

हे त्यांच्या स्वत: घेतले भाज्या निवडा सर्वोत्तम आहे. खरेदी आहे आणि त्याच्या मूळ अनिश्चित आहे, तर तो पाण्यात अनेक तास भिजवून करणे शक्य आहे.

Carrots नख एक ब्रश चा वापर करून, धुऊन पाहिजे. नंतर फळाची साल आणि चौकोनी तुकडे किंवा लहान तुकडे.

पाणी पूर्णपणे संरक्षित आहे जेणेकरून उकळत्या पाण्याने मिळाली भरले. घटक कमी उष्णता चेंडू निविदा होईपर्यंत पाण्यात किंवा रसात मंदपणे शिजणे ठेवले. अधिक प्रवाही निचरा किंवा एक चाळणी मध्ये carrots दुमडणे करणे आवश्यक आहे. या वस्तुमान एक पुरी मध्ये चालू केल्यानंतर पाहिजे, त्यामुळे नाही गुठळ्या आहे. तो वैयक्तिक निर्णयावर अवलंबून वर थोडे मीठ, आपण करू शकत नाही जोडले, आणि warmed दूध.

गाजर मॅश एक उकळणे आणणे आणि बटर घालावे करणे आवश्यक आहे. डिश तयार आहे, तो थंड फक्त राहते.

पुरी

प्रत्येक भाजी मिसळून, तेव्हा तो फक्त वाढते काही लाभ आहे. मॅश गाजर तयार करण्यासाठी, आपल्याला आवश्यक:

• एक गाजर;
• फुलकोबी (150 ग्रॅम);
• चमचे तेल (ऑलिव किंवा कॉर्न);
• मीठ.

रूट भाज्या एक ब्रश, साफ, लहान तुकडे आणि उकळत्या पाण्यात एक भांडे मध्ये ठेवले वापरून धुतले. दहा मिनिटे नंतर, ते काळजीपूर्वक लहान तुकडे फुलकोबी धुतले झाली.

घटक आणखी 7 मिनीटे उकडलेले आहेत. भांडे थंड आणि pyuriruetsya आहे. मिश्रण करण्यासाठी, तेल आणि थोडे मिठ जोडले आहे मूल त्यात नित्याचा झाला आहे तर. दीर्घकालीन स्टोरेज साठी मॅश पूर्वी चांगले आणि sterilized पाहिजे ज्या बँका वाढविण्यात जाऊ शकते.

मॅश, carrots आणि सफरचंद

गाजर-सफरचंद सॉस त्याच्या बालपणीच्या अनेक परिचित आहे. तो घरी करण्यासाठी सोपे आहे.

घटक:

• पाच सफरचंद;
• carrots (पाच तुकडे).

घासणे, आपण नेहमीप्रमाणे दंड खवणी, नाही तर अन्न प्रोसेसर वापरू शकता, उदाहरणार्थ,. प्रथम ठेचून carrots, नंतर सफरचंद. ही दोन्ही उत्पादने मिसळून आणि इच्छित म्हणून जोडले साखर आहेत. मॅश बटाटे खाण्यासाठी तयार. एक चाळणी द्वारे ग्राइंडर किंवा ब्लेंडर वापरला जाऊ शकतो.

सफरचंद आणि carrots, आपण एक PEAR किंवा ब्रोकोली जोडू शकता.

तो एक शुद्ध स्वरूपात मुलाला अनेकदा मॅश गाजर देणे आवश्यक नाही, तज्ञ भाजीपाला मोठी सपाट थाळी मध्ये मूळ प्रविष्ट शिफारस करतो. भाजी कोणत्याही डिश च्या चव मऊ. मुले संपूर्ण विकास तो हानी आणण्यासाठी नाही की, हे फक्त शिजविणे आवश्यक आहे, परंतु देखील उत्तम आहे, रूट आहार आवश्यक आहे.

बालकांचे अन्न उपयुक्त आहे. त्यामुळे हळूहळू आहार नवीन मूळ परिचय महत्वाचे आहे. त्यामुळे ते मूल वर्तन काही बदल लक्ष देणे आवश्यक आहे.